Escuela de Mujeres Extraordinarias
Episodes
Ep #176: Estás sin pareja esta Navidad, ¿y qué?
20 Dec 2025
Contributed by Lukas
Estás sin pareja esta Navidad… ¿y qué? En este episodio te acompaño a darle un nuevo sentido a estas fiestas; sin dramas, sin ex fantasmas y ...
Ep #175: Amores intermitentes: lo que pierdes cuando no sueltas
13 Dec 2025
Contributed by Lukas
Hoy te hablo de los amores intermitentes: esas pseudo-relaciones que nos consumen la energía, la autoestima y los mejores años de nuestra vida. ...
Ep #174: Amores que suben de precio emocional y dejan de merecer la pena
22 Nov 2025
Contributed by Lukas
Acabo de volver de Marrakech… y ya no estoy enamorada. Lo que antes me parecía mágico ahora me resulta caótico, caro y agotador. Me di cuenta de ...
Ep #173: Yo te amo, pero no todo vale
08 Nov 2025
Contributed by Lukas
En este episodio te invito a mirar con otros ojos una de las historias más emblemáticas del cine romántico: Out of Africa o Memorias de África. ...
Ep #172: Tu felicidad depende de lo que piensas, no de lo que te pasa
18 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio hablo de una situación muy personal: la relación entre mi padre, que tiene 91 años, y su esposa, una mujer que vive quejándose co...
Ep #171: El verdadero lujo de la libertad
27 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Cuál es tu definición de abundancia? Para algunas personas, el éxito significa un sueldo alto o un cargo prestigioso. Para otras, en cambio, ...
Ep #170: Cinco claves para priorizarte en el amor sin sentirte egoísta
13 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Te han enseñado que para que te quieran tienes que dar, dar y dar sin parar? Muchas de nosotras, mujeres de la Generación X, crecimos creyendo que...
Ep #169: Amores del pasado vs del futuro; aprendiendo a elegir mejor
23 Aug 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de mi podcast te hablo sobre algo que todas hemos vivido: los amores del pasado y cómo influyen en nuestro presente. ¿Sabías que c...
Ep #168: Cuando tú brillas, el amor fluye
09 Aug 2025
Contributed by Lukas
En este videopodcast descubrirás por qué priorizarte no es egoísmo, sino la base para una vida plena. Te contaré cómo ponerte en primer lugar cad...
Ep #167: La vida de tus sueños está al otro lado del miedo
05 Jul 2025
Contributed by Lukas
En este episodio comparto mi historia más íntima: cómo el miedo me mantuvo atrapada y cómo decidí dar el salto hacia una vida más alineada conmi...
Ep #166: Cuando todo está bien... pero tú no lo estás.
21 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Te pasa que por fuera todo parece estar bien, pero tú no estás bien? Te sientes agotada, vacía, sin rumbo… pero sigues cumpliendo, resolviendo...
Ep #165: Amar sin perderte: el equilibrio entre el amor y el amor propio
31 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio te hablo de un tema que toca el alma: cómo no perderte en el amor. A través de la historia real de una clienta que se desdibu...
Ep #164: El arte de estar contigo misma sin sentirte "sola"
24 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio te hablo de las dos caras de la soledad: la que pesa… y la que libera. ✨ Compartiré contigo la historia de una clienta que llen...
Ep #163: La razón por la que aún no has encontrado al hombre que deseas (y no es tu edad)
17 May 2025
Contributed by Lukas
¿Eres una mujer fuerte, independiente y exitosa… pero en el amor sientes que algo no encaja? En este episodio te explico por qué no se trata d...
Ep #162: Volver a ti: un retiro para reconectar con tu poder
10 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio te presento una invitación muy especial: mi retiro para mujeres en Grecia, del 25 al 29 de septiembre de 2025. Un viaje íntimo,...
Ep #161:Atrayendo el Amor sin estrés: la Magia de rendirse y confiar
03 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio te hablo sobre el arte de rendirse… no como derrota, sino como un acto de confianza. Si te sientes agotada buscando pareja, s...
Ep#160: La magia de sanar: por qué todos deberíamos probar la terapia
26 Apr 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, comparto mi experiencia personal con la terapia y cómo ha impactado positivamente en mi vida. A menudo, en España, existe un...
Ep #159: Cuando lo familiar se disfraza de amor: la trampa de las mariposas
19 Apr 2025
Contributed by Lukas
¿Sientes mariposas en el estómago al conocer a alguien y lo tomas como una señal de amor? En este episodio, Eva Isings desmonta este mito y te mues...
Ep #158: La belleza de las diferencias en las relaciones de pareja
12 Apr 2025
Contributed by Lukas
En este episodio exploramos cómo las diferencias entre dos personas, lejos de ser un obstáculo, pueden convertirse en una fuente poderosa de crecimi...
Ep #157: Querer cambiar no cambia nada
05 Apr 2025
Contributed by Lukas
Quieres cambiar algo en tu vida, lo quieres de verdad y haces visualizaciones, vision boards, meditaciones, consultas el tarot, las runas, ves número...
Ep #156: Cómo el arquetipo de Artemisa puede estar afectando tu vida amorosa
29 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Tienes en tu personalidad un poco del arquetipo de la diosa griega Artemisa? ¿O tal vez mucho? ¿Cómo eso puede estar afectando a tu vida amorosa?...
Ep #155: ¿Poner límites o manipular? La delgada línea que cambia todo
15 Mar 2025
Contributed by Lukas
Después de algunas sesiones de coaching con clientas, me he dado cuenta de que el concepto "poner límites" no se está entendiendo bien. Muchas pers...
Ep #154: Mujeres Extraordinarias: Conociendo a Carmen Morán
08 Mar 2025
Contributed by Lukas
Este episodio de mi podcast es muy especial, ya que fue grabado en el tercer aniversario del día que empecé a grabar mi podcast por primera vez, a p...
Ep #153: Tres bloqueos emocionales que te impiden encontrar el amor (y cómo superarlos)
01 Mar 2025
Contributed by Lukas
Muchas veces pensamos que no hay hombres emocionalmente disponibles para construir una relación de pareja con ellos, o que simplemente a nuestra edad...
Ep #152: Cómo dejar atrás el pasado y convertirte en la mujer que quieres ser
22 Feb 2025
Contributed by Lukas
Hoy quiero hablarte sobre el pasado y sobre tu identidad. Es uno de los temas que explico en el primer módulo del programa de coaching Adelgazar con ...
Ep #151: El secreto del éxito en el amor y en la vida
15 Feb 2025
Contributed by Lukas
¿Cuál es el secreto del éxito en cualquier área de tu vida? Sin duda, poner el foco en tu meta. Obsesionarte un poco con lograrlo. El problema vie...
Ep #150: Amor y libertad, ¿se pueden tener ambos?
08 Feb 2025
Contributed by Lukas
Amor y libertad, ¿es posible tener ambos en una misma relación? No me refiero a relaciones abiertas, sino a relaciones serias y comprometidas. En es...
Ep #149: La diferencia de edad "ideal" en una pareja
25 Jan 2025
Contributed by Lukas
¿Cuál es la diferencia de edad ideal en una pareja para que "funcione"? La Universidad Emory de Atlanta ha hecho un estudio extensivo para averiguar...
Ep #148: Adelgazar con conciencia: reduce tu talla cambiando tus pensamientos
18 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este podcast susurrado te informo de que, por fin, mi programa de coaching "Adelgazar con conciencia" va a empezar el próximo mes de febrero. ¿P...
Ep #147: ¿Automatizas tu vida o la vives? Aprende a priorizar lo importante
11 Jan 2025
Contributed by Lukas
Estamos en el mejor momento de la historia para automatizar tareas gracias a la inteligencia artificial, pero muchas personas usan este recurso para d...
Ep #146: Liderando tu vida en 2025
04 Jan 2025
Contributed by Lukas
En primer lugar quiero desearte un feliz y próspero año nuevo 2025. En segundo lugar quiero preguntarte sobre tus propósitos de año nuevo, y saber...
Ep #145: Cerrando el 2024; lecciones de vida y transformación
28 Dec 2024
Contributed by Lukas
Ayer, día 27 de diciembre, tuvo lugar mi taller de "Despidiendo el 2024 con propósito", que fue transformador. Decir adiós a todo lo que este año ...
