Älterwerden: Zwischen Angst und Freiheit - ein ehrliches Gespräch

In dieser Folge sprechen Sinah & Maren ehrlich übers Älterwerden – ohne Filter, aber mit viel Herz. Was verändert sich, wenn die Zeit spürbar vergeht? Und was ist vielleicht sogar das Geschenk darin? Wie gehen wir mit unserer Lebensenergie um, wenn der Körper sich verändert? Was können Tantra und Yoga über den bewussten Umgang mit Energie und Vergänglichkeit lehren? Wie begegnen wir der Angst vor dem Tod – und kann Urvertrauen helfen, die Endlichkeit zu akzeptieren? Ein ehrliches, warmes Gespräch über Körper, Geist und die Freiheit, die entstehen kann, wenn wir lernen, loszulassen. Was bewegt dich zu diesem Thema? Lass es uns in den Kommentaren wissen.

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