Entiende Tu Mente
Episodes
Tienes un nuevo mensaje | Especial fin de año | ETM
24 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dale al PLAY. Hay un mensaje para ti. Y si te apetece, también te proponemos algo sencillo: hacer balance del año que se va. No desde la exigencia....
Afrontar las adversidades | Experiencias Compartidas | 412
17 Dec 2025
Contributed by Lukas
La vida muchas veces nos golpea. Perdemos el rumbo y nuestro barco naufraga. Tras el shock inicial, comienza una travesía desafiante hasta volver a e...
¿Por qué siempre me fijo en el mismo tipo de persona? | 411
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
¿Siempre te atrae el mismo tipo de persona y terminas repitiendo patrones? No te pasa solo a ti: nuestras emociones y experiencias pasadas influyen m...
¿Cómo afecta el desempleo a mi estado de ánimo? | 410
03 Dec 2025
Contributed by Lukas
¿Te has sentido sin rumbo al quedarte sin trabajo? Aceptar el impacto emocional del cambio y abordarlo con compasión es el primer paso para volver a...
Necesito validación externa | 409
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
¿Te has fijado en cómo, a veces, necesitas una señal externa para sentir un poco de calma? La necesidad de validación aparece muchas veces sin que...
Aceptar que la vida es injusta | 408
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
Aceptar que la vida es injusta no significa resignarse, sino reconocer que no todo está bajo nuestro control. Hay esfuerzos que no obtienen el result...
Procrastinación del sueño: ¿por qué retraso la hora de irme a dormir? | Experiencias Compartidas | 407
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
A veces sabemos que deberíamos irnos a dormir, pero seguimos mirando el móvil o viendo “solo un capítulo más”. Retrasar la hora de acostarnos ...
Diferencia de edad en la pareja: cómo entenderse | 406
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
¿Te has preguntado alguna vez cómo influye la diferencia de edad en una relación? A veces no pesan los años, sino los ritmos, las vivencias y la f...
Ecoansiedad (ansiedad climática) | 405
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has sentido un nudo en el estómago al leer una noticia sobre el cambio climático? Esa mezcla de angustia, frustración e impotencia tie...
Mantener vínculos sanos de amistad | 404
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
Las amistades nos acompañan, nos nutren y nos hacen sentir conectados. Pero, ¿alguna vez te has preguntado qué hace que una amistad perdure? En ...
Beneficios de la autocompasión | Experiencias Compartidas | 403
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
Es habitual que nos resulte más difícil ser amables con nosotros mismos que con los demás. Sin embargo, la autocompasión es autocuidado, nos invit...
Procesar la pérdida de un animal | 402
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
Perder a un animal que ha formado parte de nuestra vida duele mucho y no siempre es fácil que quienes nos rodean comprendan esa tristeza. En este ...
Empezar una relación con expectativas realistas | 401
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has empezado una relación sintiendo que estás en la línea de salida de una carrera? Las prisas y las expectativas irreales pueden conv...
Aprender a parar | 400
24 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Las ganas de llegar a todo marcan el ritmo de tu día a día? Llenar cada minuto de tareas, proyectos y planes agota, y tarde o temprano acabamos no...
Migraña: cómo sobrellevar el día a día | 399
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Aceptarías compartir tu día a día con alguien que aparece sin avisar y te obliga a detener tus planes aunque no quieras? Seguramente no. Y, sin e...
¿Tengo una actitud paternalista? | 398
10 Sep 2025
Contributed by Lukas
A veces queremos ayudar, pero sin darnos cuenta terminamos sobreprotegiendo. Activamos nuestro radar y, ante cualquier signo de fragilidad en los demá...
La apatía: nada me hace ilusión | 397
03 Sep 2025
Contributed by Lukas
Sentir apatía puede ser desconcertante. La falta de energía, motivación o interés por cosas que antes nos importaban nos atrapa y nos desconecta d...
Necesito caerle bien a todo el mundo | 396
20 Aug 2025
Contributed by Lukas
Necesitar caerle bien a todo el mundo puede ser agotador. Intentar encajar en todos los grupos, cumplir con las expectativas de los demás y evitar ro...
