Você é responsável pela qualidade do sono do seu bebê, por isso, crie uma rotina na família, respeitando o corpo do bebê. Acompanhe a Ukor: https://www.instagram.com/ukoroficial/ Letícia Soster é médica especialista em sono infantil. Coordenadora da pós-graduação em sono do hospital Einstein e supervisora de residência em sono da USP. A Dra. Letícia conversou sobre a importância de manter uma rotina para o bebê ter um sono adequado. O bebê não tem maturidade neurológica para diferenciar dia ou noite, a percepção do escuro e claro será consequência da rotina dentro de casa. Participou também dessa conversa a Dra. do Sono, Andrea Toscanini. Nossa parceira e médica oficial da Ukor e do Podcast Cuidando de Você. Veja os principais temas abordados: 02:00 Quanto tempo um bebê precisa dormir. 08:00 Amamentação e sono. 12:00 Higiene e rotina do sono do bebê. 19:00 Como ensinar o bebê a dormir. 26:00 Ensinando o bebê a ter autonomia na hora do sono. 32:00 Como ajudar crianças até três anos que tem dificuldade em dormir. 36:00 Qual o horário ideal para a criança ir dormir? Quero te convidar para ouvir esse episódio agora. Procure "Cuidando de Você" no Podcast do Spotify ou nas principais plataformas de áudios, e clique no botão seguir. Host: @smbruni Convidados: Letícia Soster - @draleticiasoster Andrea Toscanini - @dra.andreatoscanini

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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