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Dein Wechseljahre Podcast - Susan Meissner

#7 Fermentierte Lebensmittel- Ein Segen für deinen Darm

07 Jul 2023

Description

Was sind fermentierte Lebensmittel und warum sind sie so gesund für deinen Darm und unterstützen dein Wohlbefinden maßgeblich. Fermentation ist eine uralte Tradition, die deine Lebensmittel wesentlich bekömmlicher macht und viele Nährstoffe liefert. Durch die Milchsäuregärung untersützt du deinen Darm in vielerlei Hinsicht. In diesem Podcast erzähle ich dir, wie ich zum fermentieren gekommen bin und warum du täglich Fermente essen solltest. Folge mir, um keine Folge mehr zu verpassen. Du darfst meine Show auch gerne teilen, damit noch viel mehr Menschen von meinem Podcast profitieren und ihre Gesundheit verbessern können. Instagram Darmexpertin & Embodimentcoach (@susan._meissner) | Instagram LinkedInn Susan Meissner | LinkedIn Warteliste Online Kurs Wilde Fermente https://susan-meissner-coaching.de/wilde_fermente_onlinekurs_warteliste/ Kostenloses Beratungsgespräch https://calendly.com/susan-meissner-coaching/erstkontakt

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