Folge 3: Routinen aufbauen

Struktur, Organisation und einfach ein insgesamt gut funktionierender Alltag sind oft der Grund, warum man sich für Routinen entscheidet. Es erleichtert den Tagesablauf, wenn man nicht immer alles erneut planen, abwägen und überdenken muss, sondern ein Schema hat, was für einen selbst funktioniert. Routinen besitzen einen hohen Grad an Individualität und sollten reflektiert und vor allem ehrlich gewählt werden. Die Folge soll Dir helfen Routinen zu finden, die zu Dir passen, Dir zeigen, auf was Du getrost verzichten kannst und welchen Fehler Du auf gar keinen Fall machen solltest, den aber leider sehr viele Menschen machen und deshalb mit ihren Routinen scheitern. Viel Spaß beim Hören! Deine Tahnee Christin instagram.com/tahneechristin E-Mail [email protected]

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