Deporte UNAM
Episodes
Sin límites: el deporte adaptado de la UNAM
22 Aug 2021
Contributed by Lukas
La inclusión es un valor esencial para la convivencia humana, por eso el deporte adaptado está presente en la Universidad Nacional Autónoma de Méx...
Cómo prevenir lesiones
08 Aug 2021
Contributed by Lukas
Las lesiones en el deporte son una preocupación para los atletas, ya que puede significar la pérdida de una competición, una temporada o en casos e...
Esgrima: la estocada y el duelo
26 Jul 2021
Contributed by Lukas
La esgrima es conocida como el arte de tocar sin ser tocado con un arma blanca. En el presente episodio exploramos las posibilidades de practicar esta...
Rehabilitación Post Covid
28 Jun 2021
Contributed by Lukas
La infección causada por el Covid 19 puede ocasionar algunas secuelas a corto, mediano y largo plazo. Una de las principales es la afección pulmonar...
Ajedrez: juego, deporte y ciencia
13 Jun 2021
Contributed by Lukas
¿Te has preguntado por qué el ajedrez es un deporte? 🤔 El ajedrez es un juego que se ha practicado por siglos. En este episodio hablamos sobre es...
Cómo entrenar la mente
28 May 2021
Contributed by Lukas
Para un deportista es fundamental entrenar la mente tanto como el cuerpo. Para incrementar nuestra fuerza y resistencia física es necesario ejecutar ...
Control de peso, obesidad y sedentarismo: Cómo evitarlos
16 May 2021
Contributed by Lukas
En este episodio del podcast de Deporte UNAM abordamos el tema del sobrepeso y obesidad causados por el sedentarismo y otros hábitos que pueden afect...
Trailer Podcast Deporte UNAM
27 Mar 2021
Contributed by Lukas
El deporte y la activación física no son exclusivos del ámbito profesional. Todos podemos realizar la actividad física que más nos guste y nos ma...