Der 7Mind Podcast

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Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenku...

Education 369 recordings 2017 → today Weekly updated Dec 14, 2025
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Das Date mit sich selbst genießen contributed by Lukas · Jul 6, 2018
Wie schaffe ich es, konzentrierter zu arbeiten? contributed by Lukas · Jun 29, 2018
Lars Amend: „Hol dir dein Leben zurück!“ contributed by Lukas · Jun 29, 2018
7 Fragen an Lars Amend contributed by Lukas · Jun 22, 2018
Kleine Dankbarkeitsrituale für jeden Tag contributed by Lukas · Jun 22, 2018
Tipps für einen erholsamen Schlaf contributed by Lukas · Jun 15, 2018
Kreativität: Weck, was in dir steckt contributed by Lukas · Jun 8, 2018
Selbstwirksamkeit: Rezept für mehr Erfolg? contributed by Lukas · Jun 1, 2018
Sport und Schuldgefühle gehören nicht zusammen contributed by Lukas · May 25, 2018
Laura Seiler: „Lass Angst nicht deinen Weg bestimmen.“ contributed by Lukas · May 25, 2018
#29 Sieh dich als ein Gesamtkunstwerk contributed by Lukas · May 18, 2018
7 Fragen an Laura Malina Seiler contributed by Lukas · May 18, 2018
Erzeuge Vorfreude in dir contributed by Lukas · May 9, 2018
Meditation – Schluss mit Vorurteilen! contributed by Lukas · May 4, 2018
Meditieren leicht gemacht: Tipps für deine Praxis contributed by Lukas · Apr 27, 2018
Grün macht glücklich! So hilft die Natur gegen Stress contributed by Lukas · Apr 20, 2018
Besiege die Angst, Fehler zu machen! contributed by Lukas · Apr 13, 2018
Meera Zaremba: „Der Sinn von Grundeinkommen ist, dass du mal durchatmest.“ contributed by Lukas · Apr 13, 2018
7 Fragen an Meera Zaremba vom Mein Grundeinkommen e.V. contributed by Lukas · Apr 6, 2018
In 4 Schritten zum konstruktiven Umgang mit einer schwierigen Emotion contributed by Lukas · Apr 6, 2018
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Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet. Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren T...

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