Dyscyplina, czyli dbanie o siebie - #38

Dyscyplina kojarzy nam się źle. Z przymusem, napięciem i karą. W związku z tym bojkotowaliśmy dyscyplinę. Jednak zaczęliśmy odkrywać, że jest ona potrzebna w naszych życiach i może być źródłem wzmocnienia i wsparcia w trudnych momentach. Dzięki dyscyplinie łatwiej zadbać o swoje potrzeby, a dzięki dbaniu o swoje potrzeby łatwiej utrzymać dyscyplinę.  Dyscyplina wiąże się dla nas z włożeniem w jakieś działanie wysiłku - popchnięcia się do zrobienia czegoś. W danej chwili to coś może nie być łatwe i przyjemne, ale wiemy, że w dłuższej perspektywie będzie dla nas karmiące. Ale jak we wszystkim najważniejszy jest balans, bo nawet dyscyplina w sumiennym realizowaniu codziennej rutyny, która miała nas wzmacniać, może skutkować ignorowaniem siebie tu i teraz oraz ucieczką. _____ Jeśli podoba Ci się to, co robimy - wesprzyj naszą działalność: https://patronite.pl/chlopaki Autorzy: Grupa Performatywna Chłopaki Gospodarze odcinka: Kamil Błoch, Tomek Gromadka i Wojciech Mejor

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.