[Extrait] SPM : faire la différence entre “vrai” et “faux”, avec Gaëlle Baldassari

Tu t’énerves pour un rien avant tes règles, t’as les nerfs à vif, et tu te dis : “C’est mon SPM, c’est comme ça.”Et si c’était faux ?Dans cet extrait, Gaëlle Baldassari, fondatrice de Kiffe ton cycle, t’explique la différence entre un vrai et un faux syndrome prémenstruel et pourquoi ce moment du cycle est souvent une zone de révélation : celle où ton corps dit tout haut ce que tu refuses d’écouter.💛 Un extrait tiré de l’épisode complet : “Arrête de subir ton cycle : les conseils de Gaëlle Baldassari pour mieux le vivre (sans tabou)”🎧 À écouter dès maintenant sur ta plateforme préférée : Spotify / Apple Podcast / Deezer / ou ailleurs encore ! #spm #syndromepremenstruel #cyclemenstruel #mamanentrepreneuse #chargementale #fatigue #equilibrevie #podcastfeminin #bienetreaufeminin💛 Envie d’alléger ta charge mentale et de (re)trouver un équilibre entre ton business, ta vie de femme ET de mère ? Je t’offre un diagnostic gratuit de 30 min pour identifier les 3 freins qui t'empêchent d'atteindre l'équilibre👉 Réserve ton appel ici et repars avec plus de clarté (et un vrai plan d’action) : https://subscribepage.io/dequilibreenequilibre_appel🤗 Pour suivre les actus du podcast et découvrir plus de ressources : https://www.instagram.com/dequilibreenequilibre/🫶 Pour papoter avec moi : Envoie-moi un message privé sur Instagram (lien juste au-dessus 👆) ou un mail à [email protected]#podcastmaman #mamanentrepreneuse #chargementale #equilibrevie #femmesentrepreneuses #culpabilite #developpementpersonnel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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