En la voz de Mario Guerra
Episodes
Lo que nunca cambia en ti (Aunque todo parezca diferente)
28 Dec 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te has preguntado quién eres realmente después de tantos cambios? Tal vez hoy vives en otra ciudad, tienes otra profesión, otras perso...
Los sueños que nunca te atreviste a decir en voz alta
21 Dec 2025
Contributed by Lukas
Hay una pregunta que te hacen en las reuniones familiares, especialmente en estas fechas: "¿Cuál es tu mayor sueño?" Y tú... respondes c...
¿Por qué sigues repitiendo los mismos errores? [Las grietas invisibles que sabotean tu vida]
14 Dec 2025
Contributed by Lukas
¿Te has preguntado por qué sigues repitiendo los mismos errores? ¿Por qué, aunque sabes qué deberías hacer, terminas eligiendo exactamente lo qu...
Señales de que no es amor (es dependencia emocional)
07 Dec 2025
Contributed by Lukas
¿Cuántas veces has confundido amor con necesidad? 💔 En este episodio exploramos las señales claras de que lo que sientes ya no es amor sano, sin...
Los 5 arquetipos del drama: ¿Eres apagafuegos o te gusta echar leña?
30 Nov 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has sido el que lleva el mensaje incómodo con cara de "solo quiero ayudar"? 🤔 O tal vez eres de los que no pueden ver a dos...
Esto que haces te DESTRUYE la confianza (y nadie te lo dice)
23 Nov 2025
Contributed by Lukas
¿Te has preguntado por qué sigues sintiéndote inseguro aunque hagas todo "bien"? La respuesta está en tres comportamientos que parecen p...
EL APEGO no es tu enemigo (y cómo ese mito afecta tus relaciones)
16 Nov 2025
Contributed by Lukas
¿Te han dicho que para ser fuerte no debes necesitar a nadie? 🤔 Que el apego es debilidad y que la felicidad está en no esperar nada... especialm...
¿Qué define tu valor? - La respuesta que va a cambiar tu perspectiva
09 Nov 2025
Contributed by Lukas
¿Te has fijado cómo cambia todo tu día cuando no recibes el reconocimiento que esperabas? 🤔 Tal vez preparaste esa cena especial y nadie comentó...
¿Tu relación es una batalla constante? Esto está pasando
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has sentido que con tu pareja todo se convierte en una competencia? Desde quién está más cansado hasta quién tiene mejores anécdotes...
¿Quién está decidiendo tu vida? (y quizá tú ni te enteras)
26 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este momento, mientras lees esto, alguien más está tomando decisiones por ti. No es teoría conspiratoria... es neurociencia pura 🧠Tu cerebro ...
Cómo se repara lo irreparable cuando el mundo no olvida quien fuiste
19 Oct 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has sentido que cargas una versión de ti que ya no existe? 😔 Esa sensación de estar atrapado entre quien eras y quien eres ahora, cu...
Huérfanos emocionales: Cuando tus padres estuvieron, pero no te vieron
12 Oct 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has sentido que algo te falta, pero no sabes exactamente qué? 💭 Como si tuvieras un vacío invisible que nadie más puede ver. Tal ve...
¿Por qué nunca preguntas qué pasó del otro lado?
05 Oct 2025
Contributed by Lukas
¿Te ha pasado que alguien te cuenta un conflicto y automáticamente te pones de su lado? Tu cerebro está programado para tomar el camino más fácil...
Por qué necesitar certeza te está saboteando (y cómo liberarte)
28 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has cancelado planes porque no sabías exactamente cómo iban a salir? ¿O has revisado el teléfono mil veces esperando esa respuesta qu...
La mentira de la madurez emocional que todos creemos
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te han dicho "contrólate, ya no eres un niño" cuando expresas una emoción intensa? 😔 Durante años nos han vendido la ide...
Te están manipulando y no te das cuenta (así puedes defenderte)
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Sabes cuántas veces al día alguien trata de influir en tu forma de pensar? No hablo solo de publicidad... hablo de algo mucho más sutil y poderos...
Cambié de opinión... pero ME SIENTO CULPABLE 😔 (¿Es normal?)
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has estado preso de tus propias palabras? 🔒 Ese momento incómodo cuando dijiste "NUNCA haría esto" y ahora... resulta que sí quiere...
Cambié de verdad... pero SIGUEN sin creerme 😔 (¿Es justo?)
