Das Drama Dreieck - Spiele der Erwachsenen

Dieses Mal geht es um das Drama-Dreieck, bei dem es sich um die Rollen des Opfers, Retters und Täters dreht. Das Drama-Dreieck entsteht, wenn Menschen in diese Rollen schlüpfen und sich gegenseitig beeinflussen. Die Opferrolle bietet Vorteile wie Aufmerksamkeit und Verantwortungslosigkeit, aber führt auch dazu, dass man sich nicht selbstwirksam fühlt. Die Retterrolle gibt einem das Gefühl von Bedeutung und Anerkennung, aber man ist abhängig von der Bestätigung anderer. Die Täterrolle ermöglicht es, Macht über andere auszuüben, aber führt zu Verurteilung und Konflikten. Es ist wichtig, sich bewusst zu werden, in welcher Rolle man sich am wohlsten fühlt und aus dem Drama-Dreieck auszusteigen. Leona & Rene sprechen auch darüber, wie man sich bewusst wird, wenn man sich in einem Drama-Dreieck befindet, und wie man aus diesem herauskommt. Es wird besprochen, wie man die verschiedenen Rollen im Drama-Dreieck erkennt und welche Vorteile und Nachteile sie haben. Es wird betont, dass es wichtig ist, Verantwortung für seine eigenen Handlungen und Gedanken zu übernehmen und sich nicht in die Opferrolle zu begeben. Außerdem wird erwähnt, dass Erwartungen eine große Rolle spielen und dass es hilfreich ist, dankbar zu sein. Keywords: Drama-Dreieck, Opferrolle, Retterrolle, Täterrolle, Selbstwirksamkeit, Aufmerksamkeit, Verantwortungslosigkeit, Anerkennung, Macht, Konflikte, Drama-Dreieck, Rollen, Verantwortung, Opferrolle, Erwartungen, Dankbarkeit Takeaways: Das Drama-Dreieck besteht aus den Rollen des Opfers, Retters und Täters. Die Opferrolle bietet Aufmerksamkeit und Verantwortungslosigkeit, aber führt zu fehlender Selbstwirksamkeit. Die Retterrolle gibt einem das Gefühl von Bedeutung und Anerkennung, aber man ist abhängig von der Bestätigung anderer. Die Täterrolle ermöglicht es, Macht über andere auszuüben, aber führt zu Verurteilung und Konflikten. Es ist wichtig, sich bewusst zu werden, in welcher Rolle man sich am wohlsten fühlt und aus dem Drama-Dreieck auszusteigen. Bewusstwerden, wenn man sich im Drama-Dreieck befindet Erkennen der verschiedenen Rollen im Drama-Dreieck Übernahme von Verantwortung für die eigenen Handlungen und Gedanken Vermeidung der Opferrolle Bewusstsein für Erwartungen und deren Auswirkungen Sound Bites: "Die Kommunikation, darum geht es ja, die ist mitunter nicht die leichteste." "Will ich wirklich das Opfer sein und was ist auch die, wir sagen immer so schön, die Problemdelikatesse, hat ja einen Vorteil, wenn ich das Opfer bin." "Der Rollenwechsel findet natürlich schon statt, er findet manchmal recht schnell statt." Chapters 00:00 Einleitung und Vorstellung 01:23 Das Drama-Dreieck: Opfer, Retter und Täter 11:15 Die Täterrolle: Macht und Konflikte 14:16 Ausstieg aus dem Drama-Dreieck 15:44 Die Herausforderung der Kommunikation 16:12 Bewusstwerden im Drama-Dreieck 19:23 Rollenwechsel und Rollenbeteiligte 20:03 Ungleichberechtigte Kommunikation im Drama-Dreieck 21:32 Ausstieg aus dem Drama-Dreieck 22:29 Verantwortung übernehmen 23:50 Das Leben als Übung 24:18 Die Rolle des Coaches 25:48 Experte für das eigene Leben sein 26:05 Die Kraft der Dankbarkeit

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