Trampas que nos hacemos para no cambiar | Experiencias Compartidas | 395
13 Aug 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has sentido que sigues en un trabajo, una relación o un lugar donde ya no estás bien, pero buscas excusas para no moverte? En este e...
Me exijo demasiado | 394
30 Jul 2025
Contributed by Lukas
¿Contratarías a un entrenador personal que te habla mal, que nunca está satisfecho con tus logros y que te castiga si aflojas un segundo? Probablem...
Abraza tus miedos: un camino para entender la ansiedad | Experiencias Compartidas | 393
23 Jul 2025
Contributed by Lukas
El miedo aparece para proteger. Nos pone en alerta. La ansiedad, en pequeñas dosis, también puede ser útil: anticipa, activa. Pero, ¿qué pasa cua...
Lidiar con un cambio de etapa vital | 392
16 Jul 2025
Contributed by Lukas
Cambiar de etapa es un momento desafiante porque no hay instrucciones claras ni rutas marcadas. A veces, ocurre de repente; otras, el salto está bie...
¡Te esperamos en Entiende Tu Mente!
14 Jul 2025
Contributed by Lukas
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Cargar con la sensación de no ser suficiente | 391
09 Jul 2025
Contributed by Lukas
A veces, cargamos con una idea silenciosa y persistente: la de no estar a la altura. No importa cuánto hagamos, cuánto demos o cuánto logremos; sie...
Acompañar a personas con pérdida auditiva | 390
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
Cuando una persona empieza a experimentar pérdida auditiva, quienes la rodean también transitan un proceso. Cambian ciertas dinámicas cotidianas, s...
Perder el miedo a establecer límites | Experiencias Compartidas | 389
25 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Te sientes egoísta cuando pones límites? Alba Cardalda, psicóloga y autora de Cómo mandar a la mierda de forma educada, charla con nosotros sobr...
Vivir con pérdida de audición | 388
18 Jun 2025
Contributed by Lukas
A veces los cambios no llegan de golpe, pero se hacen notar. Empezamos a no entender del todo en una conversación, a evitar llamadas o a sentirnos fu...
Reconstruirse tras una infidelidad | 387
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
A veces, cuando una promesa, un vínculo o una idea de futuro se rompe, sentimos que nuestro mundo se desmorona. Vivir una infidelidad puede tambalear...
Dejo siempre tareas pendientes | 386
04 Jun 2025
Contributed by Lukas
A veces aplazamos correos, decisiones, obligaciones o incluso actividades que habíamos elegido hacer. La procrastinación no siempre se debe a pereza...
Abrazar hábitos saludables | 385
28 May 2025
Contributed by Lukas
Hay etapas en las que queremos cuidarnos, pero lo asociamos al esfuerzo, a la obligación, al “tengo que”. ¿Y si el bienestar pudiera, en cambio,...
Desconexión digital: una pausa en la era del scroll | Experiencias Compartidas | 384
21 May 2025
Contributed by Lukas
Hay momentos en los que la tecnología, especialmente las apps y las redes sociales, nos absorben más de lo que creemos. Afectan a nuestra atención ...
Me siento vulnerable | 383
14 May 2025
Contributed by Lukas
Hay momentos en los que tenemos los sentimientos a flor de piel. Nos cuesta más lo cotidiano, los gestos, las palabras… La vulnerabilidad no es una...
Miedo al conflicto | 382
07 May 2025
Contributed by Lukas
La intolerancia a la tensión interpersonal puede llevarnos a silenciar lo que sentimos o pensamos con tal de mantener una armonía aparente. Pero, ¿...
Siempre me falta algo: la insatisfacción constante | 381
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
¿Parece que, por mucho que consigas, siempre hay algo que falta? La insatisfacción constante puede colarse en nuestras vidas de manera sutil, alimen...
Ya no puedo más con este trabajo (Burnout) | 380
23 Apr 2025
Contributed by Lukas
El burnout no es simplemente estar cansado. Es un agotamiento más profundo: consume la motivación, apaga la concentración y distorsiona nuestra rel...
Amar con cabeza | Experiencias Compartidas | 379
16 Apr 2025
Contributed by Lukas
¿Y si lo que llamamos amor no es más que una trampa? En este episodio hablamos con nuestro psicólogo favorito, Luis Muiño, sobre su libro La tramp...
El duelo perinatal | 378
09 Apr 2025
Contributed by Lukas
Transitar la pérdida de un bebé es una de las experiencias más dolorosas que una persona puede atravesar. Al duelo personal, tantas veces silenciad...
Lidiar con jefes que te presionan | 377
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
En el mundo laboral, a menudo, la mayor carga no proviene de las tareas en sí, sino de la presión constante de jefes cuyas exigencias parecen no ten...
¿Regresar con mi ex es buena idea? | 376
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
A veces, la posibilidad de volver con una expareja ronda nuestra cabeza, ya sea por amor, costumbre o porque la vida sin esa persona no es como la ima...
Somos resilientes
21 Mar 2025
Contributed by Lukas
Lo que vas a escuchar ahora no es un episodio de Entiende Tu Mente, sino de nuestro nuevo pódcast ASÍ SOMOS, con Molo Cebrián y Luis Muiño. Si te...
Estudiar siendo adulto | 375
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
En algún punto de tu recorrido vital, puede surgir la idea de volver a estudiar (o de hacerlo por primera vez). A veces por necesidad, otras por curi...
¿Qué es un trauma? | Experiencias Compartidas | 374
12 Mar 2025
Contributed by Lukas
Los traumas de la infancia configuran nuestra manera de ser, sentir y relacionarnos. Muchas veces, sus efectos se manifiestan en la adultez en forma d...
¿Es posible el contacto cero con mi ex? | 373
05 Mar 2025
Contributed by Lukas
Superar una ruptura es complicado. Queremos seguir adelante, pero nuestra mente suele jugar en contra buscando excusas para aferrarnos a quien ya no e...
Criar sin transmitir mis miedos | 372
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
Todos sentimos miedo, pero ¿qué ocurre cuando, sin darnos cuenta, lo transmitimos a quienes más queremos? Lourdes, una amiga del pódcast, compart...
Afrontar que mis padres se hacen mayores | 371
19 Feb 2025
Contributed by Lukas
Cada etapa de la vida trae consigo nuevos retos y aprendizajes. Durante nuestra infancia, disfrutamos de la protección y el cariño incondicional de ...
¿Adoptamos cualquier idea solo porque está de moda? Estoicismo en tiempos de influencers | Experiencias Compartidas | 370
12 Feb 2025
Contributed by Lukas
¿Te suenan frases como “Si quieres, puedes” o “Todo es cuestión de actitud”? En Entiende Tu Mente, preferimos distanciarnos de esta psico...
Recuperar la confianza en tu pareja | 369
05 Feb 2025
Contributed by Lukas
La falta de confianza es una de las principales causas de ruptura en todo tipo de relaciones: de pareja, de amistad o familiares. Cuando este pilar fu...
Después de una tragedia (3 meses tras el paso de la DANA) | 368
29 Jan 2025
Contributed by Lukas
Han pasado tres meses desde la DANA, las devastadoras inundaciones que afectaron, sobre todo, a la Comunidad Valenciana, en España. Este período de ...
Atreverse (o no) a mirar un hecho traumático del pasado | 367
22 Jan 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has sentido la necesidad de revisitar un hecho traumático? En 'Te busco', la periodista chilena Catalina May emprende un viaje personal...
Comenzar a meditar | Experiencias compartidas | 366
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
¿Cuándo es un buen momento para comenzar a meditar? ¿Cuáles son los beneficios del mindfulness? ¿Cómo incluir la meditación de forma realista e...
La crisis de los 30 | 365
08 Jan 2025
Contributed by Lukas
“¿Estaré haciendo lo correcto?”, “¿Qué camino debo tomar?”, “¿Seré capaz de mantenerme económicamente y asumir tantas responsabilidad...
Aceptar las decisiones que tomamos | 364
18 Dec 2024
Contributed by Lukas
Tomar decisiones es algo que hacemos a diario, pero, en algunas ocasiones, nos atrapa la duda: “¿Hice lo correcto?”, “¿Qué hubiera pasado si ...
Claves para tener una buena conversación | Experiencias compartidas | 363
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, exploramos “El poder de las palabras”, el libro de Mariano Sigman en el que nos invita a reflexionar sobre la importancia de la...
Ser sinceros sin herir | 362
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
A veces, no se trata solo de lo que decimos, sino de cómo lo decimos. Y por eso, un amigo del podcast nos preguntaba cómo manejar esos momentos deli...
El estrés durante la crianza | 361
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
¿Has sido mamá o papá recientemente? ¿Cómo pensabas que sería la paternidad y cómo es realmente? En este episodio, hablamos sobre el estrés...
Aprender a desaprender | 360
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
¿Sientes que ciertas creencias del pasado te están limitando en el presente? Durante este ratito, reflexionamos acerca de este gran tema: aprend...
Distribuir mejor mi tiempo para ganar en bienestar | Experiencias compartidas | 359
13 Nov 2024
Contributed by Lukas
¿Crees que la forma en la que usas el tiempo influye en cómo te sientes? ¿Hablamos de ello? En este episodio de Experiencias Compartidas, analiz...
Respetar las decisiones de los demás | 358
30 Oct 2024
Contributed by Lukas
¿Te resulta difícil aceptar las decisiones de quienes piensan de manera diferente? Las diferencias a menudo generan tensiones, pero aprender a re...
Cómo gestionar la rabia y el rencor | 357
23 Oct 2024
Contributed by Lukas
¿Te has sentido injustamente tratado? ¿Sientes que hay algo que te impide dejar de darle vueltas a esa situación que tanto te molesta? Si es así, ...
Hablemos de Acoso Escolar o Bullying | Experiencias compartidas | 356
16 Oct 2024
Contributed by Lukas
En este episodio abordamos un tema delicado, de gran importancia, que está muy presente en las aulas de los colegios e institutos: el acoso escolar o...
¿Cuándo acudir a terapia? | 355
09 Oct 2024
Contributed by Lukas
El otro día, Ángel, un amigo de la comunidad de ETM, nos dejaba este mensaje: “¿Cómo puedo saber cuándo acudir a terapia?”. Muchas veces...
Acompañar a una persona con algún tipo de adicción | 354
02 Oct 2024
Contributed by Lukas
Hay realidades de las que no solemos hablar. Situaciones que escondemos y que nos producen malestar y desamparo al no saber cómo lidiar con ellas. Si...
Me cuesta reconocer y expresar mis emociones | 353
25 Sep 2024
Contributed by Lukas
¿Te resulta complicado entender lo que sientes y expresarlo en palabras? ¿Has oído hablar de la 'alexitimia'? Durante estos 20 minutos, profund...
Aprender a decepcionarse | 352
18 Sep 2024
Contributed by Lukas
Ya nos conoces. Estamos lejos de contarte que la vida siempre es fácil y que todo está al alcance de nuestra mano. Lo cierto es que no todo nos sale...
Aceptar la ansiedad | Experiencias compartidas | 351
11 Sep 2024
Contributed by Lukas
¿Qué tal te llevas con la ansiedad? Como todas las emociones, tiene su utilidad, hasta que deja de ser adaptativa. Hasta que toma el mando de nues...
Mi pareja y yo tenemos distintos tipos de apego | 350
04 Sep 2024
Contributed by Lukas
¿Sabías que el tipo de apego que desarrollamos en la infancia puede influir en nuestras relaciones de pareja? ¿Has oído hablar del “apego seguro...
Reincorporarse al trabajo | 349
28 Aug 2024
Contributed by Lukas
A todos se nos puede hacer cuesta arriba regresar al trabajo, ya sea después de unas vacaciones o de una licencia médica. ¿Es este tu caso? ¿Tiene...
Ideas para acompañar bien a alguien que lo está pasando mal | 348
21 Aug 2024
Contributed by Lukas
Es posible que en tu entorno cercano haya alguien que esté atravesando una etapa difícil en su vida. ¿Te gustaría conocer algunas ideas para saber...
Claves para entender y acompañar a un adolescente | Experiencias compartidas | 347
14 Aug 2024
Contributed by Lukas
Tal vez en tu núcleo familiar o en tu entorno profesional, mantengas relaciones con adolescentes. O, quien sabe, tal vez estés justo ahora en tu eta...
Me agobio al viajar por querer verlo todo | 346
07 Aug 2024
Contributed by Lukas
En algunas ocasiones, cuando viajamos sentimos la necesidad de visitar cada uno de los lugares emblemáticos de la ciudad y recorrer todos sus rincone...
Cómo evitar que me afecten los problemas familiares | 345
31 Jul 2024
Contributed by Lukas
En la familia, al igual que en cualquier vínculo que establecemos a lo largo de nuestra vida, pueden surgir desacuerdos, discusiones, malentendidos o...
Miedo al compromiso | 344
24 Jul 2024
Contributed by Lukas
En muchas ocasiones, el miedo al compromiso surge debido a las altas expectativas que tenemos sobre lo que significa estar en pareja. Otras veces, est...
Hablando de emociones | Experiencias compartidas | 343
17 Jul 2024
Contributed by Lukas
¿Por qué pensamos como pensamos? ¿De qué manera funciona nuestro cerebro? ¿Nos influyen los 'likes' en nuestras emociones? ¿Qué ocurre en nuest...
¿Por qué me cuesta tanto engancharme a un hobby? | 342
10 Jul 2024
Contributed by Lukas
Nuestra amiga Marta de Madrid nos ha dejado esta pregunta: “¿Por qué no consigo engancharme y ser constante con ningún hobby?”. Nos contaba que...
Cómo entenderse en una relación bicultural | 341
03 Jul 2024
Contributed by Lukas
Tener una relación con alguien de otra cultura nos brinda la oportunidad de abrirnos a otras formas de sentir, pensar y actuar; sin embargo, al mismo...
Dejar de autoboicotearme | 340
26 Jun 2024
Contributed by Lukas
El autosabotaje son esas “zancadillas” que, en muchas ocasiones, nos ponemos a nosotros mismos y nos impiden tratarnos bien. ¿Te suena eso de: “...
El reto de hablar en público | 339
19 Jun 2024
Contributed by Lukas
Enfrentarse a hablar en público, ya sea delante de 10 o 500 personas, puede suponer todo un reto. Miedo, nervios, bloqueo... ¿Has sentido esto algun...
Así somos... aunque no queramos verlo | Experiencias compartidas | 338
12 Jun 2024
Contributed by Lukas
¿Por qué siempre buscamos un sentido a las cosas? ¿Cuál es la razón por la que dejamos de pensar de forma racional cuando algo nos da miedo? ¿Po...
Encontrar nuevas pasiones | 337
05 Jun 2024
Contributed by Lukas
En ocasiones ocurre que, conforme alcanzamos edades más maduras, nuestro día a día se vuelve más rutinario. Pero, ¿sabes qué? Por suerte, encont...
Romper con una amistad | 336
29 May 2024
Contributed by Lukas
Tener una relación de amistad es algo muy valioso; sin embargo, en ocasiones, también puede causarnos daño: quizás porque la otra persona no nos h...
Un tema tabú: la muerte | 335
22 May 2024
Contributed by Lukas
A día de hoy, la muerte sigue siendo uno de los grandes tabús de nuestra sociedad. Evitamos hablar de ella a toda costa; sin embargo, durante estos ...
¿Cómo tratarme mejor? | Experiencias compartidas | 334
15 May 2024
Contributed by Lukas
¿Cómo te tratas? No sé si te has formulado muchas veces esta pregunta. A lo mejor, no has tenido ni tiempo de hacértela: en este alocado siglo XXI...
Necesito sentirme productivo | 333
08 May 2024
Contributed by Lukas
En nuestra sociedad actual, la hiperproductividad a menudo se considera una virtud. Nos bombardean constantemente con mensajes que nos animan a estar ...
El Síndrome de la Impostora durante la maternidad | 332
01 May 2024
Contributed by Lukas
Clara, amiga de Entiende Tu Mente, nos ha dejado este mensaje en nuestro buzón de voz: “Me gustaría que hablarais de la culpa y del Síndrome de l...
Prepararse para la jubilación | 331
24 Apr 2024
Contributed by Lukas
En 1967, los psicólogos Thomas Holmes y Richard Rahe evaluaron a miles de pacientes para medir los acontecimientos vitales que nos resultan más (o m...
¿Hasta qué punto dependemos de los demás? | Experiencias compartidas | 330
17 Apr 2024
Contributed by Lukas
Somos seres sociales. Y las relaciones que establecemos con nuestro entorno nos influyen de manera directa en la forma en la que construimos nuestra i...
Darle valor a las pequeñas metas | 329
10 Apr 2024
Contributed by Lukas
Cuando somos pequeños, nuestros objetivos suelen ser a corto plazo; sin embargo, conforme nos hacemos mayores y nos acercamos a la edad adulta, nuest...
Amores no correspondidos | 328
03 Apr 2024
Contributed by Lukas
Esto de que nos guste alguien, pero ese sentimiento no sea recíproco nos ha pasado a casi todos, ¿no? A veces queremos, a veces amamos… pero, a ve...
Llevar una relación a distancia | 327
27 Mar 2024
Contributed by Lukas
Tener una relación a distancia no es la situación más sencilla de llevar pero, por supuesto, sí es posible cuando hay equilibrio, comunicación as...
Aceptar el pasado | 326
20 Mar 2024
Contributed by Lukas
A lo largo de la vida nos suceden muchas cosas. Buenas, malas, regulares… Y, a veces, puede resultar difícil asimilar circunstancias que ocurrieron...
"Sobrevivir" a las oposiciones | 325
13 Mar 2024
Contributed by Lukas
¿Estás preparándote una oposición (un examen para acceder a puestos de trabajo de la Administración Pública) o concursando para una plaza? Sabem...
¿Puedo mejorar mi autoestima? | Experiencias compartidas | 324
06 Mar 2024
Contributed by Lukas
Si buscas en Internet qué es la autoestima, la definición estrella sería algo así como: “La percepción que tenemos sobre nosotros y nosotras. N...
Sobrepensar (overthinking) | 323
28 Feb 2024
Contributed by Lukas
¿Le das muchas vueltas a la cabeza con ciertos temas? ¿Te cuesta concentrarte en el momento presente por estar sobrepensando en algo que ocurrió en...
Me preocupo demasiado por la imagen que proyecto | 322
21 Feb 2024
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos del 'Efecto escaparate'. Tal vez no te suene porque es el término que Luis se ha inventado para hablar de la idea de «vivi...
¿Vuelvo a casa o no? | 321
14 Feb 2024
Contributed by Lukas
Nuestra amiga Victoria nos ha pedido que hablemos sobre el duelo migratorio. Ella es de Murcia (España), pero desde hace cuatro años, vive en Aleman...
Buscando el equilibrio entre ocio y trabajo | 320
07 Feb 2024
Contributed by Lukas
En un tiempo tan demandante y exigente, como el siglo XXI, a veces puede resultar difícil separar el mundo laboral del personal, encontrar ratos de o...
¿Dónde está la felicidad? | 319
31 Jan 2024
Contributed by Lukas
¿Dónde podemos encontrar la felicidad? ¿Qué es lo que realmente importa de vivir? La felicidad es un concepto tan ambiguo, con tantas aristas y, m...
Psicología del nómada digital | 318
24 Jan 2024
Contributed by Lukas
¿Te aburre vivir siempre en el mismo sitio? ¿te has planteado alguna vez probar con un estilo de vida nómada? Lukas, oyente del podcast, nos cuenta...
No puedo dormir | 317
17 Jan 2024
Contributed by Lukas
Julio, amigo de Entiende Tu Mente, nos ha dejado un mensaje en nuestro buzón de voz comentándonos que hace meses que tiene problemas para dormir: se...
Tomar mi propio camino yendo en contra de lo establecido | 316
10 Jan 2024
Contributed by Lukas
A día de hoy, pensar y ser diferente sigue siendo todo un reto. ¿Sientes que la gente va por un lado y, sin embargo, tú quieres moverte por otro, p...