Voeding en vruchtbaarheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. In deze aflevering ontdek je waarom gezonde voeding de eerste stap is als je zwanger wilt worden. Je leert hoe voeding je hormonen ondersteunt, je cyclus in balans brengt en zelfs je eicel- en zaadkwaliteit kan verbeteren.We gaan in op:het effect van voeding op je darmen en bloedsuikerbalanshoe je met de juiste keuzes ontstekingen vermindert en je immuunsysteem tot rust brengten welke voedingsmiddelen je beter kunt beperken of juist meer mag etenVeel vrouwen zien er tegenop om hun voeding aan te passen, maar in de praktijk valt het vaak mee en levert het ontzettend veel op: betere slaap, minder menstruatiepijn en meer energie.Laat je inspireren en ontdek hoe elke maaltijd je dichterbij een zwangerschap kan brengen.Je vindt de Gezond Zwanger Check hier: https://www.centrumvoorkinderwens.nl/gezond-zwanger-check/En Eet jezelf Zwanger via deze link: https://centrumvoorkinderwens.plugandpay.nl/checkout/eet-jezelf-zwanger
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana