De Slimmer Werken Podcast

#162 Maak Jij Je Verantwoordelijkheid Te Groot?

03 May 2024

Contributed by Lukas

Heb je het veel te druk? Grote kans dat dit komt doordat je je verantwoordelijkheid véél te groot maakt en je te bemoeien met zaken die je niet zelf...

#161 Welke Wedstrijd Probeer Jij Te Winnen?

15 Apr 2024

Contributed by Lukas

Voelen je leven en je werk voor jou vaak als een wedstrijd? Heb je haast, moet alles af, wil je het daarbij ook goed doen in de ogen van anderen? De k...

#160 Je Saboteert Je Eigen Planning

05 Apr 2024

Contributed by Lukas

Vind je het vaak lastig of op sommige dagen zelfs onmogelijk om je aan je eigen planning te houden? In deze aflevering vertel ik op welke manieren je ...

#159 Tijdelijk een Tandje Minder?

28 Mar 2024

Contributed by Lukas

Heb jij ook weleens van die periodes dat er iets speelt in je leven waar veel van je tijd en aandacht naartoe moet? Bijvoorbeeld ziekte van jezelf of ...

#158 Digital Detox

21 Mar 2024

Contributed by Lukas

Hoeveel tijd besteed je dagelijks aan al je digitale devices als je laptop, tablet, mobiele telefoon en smartwatch? Door het gebruik van al deze appar...

#157 Zó Veroorzaak Jij Je Eigen Werkdruk

15 Mar 2024

Contributed by Lukas

Heb jij het altijd maar druk? Puilen jouw agenda en todo lijst uit? Grote kans dat jij dit zélf veroorzaakt...In deze aflevering bespreek ik 5 manier...

#156 Ben Jij Zo'n Pietje Perfect?

08 Mar 2024

Contributed by Lukas

Vind je het heel belangrijk dat jouw werk goed, het liefst foutloos is? Op zich is daar niets mis mee. Maar waar ligt de grens? Wanneer is goed goed g...

#155 Ren Je Ergens Vandaan of Naartoe?

27 Feb 2024

Contributed by Lukas

Ben je voor je gevoel altijd aan het rennen? En waar ren je dan naartoe? Of ren je juist ergens vandaan, bijvoorbeeld om jezelf te verdoven en situati...

#154 Zo Word Jij de Waan van de Dag de Baas!

21 Feb 2024

Contributed by Lukas

Voel jij je geleefd door de 'waan van de dag'? En waar bestaat die dan uit? Word je continue gestoord door collega’s en klanten met vragen? ...

#153 Het Meest Productieve Dat Je Kunt Doen

21 Dec 2023

Contributed by Lukas

Ga je racend door het leven met een blijvend gevoel achter de feiten aan te lopen? Zou je graag veel productiever én effectiever willen zijn?Dan beva...

#152 Wat Levert Druk Zijn Je Op?

14 Dec 2023

Contributed by Lukas

Heb je het druk? Vind je dat vervelend? Op de oppervlakte vind je dit waarschijnlijk helemaal niet leuk... Toch levert druk zijn je onbewust altijd ie...

#151 Keuzes Kosten Tijd en Energie

04 Dec 2023

Contributed by Lukas

Heb jij het altijd druk? Doe je veel, maar heb je aan het eind van de dag toch niet het gevoel ook echt veel bereikt te hebben?Waarschijnlijk lek je d...

#150 De Eeuwige Spagaat...

22 Nov 2023

Contributed by Lukas

Ook jij herkent vast de dagelijkse 'spagaat' tussen doen wat je met jezelf hebt afgesproken en reageren op alle urgente zaken die ad-hoc op je...

#149 Neem Jezelf Toch Niet Zo Serieus...

16 Nov 2023

Contributed by Lukas

Ben jij altijd druk? Waar ben je dan allemaal zo druk mee? Met dingen die echt zo belangrijk zijn dat er iets héél erg fout gaat als je ze niet doet...

#148 F... De Mening van Een Ander!

09 Nov 2023

Contributed by Lukas

Heb jij het altijd druk? Lopen jouw takenlijst en agenda over van allerlei 'moetjes'? Maar waarom doe je dit? Is het omdat je aan de verwachti...

#147 Doe Dit En Alles Zal Veranderen!

31 Oct 2023

Contributed by Lukas

Voel je jezelf opgejaagd en overbelast? Heb je het structureel te druk? Ben je niet blij met de huidige situatie binnen je werk of over andere aspecte...

#146 Het Is Niet Fout Om Te Falen...

25 Oct 2023

Contributed by Lukas

Vind je het ook zo lastig om ergens mee te stoppen? Voelt dit voor jou als falen? Want stoppen betekent opgeven en dat is 'zwak'... Maar ergen...

#145 Te Druk? Zo Kies Je Vaker Voor Je Eigen Geluk!

19 Oct 2023

Contributed by Lukas

Heb jij het structureel te druk en vind je dat vervelend? Start dan vandaag nog met bewust kiezen!Maak je (on)bewust keuzes gebaseerd op angst voor af...

#144 Maak Werk Van Je Werkplezier

10 Oct 2023

Contributed by Lukas

Heb je het standaard té druk en begint dit steeds vaker ten koste te gaan van je werkplezier? Pak dan nu de regie over je werkplezier terug! Hoe? Doo...

#143 Een Afspraak Met Jezelf Is Oók Een Afspraak

04 Oct 2023

Contributed by Lukas

Waarom is het nu zo vreselijk lastig om je aan de afspraken met jezelf te houden? Terwijl we ons vaak moeiteloos houden aan de afspraken die we maken ...

#142 Ren Jij Jezelf Voorbij?

27 Sep 2023

Contributed by Lukas

Ben je altijd gehaast? Ren je van afspraak naar afspraak en van klus naar klus? Voel je jezelf vaak onrustig en opgejaagd?Maar: ben je druk of maak je...

#141 Slimmer Werken = Efficiënter Werken

20 Sep 2023

Contributed by Lukas

Efficiënt werken... hoe doe je dat precies? De truc is om zo slim mogelijk gebruik te maken van je kostbare tijd en energie. Hierdoor kosten verplich...

# 140 Zo Blijf Je Gezond In Een Toxic Werkklimaat!

13 Sep 2023

Contributed by Lukas

Wat als je goed voor jezelf probeert te zorgen in een ongezonde werkomgeving? Op zichzelf al moeilijk genoeg, maar dit is nóg lastiger als je ook nog...

#139 Wat Als Het Je Even Helemaal Niet Meer Ziet?

07 Sep 2023

Contributed by Lukas

Wat als er zoveel werk op je afkomt, dat je geen idee hebt waar je moet beginnen? Je zwemt en zwemt om maar niet te verzuipen. Maar wat je ook doet......

#138 De Juiste Focus met Jouw Oog van de Tijd

30 Aug 2023

Contributed by Lukas

Voel je jezelf vaak geleefd door alles wat zich om je heen afspeelt? Ervaar je te weinig controle over je tijd? Dan is hoog tijd dan om de 'bril&#...

#137 Niet Kiezen Is Ook Verliezen!

22 Aug 2023

Contributed by Lukas

Vind jij het ook zo lastig om te kiezen? Want: kiezen is verliezen... toch? Maar wist je dat je door niet te kiezen of je keuze langdurig uit te stell...

#136 Zo Creëer Je Een IJzersterk Geheugen!

15 Aug 2023

Contributed by Lukas

Ben je soms ook zo vergeetachtig? Vooral in periodes van stress en drukte kan het een uitdaging zijn om alles te onthouden.In deze aflevering vertel i...

#135 Het Is Niet Makkelijk Om Het Simpel Te Houden...

08 Aug 2023

Contributed by Lukas

Ben of voel je je structureel overbelast? Verlies je vaak het overzicht over alles wat je moet doen, weten en onthouden? Verdwaal je regelmatig tussen...

#134 Je Hoeft Het Niet Alleen Te Doen

01 Aug 2023

Contributed by Lukas

Heb je het druk en voel je jezelf overbelast? Grote kans dat je het lastig vindt om hulp te vragen. Waarschijnlijk heb je ergens de overtuiging dat je...

#133 Ruim Je Rommel Toch Eens op!

25 Jul 2023

Contributed by Lukas

Is het opruimen van je omgeving het eerste dat je laat vallen zodra je het een periode even wat drukker hebt? Lijkt logisch... Het opruimen van je hui...

#132 Verantwoordelijk? Ik Dacht Het Niet!

19 Jul 2023

Contributed by Lukas

Heb je voor je gevoel minder controle over je tijd dan je zou willen? Grote kans dat je een groot verantwoordelijkheidsgevoel hebt. Hoog tijd om de g...

#131 Relaxed op vakantie? Jij wel vanaf nu!

10 Jul 2023

Contributed by Lukas

Is het voor jou ook écht een uitdaging om je werk af te krijgen in de dagen voordat je met vakantie gaat? En voel je jezelf soms een week na terugkom...

#130 Jouw Meest Verslavende Drug...

04 Jul 2023

Contributed by Lukas

Je mobiele telefoon is waarschijnlijk jouw grootste tijdlek... Waarom? Omdat het zo verschrikkelijk verslavend is! Er zijn weinig 'drugs' zo ...

#129 Wat Als Je Helemaal Niets Meer Zou Hoeven Doen?

27 Jun 2023

Contributed by Lukas

Verzucht jij regelmatig: 'Had ik nu maar eens tijd om...'? Dan heb ik een leuk gedachten-experiment voor je: Wat als ALLES wat je te doen hebt...

#128 Het Mag Soms Best Een Tandje Minder

21 Jun 2023

Contributed by Lukas

Heb jij het vaak druk? Grote kans dat je kampt met overmatig perfectionisme. Dit kan zich op verschillende manieren uiten. Misschien ben je kritisch n...

#127 Laat Je Niet Opjagen!

14 Jun 2023

Contributed by Lukas

Voel je jezelf vaak opgejaagd? In een drukke werkomgeving kan het niet anders dan dat je regelmatig opgejaagd wordt door collega's, klanten en je ...

#126 Waar Je Mee Omgaat Word Je Mee Besmet

06 Jun 2023

Contributed by Lukas

Wist je dat jouw leven (lees: je geluk, succes, gezondheid én humeur) het gemiddelde wordt van de 10 mensen waar jij het meeste tijd mee doorbrengt? ...

#125 Zoals Gepland Loopt Alles Anders...

26 May 2023

Contributed by Lukas

Lopen dingen weleens anders dan verwacht? Het kan iets kleins zijn, zoals een vergadering die uitloopt of een file waardoor je in de tijdnood komt. Ma...

#124 Rustig Aan... Je Hebt Écht Alle Tijd

17 May 2023

Contributed by Lukas

Kamp je met een structureel gevoel van tijdtekort? Rustig aan, want dit is echt niet nodig. Het klinkt misschien gek, maar je hebt écht alle tijd. He...

#123 Waar Ben Je Nou Eigenlijk Zo Druk Mee?

11 May 2023

Contributed by Lukas

Ben je lekker druk? Of voel je jezelf té druk? Lekker bezig zijn is natuurlijk helemaal prima. Maar waar ben je nu allemaal zo druk mee? In deze afle...

#122 Ruim Het Op

04 May 2023

Contributed by Lukas

Wordt jouw leven geregeerd door allerlei rommel? Ligt je bureau onder de briefjes, lijstjes en papieren?  Is ook je mailbox een onoverzichtelijke bre...

#121 Ben Jij Een Helpaholic?

28 Apr 2023

Contributed by Lukas

Help jij graag anderen? Maar gaat dit regelmatig ten koste van jouw eigen belangen? Dan ben je waarschijnlijk een 'helpaholic'.' Dat is ie...

#120 Op Een Keutel Moet Je Niet Kauwen

21 Apr 2023

Contributed by Lukas

Voel jij weleens weerstand tegen een klus, afspraak of beslissing? Meestal komt dit doordat je iets hebt toegezegd waar je niet helemaal achter staat....

#119 Waarom Harder Werken Nooit Werkt!

13 Apr 2023

Contributed by Lukas

Sla je pauzes over en werk je regelmatig over om al het werk weg te werken. Stop daarmee, want harder werken werkt niet! In deze aflevering vertel ik ...

#118 Relax... je verdient het!

05 Apr 2023

Contributed by Lukas

Ben je altijd druk? Heb je maar weinig tijd over voor ontspanning en hobby's? Waarom doe je jezelf dit aan? Omdat je vindt dat alles móet? Maar ...

#117 Wat Als Je Het Niet Doet?

30 Mar 2023

Contributed by Lukas

Even een hele gekke vraag: wat zou er gebeuren als je het niet doet? Vaak zijn we zo druk met van alles, zonder onszelf deze kritische, maar zeer verh...

#116 Volle Mailbox? Eigen Schuld!

23 Mar 2023

Contributed by Lukas

Is jouw mailbox overvol? Dan is dat jouw eigen schuld! 'Hoezo?' hoor ik je denken... Je stuurt jezelf toch geen e-mails? Dat doen anderen to...

#115 Wat Mag Jij Loslaten?

17 Mar 2023

Contributed by Lukas

Heb je het druk? Is jouw agenda niet alleen onder werktijd, maar ook in je vrije tijd overvol? Lukt het je maar niet om daar verandering in aan aan te...

#114 Wees Nou Toch Eens Realistisch

08 Mar 2023

Contributed by Lukas

Ben jij er zo eentje die aan het eind van de dag meestal een stuk todo lijst over heeft? Lukt het je maar niet om een realistische inschatting te make...

#113 Wat Is Jouw Ultieme Todo lijst?

03 Mar 2023

Contributed by Lukas

Wat zou het heerlijk zijn om altijd en overal het overzicht te hebben over alles wat je moet of wilt doen! Dat je al jouw belangrijke taken, projecten...

#112 Waar Kom Jij Maar Niet Aan Toe?

23 Feb 2023

Contributed by Lukas

Kom jij aan sommige dingen steeds maar niet toe? Waarom niet? Waarschijnlijk kom je met een hele lijst redenen (of excuses) met de volgende strekking:...

#111 Maak Van Jezelf Geen Zwakke Schakel

15 Feb 2023

Contributed by Lukas

Ben je altijd druk? Kom je aan veel dingen niet toe en voel je jezelf vaak opgejaagd en gestrest? Dan ben jij waarschijnlijk een zwakke schakel voor d...

#110 Train Je Filter Voor Meer Concentratie en Focus!

08 Feb 2023

Contributed by Lukas

Kom je op veel dagen bijna niet toe aan je eigen werk door van alles wat er om je heen gebeurt? Wordt je continue gestoord door collega's met vrag...

#109 Doe Het Goed Of Doe Het Niet...

01 Feb 2023

Contributed by Lukas

Heb jij ook weleens spijt van impulsieve acties of beslissingen? Helaas gebeurt het mij nog steeds regelmatig dat ik iets te lang uitstel, totdat het ...

#108 Stop met aannemen, start met checken

24 Jan 2023

Contributed by Lukas

Gebeurt het je ook weleens dat je voor niets op iemand zit te wachten? Of dat je had begrepen dat de ander iets zou oppakken, maar dat dit uiteindelij...

#107 Jij Creëert Wat Je Accepteert...

19 Jan 2023

Contributed by Lukas

Heb jij het altijd druk? Grote kans dat je dit zelf creëert door wat je accepteert. Van anderen én jezelf! Wat accepteer jij wat je eigenlijk zou mo...

#106 Plannen... was het maar zo simpel!

11 Jan 2023

Contributed by Lukas

Vind jij het ook zo lastig om je aan je eigen planning te houden? Dan ben je zeker niet de enige. Het maken van een planning lijkt in theorie simpel. ...

#105 Doe Toch Niet Zo Streng!

04 Jan 2023

Contributed by Lukas

Moet jij ook zoveel van jezelf? Voel jij jezelf tekort schieten zodra je 'nee' zegt? En voelt het als falen als je hulp vraag?  En ben je ook...

#104 Vanaf Nu Zeg Je Alleen Nog Maar JA!

28 Dec 2022

Contributed by Lukas

In deze aflevering stap ik samen met jou in een 'tijdmachine'. Hoe kijk je terug op 2022? Ben je trots op wat je hebt bereikt? Of had je sommi...

#103 Doe Jij Wel Genoeg?

20 Dec 2022

Contributed by Lukas

Even heel eerlijk: doe jij wel genoeg? Grote kans dat je vaak zelf vindt van niet... of heb ik het mis?  In deze aflevering leer ik je, naast de juis...

#102 Waar Ben Je Zo Bang Voor?

14 Dec 2022

Contributed by Lukas

Even eerlijk: waar ben je nu zo bang voor? Waarom vraag ik dat? Té druk zijn is bijna altijd het gevolg van negatieve aspecten binnen ons karakter en...

#101 Ben Je Druk Of Maak Je Je Druk??

06 Dec 2022

Contributed by Lukas

Heb je het druk? Vooral in deze drukke decembermaand, waarin veel werk deadlines samenkomen met de drukke feestdagen, kan het lijken alsof je alleen m...

#100 Werk Jij Al SLIM ?

30 Nov 2022

Contributed by Lukas

'Werk Slimmer, Niet Harder' is naast de naam van mijn bedrijf óók mijn motto. Maar... werk jij al écht SLIM? Wil je structureel slimmer wer...

#99 Egoïsme, Daar Is Niets Egoïstisch Aan!

22 Nov 2022

Contributed by Lukas

Heb jij een hekel aan egoïstische mensen? Kun je je storen aan mensen die maar weinig voor een ander over lijken te hebben en vooral aan zichzelf den...

#98 Tackle Het Tijdvacuum 🙈

16 Nov 2022

Contributed by Lukas

Je kent het vast wel: van tevoren kijk je uit naar een rustige dag of week. Eindelijk heb je tijd om eens op te ruimen of aan dat belangrijke project ...

#97 Zo Win Jij Jouw Tijdstrijd!

08 Nov 2022

Contributed by Lukas

Heb je altijd veel te veel te doen en te weinig tijd? Voel je jezelf structureel onrustig en opgejaagd? Dan is het hoog tijd om jouw persoonlijke tijd...

#96 Wat Doe Jij: Vechten, Vluchten of Verlammen?

01 Nov 2022

Contributed by Lukas

Zodra we iets traumatisch ervaren, maar ook als we het 'gewoon' erg druk hebben, vervalt ons lichaam in standje 'overleven' door te ve...

#95 Meer ruimte in je omgeving, je agenda én je hoofd!

26 Oct 2022

Contributed by Lukas

Ben je regelmatig zo druk dat je niet weet waar je moet beginnen? Zitten je mailbox en je agenda propvol? Ga je dan als vanzelf op de automatische pil...

#94 Ik Ben Liever Lui Dan Moe

19 Oct 2022

Contributed by Lukas

Het woord 'lui' heeft voor de meesten van ons een negatieve bijklank. Op het werk of richting onze kinderen gebruiken we het woord vaak als kr...

#93 Ontdek De Kracht Van Focus

12 Oct 2022

Contributed by Lukas

De term multitasken staat voor ‘meer taken tegelijk uitvoeren’ en wordt gezien als het toppunt van efficiency. Maar is dat ook zo?  Als het gaat ...

#92 Het Is Niet Fout Om Fouten Te Maken

06 Oct 2022

Contributed by Lukas

Vind je het ook zo vervelend om fouten te maken? Voelt het maken van een fout voor jou als persoonlijk falen? En besteed je daarom veel extra tijd en ...

#91 Wat Is De Les Uit Jouw Stress?

28 Sep 2022

Contributed by Lukas

Stress heeft een hele belangrijk functie in onze fysieke overleving. Helaas weten ons lichaam en brein niet altijd het verschil tussen écht gevaar en...

