Danja Lekkerkerk | She Leads
Episodes
#80 - Hoe is het nou echt om in de directie te werken? Een persoonlijk kijkje in de keuken...
02 Jul 2024
Contributed by Lukas
Benieuwd naar wat ik voor je kan betekenen en welke kansen ik voor je zie? Plan een vrijblijvende kennismaking in: https://calendly.com/danjalekke...
#79 - In gesprek met Neuroloog Anita Vinke: De invloed van het brein op gewoontes, gezondheid, gedrag en werk
25 Jun 2024
Contributed by Lukas
In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met Neuroloog Anita Vinke over de invloed van het brein op nieuwe gewoontes aanleren, je gezondheid, je ge...
#78 Effectieve en makkelijke Stakeholder Management - De 5 belangrijke stappen om Stakeholders op een leuke manier voor je te winnen
18 Jun 2024
Contributed by Lukas
Benieuwd naar wat ik voor je kan betekenen en welke kansen ik voor je zie? Plan een vrijblijvende kennismaking in: https://calendly.com/danjalekkerke...
#77 In gesprek met Female Wellbeing Expert Eveline van Scherpenzeel over wat je zelf kunt doen aan hormonale disbalans, stress en vermoeidheid
04 Jun 2024
Contributed by Lukas
In deze podcast ga ik in gesprek met Female Wellbeing Expert Eveline van Scherpenzeel van Health Eve over wat jij zelf kunt doen aan hormonale disbala...
#76 Waarom jouw Personal Branding zo ontzettend belangrijk is, ook in loondienst.
28 May 2024
Contributed by Lukas
Check via deze link meer informatie over de training Become Unforgettable: https://danjalekkerkerk.nl/training-become-unforgettable/ Direct naar de ...
#75 De 10 dingen die wij vrouwen van de mannen kunnen leren
14 May 2024
Contributed by Lukas
Download mijn gratis e-book Feminine Force met 21 praktische carrière tips hoe je jouw vrouwelijk leiderschap inzet als kracht. https://danjalekker...
#74 In gesprek met Personal Stylist Kim Meijers over 'In je kracht met kleding'
07 May 2024
Contributed by Lukas
In deze aflevering ga ik met Personal Stylist Kim Meijers in gesprek over ‘In je kracht met kleding’ Je leert van Kim: Waarom aandacht best...
#73 In gesprek met Marieke Jansen-Rentmeester (Global Marketing Director Horeca bij FrieslandCampina én moeder) over carrièredoelen bereiken zonder jezelf en je gezin tekort te doen.
23 Apr 2024
Contributed by Lukas
In deze aflevering ga ik in gesprek met Marieke Jansen-Rentmeester (Global Marketing Director Horeca bij FrieslandCampina én moeder) over carrièredo...
#72 - 19 makkelijk te implementeren tips voor meer werk-privé plezier
16 Apr 2024
Contributed by Lukas
19 tips makkelijk te implementeren tips voor meer werk-privé plezier! Download nu mijn gratis e-book met 7 onmisbare tips om carrière en moedersch...
#71 Pak de regie over je carrière met deze 7 tips (en groei makkelijk door)
10 Apr 2024
Contributed by Lukas
Download mijn gratis e-book Feminine Force met 21 praktische carrière tips hoe je jouw vrouwelijk leiderschap inzet als kracht. https://danjalek...
#70 Vind je baan die bij je past mét de gewenste salarisverhoging!
02 Apr 2024
Contributed by Lukas
Download mijn gratis e-book Feminine Force met 21 praktische carrière tips hoe je jouw vrouwelijk leiderschap inzet als kracht. https://danjalek...
#69 Hoe overleef je een overlegcultuur? Word weer baas over je eigen agenda.
27 Mar 2024
Contributed by Lukas
Via deze link kun je een kennismakingscall met me inplannen, waarin we kunnen bespreken wat het programma voor jou kan betekenen: https://calendly.com...
#68 Wat kun je verwachten van mijn programma CareerMom (extra aflevering)
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
Via deze link kun je een kennismakingscall met me inplannen, waarin we kunnen bespreken wat het programma voor jou kan betekenen: https://calendly....
#67 De 5 manieren om jezelf (als vrouw) te promoten zonder arrogant te zijn of je ongemakkelijk te voelen
19 Mar 2024
Contributed by Lukas
Bekijk hier alle informatie over CareerMom. Via deze link kun je een kennismakingscall met me inplannen, waarin we kunnen bespreken wat het programma...
#66 In gesprek met Fleur Jansen - Directeur Retail Heineken NL én moeder - over carrièredoelen bereiken zonder jezelf en je gezin tekort te doen
12 Mar 2024
Contributed by Lukas
In deze aflevering ga ik in gesprek met Fleur Jansen - Directeur Retail Heineken NL én moeder - over carrièredoelen bereiken zonder jezelf en je gez...
#65 In gesprek met mijn klant Marloes hoe zij binnen 8 weken groeide van 'onzeker in haar functie' naar 'zelfverzekerde, inspirerende en verbindende leidinggevende'
05 Mar 2024
Contributed by Lukas
Het verhaal van mijn klant Marloes hoe zij van 'onzeker in haar functie' binnen 8 weken groeide naar een 'ontspannen, inspirerende en verb...
#64 Logistieke uitdagingen overwinnen; waar je als ambitieuze werkende moeder vaak tegenaan loopt
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
Plan een kennismakingsgesprek in: https://calendly.com/danjalekkerkerk/20min Dan kunnen we nog elkaar beter leren kennen en verder praten over wat h...
#63 In gesprek met Monique Koen over de kracht van vrouwelijke waarden op de werkvloer
20 Feb 2024
Contributed by Lukas
In deze podcastaflevering ga ik in gesprek met Monique Koen van het platform Schandalige Vrouwen over de kracht vrouwelijke waarden in het bedrijfslev...
#62 Mijn 15 favoriete opruim hacks - voor een schoon en opgeruimd huis
13 Feb 2024
Contributed by Lukas
In deze aflevering deel ik mijn 15 favoriete opruim hacks voor een schoon en opgeruimd huis. Vragen of wil je even sparren? Stuur me een DM op ...
#61 Praktische tips van presentatietrainer Pauline Pater voor het geven van een echt goede presentatie
06 Feb 2024
Contributed by Lukas
In deze aflevering ga ik in gesprek met presentatiecoach Pauline Pater. Je leert van Pauline: Waar een goede presentatie aan moet voldoen, zodat ...
#60 Tips voor meer geld - Let's talk finance
31 Jan 2024
Contributed by Lukas
In deze aflevering ga ik in hoe op tips voor meer geld. Vragen of wil je even sparren? Stuur me een DM op LinkedIn of Instagram. Ben je benieuwd h...
#59 Maak je successen en jezelf zichtbaar zonder op te scheppen
23 Jan 2024
Contributed by Lukas
In deze aflevering deel ik waarom je jouw successen zichtbaar moet maken en hoe je dat op een makkelijke en niet opschepperige manier kan doen. Hier...
#58 Zo bouw jij makkelijk een waardevol netwerk op
16 Jan 2024
Contributed by Lukas
Vragen of wil je even sparren? Stuur me een berichtje via LinkedIn of Instagram. Ben je benieuwd hou je met mij kan werken? Plan een vrijblijvende ke...
#57 In gesprek met Topvrouw Wencke Ester-Lorber over moederschap & carrière, me-time, netwerken, het belang van vertrouwen en promotie maken
09 Jan 2024
Contributed by Lukas
In deze aflevering ga ik in gesprek met Topvrouw Wencke Ester-Lorber, moeder, commercieel directeur bij een Great Place to Work en MT Sprout Inclusive...
#56 Uit je comfortzone stappen - hoe doe je dat?
02 Jan 2024
Contributed by Lukas
Met het terugblikken van het afgelopen jaar, zag ik gewoon hoe vaak ik uit mijn comfortzone was gestapt en hoe belangrijk dit is om succes te krijgen....
#55 In gesprek met Topvrouw Patritia Pahladsingh over moederschap, leiderschap, ambitie, authenticiteit en uit je comfortzone stappen
19 Dec 2023
Contributed by Lukas
In deze aflevering ga ik in gesprek met topvrouw Patritia Pahladsingh, CEO en Managing Director van Accenture Song & moeder van een tweeling van 9...