31 Aug 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has sentido que no importa cuánto cambies, sigues siendo "el que falló"? 💔 Como si fueras un libro que alguien ya leyó y ...
Por qué ya no te emociona nada (y cómo volver a sentir)
24 Aug 2025
Contributed by Lukas
¿Cuándo fue la última vez que algo simple te emocionó de verdad? El café de la mañana, una canción en el auto, o ver a tu familia después del ...
Crees que eres libre, pero sigues pidiendo permiso para vivir tu vida
17 Aug 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has sentido esa contradicción extraña de ser súper fuerte por fuera pero seguir buscando validación por dentro? 🤔 Tal vez ya no to...
5 SEÑALES de que la obsesión por el CONTROL está DESTRUYENDO tu vida
10 Aug 2025
Contributed by Lukas
"¿Recuerdas esa sensación en el estómago cuando no obtienes respuestas? 😟 No es casual. La ciencia demuestra que nuestra búsqueda obsesiva...
Vivir con tu peor error... SIN DESTRUIRTE | La verdad sobre la redención
03 Aug 2025
Contributed by Lukas
¿Qué haces cuando sabes que tomaste una decisión que cambió todo... y fue para peor? No hablo de pequeños tropiezos, sino de esos errores que te ...
Carrera vs. Familia: La conversación incómoda que deberíamos tener
27 Jul 2025
Contributed by Lukas
Si pudiera volver atrás, habría estado más con mi familia" dicen los exitosos desde la cima... pero ¿dirían lo mismo si nunca hubieran triun...
¿Cansado de repetir ciclos?: La verdad científica detrás de tus recaídas (el efecto de la liga elástica)
20 Jul 2025
Contributed by Lukas
Ese momento en que por fin dejaste la relación tóxica, comenzaste a cuidar tu salud o pusiste límites... y de pronto, sin entender cómo, te encuen...
Tu rol invisible: Arquetipos Familiares - Libérate del papel que nunca elegiste
13 Jul 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has sentido que estás atrapado en un papel que nunca elegiste? Ese momento de revelación en que te descubres actuando como "el res...
¿Eres adicto al límite?: La ciencia detrás de quienes solo funcionan bajo presión extrema
06 Jul 2025
Contributed by Lukas
La mayoría los conoces bien: esas personas que entregan justo a las 11:59 PM cuando el plazo vence a medianoche. Que llegan al aeropuerto cuando ya e...
El impacto real de las promesas incumplidas
29 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Cuántas veces has mirado tu teléfono esperando una llamada que nunca llegó? 📱 Ese "te hablo al rato" que se convirtió en silencio. ...
Adiós a tu ex (de una vez por todas): el detox digital que transformará tu vida
22 Jun 2025
Contributed by Lukas
Esa sensación de revisar el perfil de tu ex a las 3 de la mañana... ese dolor al ver sus nuevas fotos y actividades mientras intentas seguir adelant...
Toma DECISIONES como un GENIO usando el MÉTODO del MOHO (ciencia comprobada)
15 Jun 2025
Contributed by Lukas
Todos hemos sentido esa angustia paralizante frente a decisiones importantes. Mientras tú das vueltas mentalmente agotándote, existe un organismo si...
Por qué fracasas al intentar cambiar | Las 4 etapas del cambio que DEBES Conocer
08 Jun 2025
Contributed by Lukas
La última vez que intentaste cambiar algo importante, ¿qué pasó? Probablemente comenzaste con toda la motivación... y luego, poco a poco, volvist...
Ir a la segura: La forma más elegante de rendirse
01 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Cuántas veces has elegido el camino seguro diciendo que era "lo sensato"? En este episodio exploramos esa zona gris entre la prudencia y ...
"Cuando te dicen 'No te lo tomes personal'... pero no te dicen cómo"
25 May 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te han dicho 'no te lo tomes personal' después de un comentario que te atravesó como flecha? Ese instante donde la frustración...
AUTOESTIMA BLINDADA: 5 técnicas PROBADAS para que las críticas NUNCA más te afecten
18 May 2025
Contributed by Lukas
Todos hemos sentido ese dolor cuando una crítica se clava profundo y nos persigue durante días. Lo que pocos saben es que tu cerebro procesa estos g...
¿Realmente necesitas amarte para poder amar a los demás? (Lo que dice la ciencia)
11 May 2025
Contributed by Lukas
¿Cuántas veces has escuchado que si no te amas a ti mismo, no puedes amar realmente a otros? 💭 Esta idea tan repetida en libros de autoayuda e In...
