Eat & Train de Podcast

podcast

Je weet heel goed wat gezond eten is en wanneer je teveel eet. Toch krijg je dat afvallen niet voor elkaar en ben je goed klaar met dat balen van jezelf en cons...

Health & Fitness 289 recordings 2021 → today Weekly updated 4 days ago
Search in Eat & Train de Podcast →

All episodes

121–140 of 289
#173 Is afvallen zonder dieet echt zo simpel? contributed by Lukas · May 30, 2024
#172 Die (eet-)situaties die ALTIJD lastig voor je zijn contributed by Lukas · May 23, 2024
#171 Waarom elke dag wegen een goed idee kan zijn contributed by Lukas · May 16, 2024
#170 De #1 reden dat je de hele tijd zin hebt om te eten + wat je daaraan doet contributed by Lukas · May 9, 2024
#169 Als op je eten letten voelt als nog iets op je to-do lijst contributed by Lukas · May 2, 2024
#168 Zelfzorg of zelfsabotage, wat is het verschil? + 7 tips! contributed by Lukas · Apr 25, 2024
#167 Wel of niet wegen: als het getal op de weegschaal grote impact op je heeft contributed by Lukas · Apr 18, 2024
#166 Waarom blijft overeten aanlokkelijk terwijl je weet dat je je beter voelt als je het niet doet contributed by Lukas · Apr 11, 2024
#165 Afvallen en alles eten wat je wil contributed by Lukas · Apr 4, 2024
#164 Wat maak jij jezelf wijs over je eetgewoontes? contributed by Lukas · Mar 28, 2024
#163 Heb je het gevoel dat je een schop onder je kont nodig hebt? - deel 2 contributed by Lukas · Mar 21, 2024
#162 Een korte opdracht die helpt bij afvallen contributed by Lukas · Mar 14, 2024
#161 Alle info en de FAQ over het Transformatie Groep Traject contributed by Lukas · Mar 13, 2024
#160 Zo kom je van dieet-denken af contributed by Lukas · Mar 7, 2024
#159 Keihard sporten om af te vallen heeft geen zin contributed by Lukas · Feb 29, 2024
#158 Snel afvallen en dáárna naar je mindset kijken contributed by Lukas · Feb 22, 2024
#157 Wanneer je 'makkelijk' wordt met eten en niet meer afvalt (of zelfs aankomt) contributed by Lukas · Feb 15, 2024
#156 Heb je het gevoel dat je een schop onder je kont nodig hebt? contributed by Lukas · Feb 8, 2024
#155 Overvloed creëren: zelfzorg of sabotage? contributed by Lukas · Jan 11, 2024
#154 Je wil minderen met suiker, maar dat voelt als een restrictie contributed by Lukas · Jan 4, 2024
page 7 of 15 «« ← Prev Next → »»

Charts

module · podcast

🇳🇱 #66

charted in 2 countriesFull rankings →

Activity

module · podcast

4 episodes · last 30 days

Thu 51Fri 1

Episodes per week over the last six months.

About

module · podcast

Je weet heel goed wat gezond eten is en wanneer je teveel eet. Toch krijg je dat afvallen niet voor elkaar en ben je goed klaar met dat balen van jezelf en constant met wel/niet of gezond/ongezond eten bezig zijn. In deze podcast leer ik (Laura) je dat overeten niet gaat om wát je eet. Het gaat om wáárom je eet. Ik deel praktische tips, waardevolle inzichten en geef je zo af en toe een liefde...

Laura Bleeker eatandtrain.nl RSS Apple