#54 Top 20 tijdbesparende hacks - door dingen makkelijker & simpeler te maken voor jezelf
13 Dec 2023
Contributed by Lukas
Plan hier een matchcall: https://calendly.com/danjalekkerkerk/20min Je kunt me ook altijd bereiken via: een persoonlijk bericht via LinkedIn of Inst...
#53 Hoe verdeel je jouw energie goed gedurende de dag - incl praktische tool
05 Dec 2023
Contributed by Lukas
Je kunt een matchcall inplannen voor mijn programma CareerMom Code, via deze link: https://calendly.com/danjalekkerkerk/20min Leuk om je binnenkort ...
#52 Neem zelf de regie over de invulling van jouw werkdag
28 Nov 2023
Contributed by Lukas
Via mijn podcast, LinkedIn en mijn nieuwsbrief had ik een vragenlijst uitgestuurd. Dank voor alle antwoorden. Eén van de issues die vaak voorkwam wa...
#51 Voel jij je onzeker? Zo kun je omgaan met het Imposter Syndrome - mijn 5 praktische tips
21 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hierbij de link naar mijn podcast vragenlijst: https://forms.gle/yGjZh8syM6hLEFVo7 Super als je 'm invult. Daar word ik heel blij van. En je ma...
#50 Op deze manier creëer je meer me-time, zowel in je privéleven als op het werk
14 Nov 2023
Contributed by Lukas
Super leuk als je de vragenlijst over mijn podcast wilt invullen! Met de antwoorden kan ik mijn podcast nog beter laten aansluiten bij jullie wensen. ...
#49 De 10 geheimen van inspirerend leiding geven
08 Nov 2023
Contributed by Lukas
De 10 geheimen van inspirerend leiding geven. __________________ Training Succesvol Carrière Maken https://danjalekkerkerk.plugandpay.nl/c...
#48 In gesprek met Topvrouw Marion Van Happen over hoe zij haar topcarrière combineert met haar gezin en me-time
31 Oct 2023
Contributed by Lukas
In deze aflevering ga ik in gesprek met Topvrouw Marion Van Happen over topcarrière, werk-privé balans, ambitie, gezin en me-time. Marion bespreek...
#47 Meer quality time met je kinderen - mijn 10 meest waardevolle inzichten en tips
24 Oct 2023
Contributed by Lukas
Meer quality time met je kinderen en volledig betrokken zijn in het moment samen met je kinderen. In deze aflevering deel ik 10 tips hoe jij meer qu...
#46 Zo krijg je grip op jouw eindeloze to do lijst
17 Oct 2023
Contributed by Lukas
In de aflevering van vandaag heb ik het met je over hoe je de regie kunt krijgen over je eindeloze to do lijst. En dat is waarschijnlijk anders dan ji...
#45 In gesprek met Topondernemer Celine Verhoef over Momshaming van werkende moeders
10 Oct 2023
Contributed by Lukas
Helaas komt het vaker voor dan we denken: momshaming op de werkvloer, maar ook daarbuiten. Van subtiele vragen tot botte opmerkingen op je werk, op ...
#44 In gesprek met Stijlstrateeg Sascha Bertus over hoe je kleding als strategische tool kunt inzetten
03 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hoe we ons kleden heeft veel meer invloed dan we ons vaak realiseren. Maar soms kan het nog best wel lastig zijn. Want hoe pak je dat nou aan? Daarom...
#43 In gesprek met Eefje Sedee; dé opruimcoach van Nederland: Praktische tips voor een opgeruimd huis met een druk gezin
26 Sep 2023
Contributed by Lukas
Een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd. Want een opgeruimd huis geeft je ruimte, rust, structuur en overzicht in het dagelijkse leven én levert ti...
#42 De perfecte ochtendroutine voor werkende moeders: start je dag met succes - The Perfect Morning Routine.
19 Sep 2023
Contributed by Lukas
In de aflevering van vandaag ga neem ik je mee in de perfecte ochtendroutine voor werkende moeders. Niet ingewikkeld met heel veel stappen waar je u...
#41 In gesprek met Topvrouw Angélique Avink over een fijne werk-privé balans; hoe zij haar topfunctie, gezin, huishouden en me-time goed weet te combineren
12 Sep 2023
Contributed by Lukas
In de aflevering van deze week spreek ik topvrouw Angélique Avink die haar gezin en huishouden goed weet te combineren met een topfunctie bij TenneT...
#40 Hoe stop je please gedrag? De 3 noodzakelijke stappen! Hierdoor bespaar jij makkelijk tijd.
05 Sep 2023
Contributed by Lukas
Te veel te doen, te weinig tijd? Hoe je makkelijk tijd kunt besparen, zowel privé als op je werk? Stoppen met je please gedrag. Het levert je tij...
#39 Interview with my American Mom about combining motherhood, career, household and selfcare
29 Aug 2023
Contributed by Lukas
In 1991 - I was then 16 years old, the same age as my eldest daughter is now - I went to America for a year between 4 and 5 VWO. I was extremely bad a...
#38 Toe aan een nieuwe baan? Spannend, dus wanneer en hoe neem je de stap om weg te gaan
22 Aug 2023
Contributed by Lukas
In de podcast van deze week beantwoord ik een vraag van één van mijn luisteraars: "Ik draai mooie projecten, maar ik moet nodig een nieuwe baa...
#37 Perfectionisme loslaten; 10 tips die je hierbij helpen
15 Aug 2023
Contributed by Lukas
Perfectionisme kost je onnodig veel tijd en zorgt ervoor dat je dingen uitstelt of bepaalde stappen helemaal niet zet. Het fijne is dat perfectionism...
#36 Hulp vragen lastig? De 7 oorzaken én oplossingen!
25 Jul 2023
Contributed by Lukas
Als werkende moeder is het juist ontzettend belangrijk dat hulp vraagt. Je moet het niet allemaal alleen willen doen, niet thuis en niet op kantoor. I...
#35 Relaxt op vakantie met de kinderen
18 Jul 2023
Contributed by Lukas
In deze aflevering ga ik in op allerlei tips die ik zelf toepas om relaxt met kinderen op vakantie te gaan. Ik deel mijn beste hacks in de voorberei...
#34 Alle informatie en veel gestelde vragen over mijn programma CareerMom
11 Jul 2023
Contributed by Lukas
Deze podcast is een beetje anders, dan mijn andere podcasts. In deze podcast deel ik namelijk geen tops of iets dergelijks, maar vertel ik je alles ov...
#33 In gesprek met mijn eigen rolmodel Bianca Verburg over succesvol carrière maken & fantastische moeder zijn
04 Jul 2023
Contributed by Lukas
Het is ontzettend goed om een rolmodel te hebben. Immers, de gemakkelijkste manier om je probleem op te lossen of een doel te bereiken, is iemand te k...
# 32 De 7 'fouten' die ambitieuze vrouwen remmen om door te groeien in hun carrière
27 Jun 2023
Contributed by Lukas
Door onze achtergrond - meisje worden anders opgevoed dan jongens - hebben we als vrouwen vaker een lager zelfbeeld, meer kans op perfectionisme, voel...
#31 De 10 meest voorkomende struggles én oplossingen waar ambitieuze werkende moeders tegenaan lopen
23 May 2023
Contributed by Lukas
In deze aflevering ga ik in op de meest gehoorde antwoorden op de vraag 'waar loop jij tegenaan tijdens de combinatie carrière maken en moedersch...
#30 Belemmerende overtuigingen; hoe kun je ze ombuigen?
16 May 2023
Contributed by Lukas
De kracht van affirmaties: buig negatieve gedachten om naar positieve gedachten voor meer zelfvertrouwen. _____ Heb je interesse in een workshop? Stuu...
#29 Bang wat anderen van je vinden of denken? 9 bevrijdende inzichten!
09 May 2023
Contributed by Lukas
We maken ons er allemaal schuldig aan; beïnvloed worden door wat anderen je vinden. Het helpt je alleen niet verder. Daarom in mijn podcast 9 bevrijd...
#28 Overzicht én grip krijgen op al je taken en dagelijkse bezigheden; zowel op je werk als thuis
02 May 2023
Contributed by Lukas
Voel je je vaak druk en onrustig in je hoofd? Je brein krijgt ook heel wat te verduren. De hele dag door wordt het overspoeld met herinneringen, take...
