La infección causada por el Covid 19 puede ocasionar algunas secuelas a corto, mediano y largo plazo. Una de las principales es la afección pulmonar que puede disminuir la capacidad para realizar ejercicio físico y deporte. 🥵 Consciente de ello, la Dirección General del Deporte Universitario a través de su Dirección de Medicina del Deporte ha generado un plan de rehabilitación Post Covid. 😎 En este episodio Ana Cristina Contreras Barocio, médico y jugadora de fútbol en el equipo representativo de la UNAM y Miguel Ángel Álvarez García estudiante de la Facultad de Ingeniería y miembro del equipo representativo de fisicoconstructivismo de esta casa de estudios nos cuentan su experiencia al padecer covid y cómo lograron recuperarse y seguir entrenando. 😀 La doctora Cristina Rodríguez, Directora de Medicina del Deporte y Luis Camas residente de la especialidad en medicina de la actividad física y deportiva nos cuentan cómo se generó la guía de rehabilitación post covid y la importancia de hacer ejercicio para superar y prevenir la enfermedad. 👩🏻⚕️ Marcela Vázquez, fisioterapeuta egresada de la Facultad de Medicina de la UNAM, nos brinda un fácil ejercicio de respiración para mejorar nuestra capacidad pulmonar. Sigue nuestras cápsulas de rehabilitación post covid en nuestra página de Facebook https://www.facebook.com/DeporteUNAM1 https://www.instagram.com/deporteunam/ https://www.youtube.com/DeporteUNAMDGDU
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