El Arte y Ciencia Del Fitness
Episodio #176: Todo Lo Que Tienes Que Saber Sobre La Taurina
14 Dec 2022
¿En realidad es saludable la taurina?... sí, esa sustancia que se menciona que puede "darnos alas". Como todo en el fitness (y en cualquier tema en general), existen argumentos tanto para decir que no es lo más saludable del mundo, como para decir que sí vale la pena su consumo. En este episodio del podcast, te platico si es saludable la taurina o no, y todo lo que tienes que saber sobre ella. Atajos Del Episodio 02:34 - ¿Qué es la taurina? 04:12 - ¿Dónde se encuentra la taurina? 05:19 - ¿Para qué se usa la taurina? 06:26 - Beneficios de la taurina. 13:25 - La taurina y su impacto en la fuerza. 15:28 - ¿Es mejor tomar taurina antes o después de entrenar? 16:32 - Efectos secundarios de la taurina. 18:44 - Dosis efectiva 20:07 - Conclusión
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana