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Wie wirst du ruhiger, wenn alles um dich herum schrecklich unkontrollierbar, emotional und verängstigend wird? Wir haben genau für solche Zeiten eine schöne Achtsamkeits-Meditation für dich. Die Meditation: Im Auge […] Der Beitrag #139: Werde ruhig mit dieser Achtsamkeits-Meditation! erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.
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