CZY TU SIĘ BIEGA? Podcast o dobrym życiu
Górale się więcej uśmiechają. Daniel Żuchowski i Ula Paprocka, czyli power couple górsko-asfaltowa. Odcinek #24
03 Oct 2023
Zazwyczaj jest tak, że to biegacze z asfaltu w pewnym momencie biegowej przygody uciekają w góry. Ale jak widać na przykładzie moich gości, działa to - również z sukcesami - w dwie strony. Jakie warunki należy więc spełnić, by dorobić się świetnymi osiągnięciami i na dystansie maratonu, i w górach, a nawet w ultra? O tym opowiada sympatyczna para biegaczy z krakowskiej Nowej Huty, czyli znany jako Zucha Biega Daniel Żuchowski i Ula Paprocka - tegoroczna Mistrzyni Polski na Ultra Dystansie, które zostały rozegrane w sierpniu 2023 podczas Chudego Wawrzyńca. Czego jeszcze dowiecie się z tej rozmowy? - W jaki sposób Daniel ze swoim trenerem podzielił sezon treningowo-startowy na część górską i część asfaltową? - Ile kilometrów tygodniowo biega Daniel i w ilu jednostkach treningowych je zamyka? - Dlaczego tak ważna jest regeneracja w codziennym treningu ambitnego amatora? Ale to nie wszystko. Mając w tym samym czasie obok siebie parę także życiową szybkich biegaczy nie można było nie zapytać również o to, jak to jest mieć za partnera równie szybkiego w swojej kategorii zawodnika/zawodniczkę, czy w ich związku jest więcej wspierania się, czy rywalizacji i kto zazwyczaj ma ostatnie słowo nie tylko jeśli chodzi o trening ;-) Dodatkowo Ulę zapytaliśmy: - Ile talentu, a ile ciężkiej pracy potrzeba, by jeden z pierwszych startów na dystansie ultra w jednym z najtrudniejszych biegów górskich w Polsce przyniósł złoty medal? - Jak się żyje w jednym domu, w którym punkty styku znajdują się na aż trzech poziomach: dwojga biegaczy (wspólna pasja), relacji zawodniczka-trener (Daniel trenuje Ulę) i rywalizacji sportowej (oboje są w czołówce biegaczy górskich w Polsce)? - Jakie są cele Uli na najbliższe sezony i lata? Co ją motywuje do dalszej pracy? Jako że Ula i Daniel są przedstawicielami głównie środowiska biegaczy górskich (z ambicjami do biegania szybko na asfalcie), to nie mogło zabraknąć również rozmowy o tym, jak przenikają się te dwa światy i w którym z nich jest więcej uśmiechu ;-) And last but not least - pytanie od adwokatki diabła, czyli osoby zajmującej się od lat marketingiem: czy działalność w social mediach pomaga, czy przeszkadza w karierze ambitnego biegacza amatora? Zapraszamy do słuchania! PS. Daniel w 45. Nationale-Nederlanden Maratonie Warszawskim osiągnął rewelacyjny wynik 2:29:36. Gratulujemy!!!
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana