Das tut mir gut! – Achtsamkeit im Alltag leben
009 – Wie du dich in nur 2 Minuten richtig gut fühlst
05 Jan 2023
Description
Wer hat eigentlich gesagt, dass Achtsamkeitsübungen bitterernst und langweilig sein müssen. Zwei Minuten Spaß oder zwei Minuten Lachflash, alles ist erlaubt. Hier ein paar Übungen und Impulse, die effektiv Dein Wohlergehen beeinflussen.
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