¿Comer saludable es realmente tan saludable como pensamos¿Es realmente malo el estrés?En este episodio de Entre Dos Fogones Podcast hablamos con el Dr. Sergi Cinca, experto en salud, fisiología y rendimiento humano, sobre los grandes errores que estamos cometiendo hoy en día con nuestra alimentación, el estrés, la comodidad y nuestros hábitos diarios.Hablamos de:✅ Qué significa realmente estar sano.✅ Por qué vivimos demasiado cómodos.✅ El estrés y por qué NO siempre es malo.✅ Los errores más comunes al “comer saludable”.✅ Cómo afecta el calor, el frío y el estilo de vida a nuestra salud.✅ Qué hábitos pueden mejorar tu energía y bienestar.Una conversación muy práctica, sin tecnicismos y con herramientas reales para aplicar en el día a día.📌 Suscríbete al canal y acompáñame cada miércoles a las 12:00h con nuevas entrevistas sobre relaciones, bienestar y crecimiento personal.🔗 Conoce más al Dr. Sergi Cinca:Instagram: https://www.instagram.com/sergi_cinca/Web: https://www.sergicinca.com/Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a mi canal y valorarme con 5 estrellas si me escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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