Als je diabetes of een andere aandoening hebt, waardoor je gedwongen wordt op een andere manier naar eten te kijken en waar je meer dan anders last hebt van food noise, kan afvallen echt aanzienlijk lastiger voor je zijn. En dan heb ik het nog niet over dat je dus bovenop de kritische gedachten over jezelf (die we allemaal herkennen), je ook nog vindt dat je het 'goed' moet doen omdat je lichaam anders protesteert.Tel daar alle goedbedoelde adviezen uit je omgeving bij op en je staat voor een grote uitdaging.En eerlijk? Je hebt ook een flink aantal extra redenen die je als smoes kunt inzetten... Miranda laat zien, dat na jaren strijd én met diabetes, het echt mogelijk is om kilo's af te vallen. Zelfs als je zelf niet de persoon bent die de boodschappen doet.Must-listen voor wie diabetes, crohn of een andere aandoening heeft en iedereen voor wie afvallen een uitdaging is.Samenwerken? Klik hier om te zien hoe.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related