Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running

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Idee, dubbi, esperienze, gare, allenamenti, recensioni, interviste, tapasciate e molto altro sul mondo della corsa e del trail running. A volte anche ruota libe...

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Avere consapevolezza del proprio corpo contributed by Lukas · Aug 20, 2021
21 errori da trail runner principiante da evitare contributed by Lukas · Aug 13, 2021
Corsa e salute mentale contributed by Lukas · Aug 6, 2021
I diritti del runner (corri un po' come ti pare) contributed by Lukas · Jul 30, 2021
Corsa in salita: allenamento e tecnica contributed by Lukas · Jul 23, 2021
Libri sul running: Oltre il confine, di Stefano Pampuro contributed by Lukas · Jul 16, 2021
Extra Running - Condividere le esperienze fa bene - Diego Regina e Lorenzo Maggiani contributed by Lukas · Jul 11, 2021
Il pensiero giapponese nella corsa - Seconda parte contributed by Lukas · Jul 9, 2021
Tutti i modi per portare i liquidi mentre si corre contributed by Lukas · Jul 2, 2021
Ho corso l'FKT dell'Alta Via delle Cinque Terre contributed by Lukas · Jun 25, 2021
Il pensiero giapponese nella corsa contributed by Lukas · Jun 18, 2021
Cosa fare e cosa non fare in una gara post Covid-19 contributed by Lukas · Jun 11, 2021
La mia Francigena con Gaetano contributed by Lukas · Jun 8, 2021
Come preparare la maratona in estate (con Ignazio Antonacci) contributed by Lukas · Jun 4, 2021
Chiacchierata con Massimo Minelli contributed by Lukas · Jun 1, 2021
4 cose sottovalutate da portare con noi quando corriamo contributed by Lukas · May 28, 2021
Come gestire i picchi di forma nel running contributed by Lukas · May 25, 2021
Che cos'è il core, perché e come allenarlo contributed by Lukas · May 21, 2021
Le mie gare: Chianti Ultra Trail (20km 800m D+) contributed by Lukas · May 18, 2021
Oltre il confine con Stefano Pampuro contributed by Lukas · May 14, 2021
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Idee, dubbi, esperienze, gare, allenamenti, recensioni, interviste, tapasciate e molto altro sul mondo della corsa e del trail running. A volte anche ruota libera, come un chiacchierata davanti ad un caffè o una birretta, solo per il piacere di vivere e di raccontare questo sport.Il tutto dal punto dei vista di un comunissimo (e scarsissimo) runner amatoriale, che si è avvicinato alla corsa quas...

Lorenzo Maggiani da0a42.home.blog RSS Apple