Marcina Rzeszótko w świecie trailrunningu przedstawiać nie trzeba. Ale do listy jego wielu talentów i projektów możemy dopisać kolejny sukces: to świeżo upieczony mistrz Polski w biegu górskim na ultra dystansie. Tytuł ten Marcin wywalczył podczas zawodów Chudy Wawrzyniec w sobotę, 10 sierpnia br. Z nami spotkał się dwa tygodnie wcześniej, czyli w gorącym dla siebie czasu dopinania ostatnich szczegółów organizacyjnych przed zbliżającym się wielkimi krokami Tatra Sky Marathonie, który w tym roku odbędzie się w randze prestiżowego cyklu Golden Trail World Series. Posłuchajcie koniecznie! Czego dowiecie się z tej rozmowy? - Czy według Marcina na wakacjach się biega, czy odpoczywa? Czyli kilka słów o realizacji planu bez presji. - Jakie Marcin ma sposoby na to, by trening "oddawał" i by nie był nadmiernym obciążeniem, zwłaszcza u amatorów? - Komu najbardziej Marcin poleca współpracę z trenerem, ale także z fizjoterapeutą czy dietetykiem, a kto według niego świetnie poradzi sobie sam? Jak wygląda dobra relacja między zawodnikiem a trenerem? - Kto decyduje o tempie na treningu: zawodnik czy trener? - Jak według Marcina należy zorganizować na tyle dobrą imprezę, by byli z niej zadowoleni i biegacze z elity, i pozostali uczestnicy, którzy stanowią przecież zdecydowaną większość? - Które imprezy z polskiego rynku biegowego Marcin poleca i wspiera? - Jak wyglądają kulisy pracy przy Tatra Sky Marathonie, także w kontekście współpracy sponsorskiej? - Czy dołączenie do "Ligi Mistrzów" światowego trailrunningu, którą jest prestiżowy cykl Golden Trail World Series to ukoronowanie marzeń Marcina i ekipy pracującej przy Tatra Sky Marathonie? - Jak my, biegacze amatorzy, możemy wspierać polski trailrunning i dlaczego warto to robić? - Kto się boi rywalizować z kobietami? - Czy bieganie zawsze musi się wiązać także ze startowaniem w imprezach? And last but not least: czy po tylu latach bycia w środowisku jest jeszcze coś, co Marcina jest w stanie zaskoczyć? I jeszcze kilka ciekawostek poruszonych w rozmowie: - Ile treningów zadaniowych w NBA nie wychodzi zawodnikom? - Dlaczego warto konfrontować się na zawodach z lepszymi od siebie? - Czy trening biegowy może być wsparciem w przygotowaniach do... grania w szachy na poziomie mistrzowskim? -- Partnerem tego odcinka jest Fundacja „Kraina gór i jezior”, organizator Maratonu Trzech Jezior. Maraton Trzech Jezior w połowie września już po raz czwarty rozbiega malownicze, ale i wymagające tereny Krainy Beskidzkich Jezior. W programie wydarzenia znajduje się kilka dystansów: od niespełna 3-kilometrowego Czupel Verticala, przez 17-kilometrowy dystans Szlakiem Wołoskich Pasterzy, liczący około 25 km biegowy Rollercoaster aż po koronny bieg festiwalu, czyli 46-kilometrowy Maraton Trzech Jezior. Wybierz zawody, dzięki którym mocniej zabije twoje serce albo... nie ograniczaj się i powalcz na aż trzech dystansach stając do rywalizacji o Grand Prix Trzech Jezior! Wszystkie szczegóły znajdziesz na stronie: https://www.maraton3jezior.com/ Kraina Beskidzkich Jezior czeka! i to w wyjątkowej porze roku, gdy jeszcze letnie słońce styka się z jesiennymi barwami lasu. Przyjedź i… zachwyć się! Do zobaczenia w Beskidzie Małym! #współpraca #współpracapromocyjna

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related