#90 Doe Het Of Doe Het Niet!

21 Sep 2022

Contributed by Lukas

Stel jij vaak klussen uit? Bijvoorbeeld kleine klusjes, omdat je er geen zin in hebt. Of juist grotere projecten, waar je jezelf maar niet toe kunt ze...

#89 Hoe gezond zijn jouw gewoontes?

10 Sep 2022

Contributed by Lukas

In de regel zijn we zo gelukkig en gezond als onze dagelijkse gewoontes en routines. Hoe zit dat met die van jou? Wil je structureel meer kwaliteit ui...

#88 Heb Jij Al Een TADAA lijst?

02 Sep 2022

Contributed by Lukas

Een van mijn favoriete slogans is: "gebruik je hoofd zoveel mogelijk om te denken en zo min mogelijk om te onthouden". Zorg daarom voor een ...

#87 Ben Jij Echt Vrij In Je Vrije Tijd?

26 Aug 2022

Contributed by Lukas

Kom je in je vrije tijd maar met moeite tot rust? Word je geleefd door sociale verplichtingen? Misschien heb je de neiging om extra te werken omdat he...

#86 Voor Wie Doe Je Het Allemaal?

19 Aug 2022

Contributed by Lukas

Heb je het druk? Kijk dan eens kritisch naar jouw tijdsbesteding. Waarmee ben je zo druk? En waarom doe je het allemaal? Doe je dingen omdat je ze leu...

#85 Weg Met De Warboel!

12 Aug 2022

Contributed by Lukas

Wordt jouw leven geregeerd door allerlei rommel? Is je mailbox een onoverzichtelijke brei? Ligt je bureau onder de briefjes, lijstjes en papieren? En ...

#84 Eerlijk? Ik Ben Helemaal Nog Niet Zo Aan Vakantie Toe...

04 Aug 2022

Contributed by Lukas

Ben jij écht toe aan je vakantie? Of ben je al geweest, maar heb je maar weinig zin om weer te beginnen?  Logisch en herkenbaar. Vooral als je h...

#83 Liever Productief Dan Perfect

28 Jul 2022

Contributed by Lukas

Perfect is de vijand van het goede... Die quote heb je vast al eens gehoord. Herken jij de neiging om alles zo goed mogelijk, het liefst perfect, te w...

#82 Vanaf Nu Houd Jij Je Aan De Afspraken met Jezelf!

22 Jul 2022

Contributed by Lukas

Vind jij het ook zo lastig om je aan de afspraken met jezelf te houden? Maak je wel plannen, bijvoorbeeld om te werken aan een belangrijk project, om ...

#81 Heb Jij Altijd Haast?

15 Jul 2022

Contributed by Lukas

Heb jij altijd haast? Heb je het idee steeds achter de feiten aan te lopen? En voel je jezelf hierdoor op veel vlakken tekort schieten?  Tijdelij...

#80 Drie E-mail Gewoontes Die Je Leven Zullen Veranderen!

08 Jul 2022

Contributed by Lukas

Hoeveel tijd per dag besteedt jij aan het lezen en verwerken van je e-mail?? Vast véél te veel. Doodzonde, want jouw tijd is beperkt en  daardo...

#79 Waarom Wil Jij Altijd Iedereen Helpen?

01 Jul 2022

Contributed by Lukas

Waarom wil je toch altijd iedereen helpen? Zelfs als je hierdoor veel te weinig toekomt aan wat belangrijk is voor jou en dit ten koste gaat van jouw ...

#78 Hoe Doen Ze Het Allemaal?

24 Jun 2022

Contributed by Lukas

Ken je van die mensen die altijd alles goed voor elkaar hebben? Die op zaterdagavond een festival bezoeken en tegelijk vrolijk op zondagochtend in de ...

#77 Energie Besparen Doe Je Zo!

18 Jun 2022

Contributed by Lukas

Waarschijnlijk zonder dat je het doorhebt, lek je dagelijks een heleboel tijd en energie.  Herken je bijvoorbeeld de neiging om onnodig veel te p...

