En este episodio de **Creadores Podcast**, conversamos con **Beatriz Larrea**, experta en salud integrativa y nutrición, sobre uno de los temas más ignorados y a la vez más determinantes para tu salud: **los tóxicos que se acumulan en tu cuerpo** y cómo afectan tu energía, hormonas, sistema inmunológico y cerebro.Hablamos de qué son realmente los **tóxicos**, cómo entran en nuestro organismo a través del **agua, el aire, el ambiente y los alimentos**, y por qué hoy estamos más expuestos que nunca a **metales pesados** y sustancias inflamatorias. Beatriz explica cómo identificar los **síntomas de toxicidad**, su relación con enfermedades crónicas, inflamación, problemas hormonales, TDAH y patologías neurodegenerativas.También profundizamos en **cómo limpiar y eliminar los tóxicos de tu cuerpo** de forma segura y sostenible: desde la importancia de la hidratación, los **superalimentos detox**, el rol del ayuno intermitente, hasta los hábitos diarios que pueden ayudarte a desinflamarte y recuperar tu salud metabólica.ShownotesSi te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/jZlLyMnKXvU- https://youtu.be/dqtvVmEoK7s- https://youtu.be/HBlq73DzAPE- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Instagram: https://www.instagram.com/sarapallaresoficial/- YouTube: https://www.youtube.com/@sarapallaresoficial- Sitio Web: https://www.enriccorberainstitute.com/- Facebook: https://www.linkedin.com/in/sara-pallares-asmarats/Creadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #SaludEmocional #Autoestima #RelacionesSanas

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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