SI es posible incorporar el deporte a tu vida sin importar la etapa que estes viviendo.

Este es el primer episodio donde les hablo de deporte, pero no será el último! Va para todas las mamás o papás que creen que nunca van a poder volver a hacer deporte, y para todos aquellos que hacían deporte y no lo hacen ya o quienes necesitan un poco de motivación para ponerse los tenis y empezar. No hay nada más gratificante que lograr una meta que antes pensábamos que no era posible. Espero que disfruten del episodio número 7 de alimenta tu mente: Motivación para todos los que quieren incorporar el deporte en sus vidas.

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