Der 7Mind Podcast

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Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenku...

Education 369 recordings 2017 → today Weekly updated Dec 14, 2025

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Kindheitserinnerungen: Deine Notfallapotheke des Glücks contributed by Lukas · Mar 31, 2018

Volkskrankheit Burnout: Finde deine Präventivmaßnahme contributed by Lukas · Mar 24, 2018

Wo ist der Knopf für mehr Selbstvertrauen? contributed by Lukas · Mar 16, 2018

Susann Hoffmann: „Jeder, der gründet, muss mutig sein!“ contributed by Lukas · Mar 16, 2018

7 Fragen an Susann Hoffmann contributed by Lukas · Mar 9, 2018

Befreie dich von unnötigem Ballast! contributed by Lukas · Mar 9, 2018

Ist Natürlichkeit zum Ausnahmezustand geworden? contributed by Lukas · Mar 2, 2018

SOS-Tipps gegen Stress contributed by Lukas · Feb 23, 2018

Flexibel bleiben mit achtsamer Zielsetzung contributed by Lukas · Feb 16, 2018

Unsicher? So lernst du, auf andere Menschen zuzugehen! contributed by Lukas · Feb 9, 2018

So schaffst du die berufliche Neuorientierung contributed by Lukas · Feb 2, 2018

Anna Hahner: “Grenzen entstehen im Kopf!” contributed by Lukas · Feb 2, 2018

7 Fragen an Marathonläuferin Anna Hahner contributed by Lukas · Jan 27, 2018

Gelassenheit lernen mit dem Au-Ja-Prinzip contributed by Lukas · Jan 27, 2018

Finde den Mut, neue Wege zu gehen contributed by Lukas · Jan 19, 2018

Achtsamkeits-Challenge: Eine Woche im Zeichen der Freude contributed by Lukas · Jan 12, 2018

Manage dich selbst, nicht deine Zeit contributed by Lukas · Jan 5, 2018

Tobias Esch über die Wissenschaft vom Hier und Jetzt contributed by Lukas · Dec 29, 2017

7 Fragen an Mind-Body-Wissenschafler Tobias Esch contributed by Lukas · Dec 29, 2017

Deine Ziele für 2018: Mach sie möglich! contributed by Lukas · Dec 29, 2017

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Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet. Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren T...

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