7 SEÑALES de que DEPENDES EMOCIONALMENTE de otros (y cómo CAMBIAR)
04 May 2025
Contributed by Lukas
Todos hemos sentido alguna vez cómo nuestra felicidad parece estar en manos de otros. Ese momento en que revisas ansiosamente tu teléfono esperando ...
¿Tienes PRISA por enamorarte después de una ruptura? | La verdad detrás del rebote emocional
27 Apr 2025
Contributed by Lukas
Todos hemos sentido esa urgencia, ese impulso casi desesperado por encontrar a alguien nuevo después de una ruptura dolorosa. Como si una nueva relac...
La trampa de querer MÁS y MÁS | Psicología de la insatisfacción
20 Apr 2025
Contributed by Lukas
La insatisfacción constante es como un hámster en su rueda: siempre en movimiento, pero ¿realmente avanzando? 🤔 En este episodio, desentrañamos...
¿Y si ya no amo a mi pareja? Lo que nadie te dice sobre el desamor
13 Apr 2025
Contributed by Lukas
Ese momento en que miras a tu pareja y sientes que algo es diferente. No fue repentino, fue más bien como una sensación que creció en silencio. Hoy...
Ves la vida en blanco y negro: cómo liberarte del pensamiento polarizado
06 Apr 2025
Contributed by Lukas
¿Te has encontrado pensando que solo hay dos opciones en la vida? Ese momento en que sientes que debes ser perfecto o eres un fracaso total. O cuando...
¿Por qué analizas mil veces cada decisión?: El verdadero costo de buscar la decisión perfecta
30 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Te has quedado despierto toda la noche dándole vueltas a una decisión? 🤔 Ese momento en que tu mente no para, buscando desesperadamente la opci...
¿Es demasiado tarde para cambiar de carrera? Redefiniendo tu vocación en la adultez
23 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Sientes ese susurro interno que te invita a explorar un nuevo camino profesional? 🤔 Ese impulso que te dice que, aunque tu carrera actual no está...
¿Por qué es tan difícil hacer amigos después de los 30?
16 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Recuerdas cuando hacer amigos era tan fácil como compartir el recreo? 🎯 La vida adulta viene con sus propios desafíos, y uno de los más silenc...
El poder de la escritura terapéutica: escribir para entendernos
15 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has sentido que tu mente es un caos de pensamientos que no te dejan descansar? 🤯 En este episodio, descubrirás cómo el simple acto d...
Estás enojado... ¿ahora qué? - 5 estrategias que sí funcionan para dominar el enojo
15 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has sentido que el enojo te consume? 🌋 Ese momento en que la sangre hierve y los pensamientos se nublan... Todos lo hemos vivido. Pero...
Te amo, pero ya no confío en ti: ¿Es posible salvar la relación?
23 Feb 2025
Contributed by Lukas
🎧 ¿Te has preguntado si es posible amar profundamente a alguien en quien ya no confías? Es como tener el corazón dividido: una parte que ama y o...
Te quiero, pero no a tus amigos
16 Feb 2025
Contributed by Lukas
¿Te has sentido atrapado entre el amor de tu pareja y el cariño de tus amigos? 💝 Ese momento incómodo cuando organizas una reunión y sabes que ...
Del amor al odio hay solo un paso: ¿Mito o realidad?
09 Feb 2025
Contributed by Lukas
🎧 ¿Te has preguntado por qué podemos sentir amor y odio hacia la misma persona? La investigación científica muestra que tu cerebro procesa esta...
¿Por qué algunos amigos duran toda la vida? La ciencia responde
02 Feb 2025
Contributed by Lukas
¿Sabías que tener buenos amigos puede prolongar tu vida más que dejar de fumar? 🤯 En este episodio, descubriremos por qué la Universidad de Har...
¿Tu corazón te engaña y no lo sabes?
26 Jan 2025
Contributed by Lukas
Tu corazón podría estar jugando en tu contra sin que lo sepas 💭 En este episodio revelador, descubrirás cómo tus emociones pueden estar sabotea...
¿Tu vida se siente como un eterno Déjà Vu? Es hora de despertar.
19 Jan 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has sentido que tus días son fotocopias unos de otros? En este episodio exploraremos esa inquietante sensación de ver la vida pasar mie...
