In de aflevering van vandaag heb ik het met je over hoe je de regie kunt krijgen over je eindeloze to do lijst. En dat is waarschijnlijk anders dan jij denkt! Dat heeft 2 belangrijke stappen. Stap 1 is overzicht krijgen. Ik verwijs ook in de podcast naar de aflevering nr 28 waar ik daar uitgebreid op in ga HOE je dit overzicht krijgt. https://open.spotify.com/episode/7iUjaRh3QDzUj5KOmUHhlU?si=xB1G8A0yQuq-voWPF_eltQ Stap 2 gaat over HOE jij over je to lijst denkt. Dit is een onderbelichte kant van naar je to do lijst kijken. Jij bepaalt wat jij denkt over je to do lijst. Dit is super belangrijk. Ik geef voorbeelden van gedachtes die niet helpen en van gedachtes die wel helpen. En dat het dus niet bepalend is hoeveel dingen je van je to do lijst hebt afgestreept. Ik ga in op: Waarom de lengte van je to do lijst niet bepalend is Dat jij de keuze hebt wat jouw gevoel is bij jouw to do lijst Dat ongeacht hoeveel dingen van jouw to do lijst hebt afgevinkt, jij een gevoel hebt van voldoening, dat je succesvol bent geweest en een gevoel van tevredenheid. Wat het startpunt is van meer gedaan krijgen in minder tijd ____________________________ Interesse in een kennismakingsgesprek. Klink op deze link om direct een afspraak te maken. https://calendly.com/danjalekkerkerk/20min

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related