#76 Effectiever Met Het Enneagram

11 Jun 2022

Contributed by Lukas

Het Enneagram is een psychologisch model dat inzicht geeft in je karakter en bijbehorende valkuilen.   Het model kent negen basistypen en toont o...

#75 Zeven Levenslessen Van Een Luiaard

02 Jun 2022

Contributed by Lukas

Wat kun je leren van een luiaard? Nou.. heel veel! In deze aflevering neem ik je mee in het kantoorleven van een luiaard. Anders dan zijn collega de k...

#74 Maak Jij Werk Van Je Werkplezier?

28 May 2022

Contributed by Lukas

Ga jij meestal met enthousiasme en plezier aan het werk? Of kom je regelmatig moe en lusteloos thuis of misschien zelfs wel vol  stress en irrita...

#73 Als Jij Niet Verandert, Verandert Er Niets...

22 May 2022

Contributed by Lukas

Ook jij hebt valkuilen in jouw karakter die maken dat je niet altijd zo efficiënt en effectief kunt werken als je misschien wel zou willen. In deze a...

#72 Ga Je Mee Op Reis Naar Meer Overzicht, Rust En Plezier?

16 May 2022

Contributed by Lukas

Stop met racen en ga meer genieten van de REIS!  In deze aflevering neem ik je mee in een R.E.I.S. naar meer overzicht, rust en plezier in je lev...

#71 Pak Je Gestolen Tijd Terug

06 May 2022

Contributed by Lukas

Microsoft publiceerde de uitkomsten van een onderzoek naar de tijdbesteding en de inefficiënties in het gedrag van de gemiddelde zakelijke profession...

#70 Ben Jij Bereid Om Te Doen Wat Nodig Is?

30 Apr 2022

Contributed by Lukas

Ik ben erachter! Eindelijk snap ik hoe het komt dat ik sommige voornemens en doelen met gemak behaal, terwijl andere maar heel moeizaam gaan of helema...

#69 Opgebrand en Uitgeblust? Dit Is Wat Je Kunt Doen!

23 Apr 2022

Contributed by Lukas

Voel jij jezelf structureel opgejaagd en gespannen? Reageer je steeds vaker geprikkeld en geïrriteerd op situaties en mensen in je omgeving? Merk je ...

#68 Ben Jij Klaar Voor Het Nieuwe Normaal?

15 Apr 2022

Contributed by Lukas

Dacht jij ook dat de dingen nooit meer zouden worden als voor Corona? Had je jezelf voorgenomen om, zodra alles weer kon, niet meer zo vol mee te doen...

#67 Ook Zo Vergeetachtig? Doe Er Iets Aan!

06 Apr 2022

Contributed by Lukas

Merk je regelmatig dat je jouw oplader, ID-kaart of lunch thuis hebt laten liggen? Of kom je er soms te laat achter dat je een afspraak had bij de tan...

#66 Moet Jij Echt Altijd Alles Zelf Doen?

01 Apr 2022

Contributed by Lukas

Verzucht jij regelmatig tegen jezelf of je omgeving: 'Ik moet hier ook altijd alles zelf doen!' Maar klopt dit wel echt?  De redenen die wij aand...

#65 De 5 Gewoontes Van Productieve Mensen

28 Mar 2022

Contributed by Lukas

In de afgelopen jaren is mij opgevallen dat succesvolle en productieve mensen een aantal gemeenschappelijke vaardigheden en gewoontes hebben ontwikkel...

#64 Geluk en Succes? Een Kwestie Van Balans!

21 Mar 2022

Contributed by Lukas

Geluk, gezondheid en succes... Eigenlijk draait het altijd om het vinden van de juiste balans. De juiste balans, specifiek voor jóu. Zodat je jouw ko...

#63 Ben Jij Een Beginner of Een Afmaker?

16 Mar 2022

Contributed by Lukas

Ben jij in de basis een 'beginner' of een 'afmaker'. Als 'beginner' barst je van de ideeën. Je begint vol enthousiasme aan nieuwe projecten, maar je ...