Quiero pero no quiero: 5 estrategias para pasar a la acción
12 Jan 2025
Contributed by Lukas
¿Te has preguntado por qué siempre encuentras la excusa perfecta para no hacer lo que realmente deseas? 🤔 En este episodio, desentrañamos el mis...
¿Por qué este año sí?: Convierte tus anhelos en logros
05 Jan 2025
Contributed by Lukas
🎯 ¿Cuántos eneros has iniciado diciendo: 'este año sí'? Pero, ¿qué pasa después? 🤔 Hoy descubrirás cómo convertir tus anhelos en logros...
Felicidad en construcción: lo que este año te enseñó y lo que el próximo te puede dar
29 Dec 2024
Contributed by Lukas
🎙️ ¿Qué aprendiste este año sobre la felicidad? En este episodio, reflexionamos sobre los momentos que nos dieron bienestar y lo que necesitam...
Manejo del estrés durante las fiestas de fin de año
22 Dec 2024
Contributed by Lukas
🎙️ Las fiestas de fin de año pueden ser una mezcla de alegría y estrés: compromisos familiares, presión social y gastos inesperados. En este ...
¿Qué es lo que ya tienes que soltar?
15 Dec 2024
Contributed by Lukas
🎙️ ¿Qué cargas llevas encima que ya no te permiten avanzar? Relaciones tóxicas, expectativas imposibles o miedos paralizantes. Es momento de r...
¿Sientes que tu familia no es la misma de antes?
08 Dec 2024
Contributed by Lukas
👨👩👧👦 ¿Notas que los lazos familiares se han debilitado con el tiempo? ¿Sientes que algo se ha roto pero no sabes cómo repararl...
El poder de la decisión: Siempre hay un instante para elegir antes de actuar
01 Dec 2024
Contributed by Lukas
🧠 ¿Sabías que tienes un superpoder oculto? Ese momento antes de actuar puede cambiar todo. En este episodio, exploramos el "instante decisivo", e...
"A mí no me va a pasar": El peligroso mito de la invulnerabilidad
24 Nov 2024
Contributed by Lukas
🎧 ¿Te has encontrado pensando que los riesgos solo les pasan a los demás? Esa confianza de "a mí no me va a pasar" puede llevarnos a ignorar señ...
El espejo roto: Cuando nos negamos a ver nuestros errores
17 Nov 2024
Contributed by Lukas
😓 ¿Por qué es tan fácil ver los errores de los demás y tan difícil reconocer los propios? En este episodio, exploramos por qué tendemos a jus...
¿Importa cómo te cuentas tu propia vida? - Forjando tu Historia de Resiliencia
10 Nov 2024
Contributed by Lukas
💭📖 ¿Te has preguntado cómo afecta la forma en que te cuentas tu propia historia a tu capacidad de superar adversidades? En este episodio, expl...
¿Te cuesta mantener la atención quieta? - Tal vez sea el síndrome del cerebro de palomitas de maíz
03 Nov 2024
Contributed by Lukas
📱🍿 ¿Sientes que tu mente salta de una cosa a otra como palomitas en una olla caliente? Tal vez estés experimentando lo que se conoce como "cer...
¿Qué es la corregulación emocional?
27 Oct 2024
Contributed by Lukas
🌊😌 ¿Te has dado cuenta de cómo ciertas personas te transmiten paz mientras que otras te generan estrés? En este episodio, exploramos el fasci...
5 estrategias simples para desactivar conflictos y mejorar tus relaciones
20 Oct 2024
Contributed by Lukas
🔥😤 ¿Te has encontrado alguna vez en medio de una discusión que parece a punto de explotar? ¿Sientes que cada palabra empeora la situación? E...
Autocuidado sin culpa: Descubre lo que no te deja pensar en ti
13 Oct 2024
Contributed by Lukas
😌💡 ¿Alguna vez te has sentido culpable por querer dedicar tiempo solo para ti? En este episodio, vamos a explorar por qué cuidar de nosotros m...
El dinero en tu mente: Cómo tus pensamientos impactan tus finanzas
06 Oct 2024
Contributed by Lukas
💰🧠 ¿Sabías que la clave para manejar mejor tus finanzas está en tu mente? Más allá de lo que ganas, es lo que piensas y sientes sobre el di...
El eterno choque generacional: Descifrando el abismo entre padres e hijos
29 Sep 2024
Contributed by Lukas
🎙️👨👩👧👦 ¿Alguna vez has sentido que tus padres viven en otro mundo o que tus hijos habitan una realidad completamente difere...
