Aurélien Dunand-Pallaz nous décrypte son protocole de récupération ! [CAPSULE UTMB]

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Recorded22 Sep 2023

Publisherfeeds.audiomeans.fr

Handlerec:3771480

Show notes

Dans cet épisode , plongez au cœur des méthodes qui font d'Aurélien Dunand Pallaz une légende de l'ultra-distance. Vainqueur remarqué de la dernière édition de la Hardrock 100 et médaillé d'argent à l'UTMB 2021, Aurélien ne doit pas seulement ses performances à son endurance exceptionnelle, mais aussi à un protocole de récupération minutieusement élaboré. Dans cet échange, il sera accompagné de Arnaud Ménétrier, préparateur physique et directeur scientifique de Compressport. Une émission proposée par Compressport® fournisseur officiel de l'UTMB. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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