Yoga, Schicksalsschläge & was Kühe damit zu tun haben - mit Katharina Afflerbach

Wenn du mit deinem jüngeren Selbst sprechen würdest, was würdest du dir anhand deiner Erfahrungen, die du im Laufe des Lebens machen durftest, an die Hand geben? Eine Frage, die gar nicht so leicht zu beantworten ist, vor allem wenn es scheint, als würdest du von Schicksalsschlägen verfolgt werden. Katharina Afflerbach aber hat es geschafft mit einer Antwort & Geschichte, die mich auf vielen Ebenen berührt hat. Denn sie hat zwei große Gaben: Sie kann sich einfühlen & sie kann uns aus ihren teilweise schmerzhaften Erfahrungen unglaublich viel Mitgefühl & Zuversicht mitgeben. In dieser Folge erzählt sie dir ihre Geschichte & wie sie Yoga, egal ob im beruflichem Kontext, bei schweren Krankheiten, Verlusten oder Schicksalsschlägen, immer wieder aus schweren Situationen herausgeholt hat & ihr Wegweiser zurück zu sich war. Besuche Katharina auf Instagram oder erfahre mehr über ihre Bücher & ihre Geschichte hier. Besuche mich bei Instagram Alle Infos zu kommenden Teacher Trainings findest du hier Kale&Cake auf Instagram Lerne mein Team kennen & mache mit mir und meinem Team bei Kale&Cake online und offline Yoga/Barre/Workout

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