Apego y tecnología: ¿Están tus dispositivos afectando tus relaciones?
22 Sep 2024
Contributed by Lukas
📱🤔 ¿Sientes que tu teléfono inteligente se ha convertido en una extensión de ti mismo? ¿Te has preguntado cómo la tecnología está moldean...
Domina tus emociones, transforma tu vida
15 Sep 2024
Contributed by Lukas
¿Te has sentido arrastrado por tus emociones sin saber cómo manejarlas? En este episodio, te enseñaré cómo dominar tus emociones para transformar...
¿Alguna vez te has sentido abrumado por demasiadas opciones? - La paradoja de la elección
08 Sep 2024
Contributed by Lukas
🧠🍓 ¿Te hace más feliz tener más opciones o te abruma? En este episodio, exploramos la fascinante paradoja de la elección: ¿Por qué tener m...
¿Te cuesta pedir ayuda incluso cuando más la necesitas?
01 Sep 2024
Contributed by Lukas
🙋♂️❓ ¿Te cuesta pedir ayuda incluso cuando te sientes abrumado? No estás solo. En este episodio, exploramos por qué pedir ayuda puede s...
¿Padeces el síndrome del impostor?
25 Aug 2024
Contributed by Lukas
💼🌟 ¿Alguna vez has sentido que no mereces el éxito, como si en cualquier momento pudieran descubrir que no eres tan capaz como creen? Si es as...
¿Te puedes perdonar por errores del pasado? - El perdón a uno mismo.
18 Aug 2024
Contributed by Lukas
🔁💭 ¿Te has sentido atrapado por los errores del pasado? Perdonarte a ti mismo puede ser uno de los desafíos más grandes que enfrentes, pero t...
¿Es verdad que no hay emociones negativas?
11 Aug 2024
Contributed by Lukas
😮🤔 ¿Has escuchado que no existen emociones negativas? En este episodio, desmitificamos esa idea y exploramos por qué sí existen, pero con una...
¿Eres prisionero de la culpa y el resentimiento? Descubre cómo liberarte
04 Aug 2024
Contributed by Lukas
🌪️😔 ¿Sientes una carga emocional que no puedes soltar? La culpa y el resentimiento son emociones poderosas que pueden afectarnos profundament...
¿Se puede ser adicto al caos?
28 Jul 2024
Contributed by Lukas
🔥🎭 ¿Te has preguntado si es posible ser adicto al caos? ¿Buscas constantemente situaciones intensas o desordenadas? 🤯 En este episodio, exp...
Cómo dejar de compararte con los demás
21 Jul 2024
Contributed by Lukas
🚫🔄 ¿Te sientes atrapado en un ciclo de comparaciones? ¿Las redes sociales te hacen sentir que no estás a la altura? 🤔 En este episodio, de...
El arte de transformar hábitos
14 Jul 2024
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan difícil dejar de morderte las uñas o por qué no puedes resistir el hábito de comer chocolate a medi...
Sobrecarga Emocional: Estrategias para Encontrar el Equilibrio
07 Jul 2024
Contributed by Lukas
En nuestro mundo acelerado, es fácil sentirse abrumado por las demandas diarias, el estrés y las emociones intensas. Pero, ¿cómo sabemos cuándo h...
Gratitud: su impacto en la Salud Mental
30 Jun 2024
Contributed by Lukas
En la vida cotidiana, a menudo pasamos por alto los pequeños gestos y momentos, pero ¿alguna vez te has detenido a pensar en el poder que tiene un s...
¿Es verdad que la gente no cambia?
23 Jun 2024
Contributed by Lukas
🔄🧠 "¿Es verdad que la gente no cambia?" Muchos lo dicen, pero ¿qué tan cierto es? Si realmente no pudiéramos cambiar, ¿para qué ...
El arte de pedir y dar espacio en una relación
16 Jun 2024
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te has sentido abrumado por estar demasiado tiempo con tu pareja, o quizás has sentido que necesitas un poco más de espacio para respir...
¿Ayudas o miras para otra parte?
09 Jun 2024
Contributed by Lukas
¿Te has preguntado alguna vez por qué en algunas situaciones somos los primeros en ofrecer ayuda, mientras que en otras preferimos no involucrarnos?...
¿Mueves montañas por quien por ti no mueve ni un dedo?
03 Jun 2024
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te has preguntado por qué en ciertas relaciones parece que tú haces todo el esfuerzo mientras la otra persona apenas contribuye? Hoy ab...
¿Estás atrapado en una dinámica familiar narcisista?
26 May 2024
Contributed by Lukas
¿Te has sentido abrumado por la culpa o la vergüenza dentro de tu familia? ¿Te cuesta discernir si tus sentimientos son el resultado de exigencias ...
¿Quejarte está arruinando tu vida?
19 May 2024
Contributed by Lukas
Quejarse no tiene nada de malo, pero cuando se convierte en un hábito sin acción, puede estancarnos y frustrar a quienes nos rodean. ¿Te ha pasado ...
Del amor al amor propio. Cómo tratarte bien te ayuda a sanar un corazón roto.
12 May 2024
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te has encontrado navegando por el doloroso final de una relación y te preguntas cómo podrás alguna vez sentirte completo otra vez? En...
Agresión Pasiva: Un Veneno Silencioso. 🕵️♂️💔
05 May 2024
Contributed by Lukas
En una conversación, de pronto escuchas de alguien un comentario que pica como si fuera una aguja caliente. "¿Acaba de decir algo agresivo?&quo...
¿De verdad un clavo saca otro clavo?
28 Apr 2024
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has escuchado que para olvidar un amor, nada mejor que otro amor? Este refrán popular nos invita a superar la pérdida de una relación ...
¿Abres o cierras conversaciones?
21 Apr 2024
Contributed by Lukas
En un mundo donde las opiniones cambian con la rapidez de un clic, tomarse el tiempo para hablar sinceramente sobre los temas que solemos evitar se ha...
El vínculo traumático
14 Apr 2024
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy, vamos a entrar en un complejo y doloroso territorio de las relaciones humanas: los vínculos traumáticos. Estas conexiones, do...
Gaslighting: Sombras de una realidad distorsionada
07 Apr 2024
Contributed by Lukas
Imagina por un momento que estás en una relación donde el amor debería ser la base, pero hay momentos en que te sientes como caminando a ciegas en ...
Miedo al cambio
31 Mar 2024
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te has detenido a pensar por qué, incluso cuando sabemos que el cambio puede mejorar nuestras vidas, nos paraliza el miedo? Lo conocido,...
¿Estás atrapado en una relación dañina?
24 Mar 2024
Contributed by Lukas
🌌✨ En el teatro de la vida, algunas relaciones se sienten como un acto de magia negra: nos hipnotizan, nos deslumbran con su luz, pero al final, ...
"¿Se puede confiar en una nueva relación tras una infidelidad? - Trilogía infidelidad parte 3 de 3
18 Mar 2024
Contributed by Lukas
Al cerrar nuestra trilogía, reflexionamos sobre "¿Se puede confiar en una nueva relación tras una infidelidad?" 🌈💔🔐. Este episodio nos gui...
¿Se puede superar y perdonar una infidelidad? - Trilogía infidelidad parte 2 de 3
10 Mar 2024
Contributed by Lukas
Tras adentrarnos en las complejidades de la infidelidad, nuestro segundo episodio de la trilogía se titula "Se puede superar y perdonar una infidelid...
El espejo de la traición: Reflexiones sobre la infidelidad - Trilogía infidelidad parte 1 de 3
03 Mar 2024
Contributed by Lukas
En el laberinto de las relaciones humanas, hay un sendero oscuro y sinuoso que muchos temen transitar: la infidelidad. Este acto, a menudo envuelto en...
Autorregulación emocional: transforma tu mundo interior
25 Feb 2024
Contributed by Lukas
En este episodio vamos a transitar por el cosmos emocional que habita en tu ser y explorar juntos cómo la autorregulación emocional puede ser tu brú...
El arte de saber estar con uno mismo
18 Feb 2024
Contributed by Lukas
Explorar el arte de disfrutar nuestra propia compañía es el corazón de este episodio. 🌱✨ Profundizaremos en cómo cultivar una relación más ...
¿Cómo lograr la paz interior?
11 Feb 2024
Contributed by Lukas
¿Quién no quiere encontrar la paz y aliviar su sufrimiento? En la búsqueda constante de un oasis de calma en el torbellino de la vida diaria, este ...
¿Te arrepientes por las decisiones del pasado?
04 Feb 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, nos enfrentamos a las sombras de nuestras decisiones pasadas. "¿Te arrepientes por las decisiones del pasado?" te invita a reflexio...