Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running

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Idee, dubbi, esperienze, gare, allenamenti, recensioni, interviste, tapasciate e molto altro sul mondo della corsa e del trail running. A volte anche ruota libe...

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Il tempo non si trova, si crea contributed by Lukas · Jul 8, 2022
Le mie gare: Cortina Trail (48km 2600m D+) contributed by Lukas · Jul 1, 2022
Road to Cortina Trail: l'ultima fase contributed by Lukas · Jun 24, 2022
Chiacchierata con Lorenzo Maria Dell'Uva contributed by Lukas · Jun 21, 2022
I bastoncini nel trail: pro, contro e quando usarli contributed by Lukas · Jun 17, 2022
La settimana pre gara: come viverla e cosa fare contributed by Lukas · Jun 10, 2022
Come allenare la salita abitando in pianura contributed by Lukas · Jun 3, 2022
Come recuperare dopo una gara contributed by Lukas · May 31, 2022
Gli elettroliti per il running: cosa sono e a cosa servono? contributed by Lukas · May 27, 2022
Le 15 paranoie dei runners contributed by Lukas · May 24, 2022
Libri sul running: La corsa infinita, di Lorenzo Maria Dell'Uva contributed by Lukas · May 20, 2022
Road to Cortina Trail: la seconda fase contributed by Lukas · May 17, 2022
Il mio (secondo) tentativo di FKT sull'Alta Via delle Cinque Terre contributed by Lukas · May 13, 2022
Chiacchierata con Gaetano Buson, psicologo sportivo e ultratrailer contributed by Lukas · May 10, 2022
Come alimentarsi prima, durante e dopo un trail contributed by Lukas · May 6, 2022
Chiacchierata con Pierpaolo Maltempi contributed by Lukas · May 3, 2022
"Non ho tempo per correre" contributed by Lukas · Apr 29, 2022
12 mezze maratone in un mese in giro per il mondo, con Roberto De Lorenzo contributed by Lukas · Apr 26, 2022
Le soft skills del running contributed by Lukas · Apr 22, 2022
Come scegliere un allenatore contributed by Lukas · Apr 19, 2022
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Idee, dubbi, esperienze, gare, allenamenti, recensioni, interviste, tapasciate e molto altro sul mondo della corsa e del trail running. A volte anche ruota libera, come un chiacchierata davanti ad un caffè o una birretta, solo per il piacere di vivere e di raccontare questo sport.Il tutto dal punto dei vista di un comunissimo (e scarsissimo) runner amatoriale, che si è avvicinato alla corsa quas...

Lorenzo Maggiani da0a42.home.blog RSS Apple