#27 Verminder je werkstress met deze 15 tips voor een fijne werk-privé balans
25 Apr 2023
Contributed by Lukas
Verminder je werkstress met deze 15 tips voor een fijne werk-privé balans. _________________ Schrijf je in voor het gratis masterclass: https://d...
#26 Alles over grip op geld, financiële onafhankelijkheid en financiële vrijheid
18 Apr 2023
Contributed by Lukas
Als ambitieuze werkende moeder is het heel erg belangrijk om allerlei redenen om financieel onafhankelijk te zijn en grip op je geld te hebben. Daarom...
#25 Mijn persoonlijke uitdagingen die ik heb overwonnen tijdens mijn carrière
11 Apr 2023
Contributed by Lukas
Welkom bij de podcast van deze week. Heel bijzonder, want het is nr 25. Echt weer een mijlpaal en ook best wel trots op. Om deze mijlpaal te vieren,...
#24 Minder hard werken = meer gedaan krijgen! Waarom en HOE pak je dat aan?
04 Apr 2023
Contributed by Lukas
Deze aflevering is een 'must-listen' voor alle drukke ambitieuze werkende moeders. Ik ga in op waarom je juist minder hard moet werken om meer...
#23 De kracht van jezelf zijn. Maar hoe blijf je authentiek?
28 Mar 2023
Contributed by Lukas
De grote transformatie in mijn leven was toen ik voldoende zelfvertrouwen had om helemaal mijn 'authentieke ik' durfde te zijn. En heeft mij ...
#22 Mijn 7 inzichten waarom het een ‘must’ is om een paar dagen alleen weg te gaan met vriendinnen
21 Mar 2023
Contributed by Lukas
In mijn podcast van deze week ga ik in waarom het als ambitieuze moeder essentieel is om 'de boel de boel te laten' en een weekendje / paar da...
#21 Tussen de mannen carrière maken als vrouw - mijn ervaringen & inzichten
14 Mar 2023
Contributed by Lukas
In deze podcast ga ik in op hoe ik het zelf ervaren heb om als vrouw carrière te maken tussen de mannen. Heb ik te maken gehad met vooroordelen...
#20 Doorbreek je belemmerende gedachten in je hoofd met deze 5 stappen
07 Mar 2023
Contributed by Lukas
In deze podcast ga ik in hoe jij van je belemmerende gedachten afkomt en je hier niet meer door laat leiden. ____________________ Vergeet geen abonn...
#19 De beste tips voor een goede en realistische planning.
28 Feb 2023
Contributed by Lukas
Een goede planning in het dagelijks leven zorgt meer structuur, meer productiviteit en meer focus en dit voor rust in je hoofd waardoor je geen chaos ...
#18 Negeer deze 10 goedbedoelde adviezen die jou niet verder helpen
21 Feb 2023
Contributed by Lukas
In de podcast van deze week ga ik in op slechte goedbedoelde adviezen. Wanneer je deze goedbedoelde adviezen zou opvolgen, kom je niet ver in he...
#17 Je werk loslaten als je thuis bent - 9 concrete tips HOE je dit doet
14 Feb 2023
Contributed by Lukas
Veel werkende moeders hebben last om hun werk los te laten als ze thuis komen. Hierdoor kan zij voelen dat ze altijd het gevoel heeft achter de feit...
#16 Groeien in zelfvertrouwen: mijn 13 tips om zelfverzekerder te worden
07 Feb 2023
Contributed by Lukas
Veel werkende moeders hebben last van angsten en onzekerheden. Daardoor lukt het ze vaak niet om hun dromen te realiseren. Zelfvertrouwen ...
#15 Mijn 5 inzichten voor betere balans tussen carrière , gezin, huishouden en me-time
31 Jan 2023
Contributed by Lukas
Ik bespreek de 5 grootste en meest gemaakte fouten, waardoor jij als werkende moeder onvoldoende balans ervaart. ________________ Vergeet geen abonn...
#14 Met deze 10 tips laat jij je werkdag niet meer domineren door meetings, mail en korte vragen, waardoor jij jouw werk wel kunt doen onder werktijd
24 Jan 2023
Contributed by Lukas
Laatst deelde één van de deelnemers van mijn masterclass een mooi inzicht waar heel veel mensen last van hebben. "Door de vele meetings gedure...
