El sueño es un tesoro en todas las etapas de la vida con @lananacoach

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Mentes Imparables. Mejores Personas, mejor planeta. not yet transcribed

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Recorded08 Apr 2024

Publisheranchor.fm ↗

Handlerec:8248560

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Este episodio tiene muchas muchas herramientas para que puedas sanar tu relación con tu sueño o apoyar el sueño de tus hijos o familiares. Dormir bien es una necesidad y un derecho, es importante entender que NO está bien pasar malas noches y que SI existen muchas estrategias para hacer un cambio radical y dormir mejor.Como saben, me obsesiona el tema del buen dormir y es parte de mi libro AIRE. Por esto disfruté tanto de conversar con Bechi mi gran amiga, una experta en el sueño de niños y adultos que ha apoyado a miles de familias en su proceso de dormir mejor para tener una mejor calidad de vida.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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