#13 Interview met mijn jongste dochter over hoe het is om een fulltime werkende moeder te hebben
10 Jan 2023
Contributed by Lukas
Deze week een bijzondere podcast. Een interview met onze jongste dochter van net 13 jaar over hoe zij het ervaren heeft om een fulltime werkende moede...
#12 Onderhandel een hoger salaris door dit praktische stappenplan te volgen
03 Jan 2023
Contributed by Lukas
Uit heel veel onderzoeken blijkt dat vrouwen onderbetaald worden ten opzichte van mannen die dezelfde functie doen en evenveel werkervaring hebben. ...
#11 Behaal gemakkelijk jouw doelen met deze 8 succesfactoren
27 Dec 2022
Contributed by Lukas
Kies je eigen koers en stel heldere doelen voor jezelf met een duidelijk plan, zodat jij de regie hebt over je leven. In deze podcast neem ik j...
#10 Momguilt: reken af met jouw schuldgevoel met deze 7 concrete tips & waar komt dat schuldgevoel toch vandaan?
20 Dec 2022
Contributed by Lukas
Van alle mensen heeft 'de werkende moeder' het meeste last van zich een schuldgevoel, ook wel momguilt genoemd. In de podcast van deze week ga i...
#9 Leer makkelijk je grenzen aangeven door nee te zeggen zonder schuldgevoel of drama
13 Dec 2022
Contributed by Lukas
Struggle jij ook om al die ballen in de lucht te houden? Laat er dan eens vaker eentje vallen ;) In de ‘succescultuur’ van tegenwoordig lijkt het ...
#8 Met deze 10 productiviteitstips krijg jij meer gedaan in minder tijd
22 Nov 2022
Contributed by Lukas
In deze podcast bespreek ik de beste productiviteitstips, zodat jij meer gedaan krijgt in minder tijd. Ik pas alle tips zelf in mijn leven en werken v...
#7 De meest effectieve time management hacks voor een betere werk-privé balans
15 Nov 2022
Contributed by Lukas
Wie herkent zich niet in de volgende uitspraken: * Ik wou dat ik de tijd had! * Ik heb geen tijd voor mezelf. * Er zitten niet genoeg uren in een dag....
#6 Hoe om te gaan met de 4 vooroordelen waar wij vrouwen mee te maken hebben op ons werk.
08 Nov 2022
Contributed by Lukas
In deze podcast ga ik in op het onderzoek '4 vooroordelen op waar vrouwen mee te maken hebben op de werkvloer' dat gedaan is door professor Joan Willi...
#5 Mijn 12 favoriete quotes die ook voor jou, je gezin & je team zeer waardevol zijn
02 Nov 2022
Contributed by Lukas
Ik ben dol op quotes. Het mooie aan quotes is dat ze je vaak verder helpen in het dagelijkse leven, als een reminder....In deze podcast benoem ik mijn...
#4 De 10 redenen waarom het wel goed is om carrière te maken als ambitieuze moeder
19 Oct 2022
Contributed by Lukas
In deze podcast ga ik het hebben over waarom het zo ontzettend belangrijk is dat jij je ambitie niet loslaat en je carrière waarmaakt, ook in combina...
#3 Hoe overwin je deze 5 belemmerende gedachtes die iedere ambitieuze moeder heeft
17 Oct 2022
Contributed by Lukas
In deze podcast van vandaag neem ik mee in de 5 belemmerende gedachtes die vrijwel iedere ambitieuze moeder heeft. Ik heb ze ook zeker gehad en in de ...
#2 Deze 5 (in mijn ogen) vreselijke routines hoef je niet te doen om succesvol te zijn
12 Oct 2022
Contributed by Lukas
In deze podcast neem ik je mee in 5 routines die je heel veel terug ziet op social media, of die zeer succesvolle mensen dagelijks doen, maar in mijn ...
#1 Mijn 5 belangrijkste inzichten – van tiener tot eerste vrouwelijk directielid
11 Oct 2022
Contributed by Lukas
In deze allereerste podcast, leer je me wat beter kennen. Wat zijn mijn waardes, welke keuzes heb ik gedurende mijn leven genomen. Ik deel je heel con...
Danja Lekkerkerk | She Leads (Trailer)
11 Oct 2022
Contributed by Lukas