Ep #144: Cerrando el 2024 con intención y propósito
21 Dec 2024
Contributed by Lukas
Es importante cerrar ciclos para abrir otros nuevos, por eso te invito a despedir el año 2024 con intención y propósito, para decidir qué quieres ...
Ep #143: El coraje de seguir tu intuición (cuando la lógica te dice lo contrario)
14 Dec 2024
Contributed by Lukas
La intuición es esa sensación silenciosa y tranquila que nos susurra algo que es, a veces, totalmente contrario a la lógica. Todos sabemos cómo se...
Ep #142: Cuando el amor no se mide en kilómetros
07 Dec 2024
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy te hablo sobre la distancia física y de cómo influye en tu relación de pareja o en la fase en la que estás conociendo a algu...
Ep #141: Amistades que destruyen: 9 señales clave para detectarlas
30 Nov 2024
Contributed by Lukas
No todas las personas son buenas y quieren hacer el bien. Hay por el mundo gente tóxica que sólo busca tu debilidad para aprovecharse de ti; gente s...
Ep #140: Cómo manifestar lo que deseas en 3 simples pasos
23 Nov 2024
Contributed by Lukas
La ley de la atracción funciona, y yo la uso en mi vida como un hábito. Para manifestar tus sueños, debes conocer los pasos más básicos, que yo h...
Ep #139: ¿Amiga o enemiga? Cómo saber cuándo es hora de alejarte.
16 Nov 2024
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy quiero invitarte a hacer un repaso de tus amistades y determinar si son sanas o tóxicas. Vamos evolucionando y cambiando en ...
Ep #138: Aprende a detectar un romance tóxico
09 Nov 2024
Contributed by Lukas
En primer lugar quiero volver a pedirte ayuda para las víctimas de la dana que afectó principalmente a la provincia de Valencia el pasado 29 de octu...
Ep #137: Agradece siempre, incluso en los peores momentos
02 Nov 2024
Contributed by Lukas
Las catástrofes naturales ocurren y nos hacen recordar la fuerza descomunal de algunos fenómenos, y lo insignificantes que somos los seres humanos. ...
Ep #136: Deja que duela
26 Oct 2024
Contributed by Lukas
Deja que duela. Estamos tan acostumbrados a huir del dolor físico y emocional, que esta frase te hace pensar. ¿Por qué debemos anestesiar nuestro d...
Ep #135: Creer para ver: usando la Ley de la Atracción para encontrar el amor
19 Oct 2024
Contributed by Lukas
La Ley de la Atracción existe y funciona, tanto si crees en ella como si no crees. De vez en cuando me pasan cosas extraordinarias que otras personas...
Ep #134: Conviértete en aquello que quieres atraer a tu vida
12 Oct 2024
Contributed by Lukas
Hay un principio que sigue la Ley de la Atracción que afirma que "las frecuencias energéticas similares se atraen". Siguiendo esta teoría, te in...
Ep #133: Reto Magnética 2024
05 Oct 2024
Contributed by Lukas
El reto Magnética es una oportunidad gratuita para probar durante una semana diferentes técnicas para ayudarte a atraer a un hombre de alto valor a ...
Ep 132: Encontrar el amor en Tinder
28 Sep 2024
Contributed by Lukas
Hoy quiero hablarte sobre algunas aplicaciones y páginas web como Tinder, y si es posible encontrar en ellas al amor de tu vida. ¿Realmente se puede...
Ep #131: El amor, ¿se busca o se atrae?
21 Sep 2024
Contributed by Lukas
Querida diosa, bienvenida al episodio 131 de mi podcast "Escuela de Mujeres Extraordinarias". En el episodio de hoy te explico qué significa el conce...
Ep #130: Cómo NO encontrar el amor en un avión
14 Sep 2024
Contributed by Lukas
Querida diosa, bienvenida a un nuevo episodio de mi podcast. En el episodio de hoy, estreno una nueva sección que se llama "Anécdotas sobre hombres"...
Ep #129: Sube tus estándares en el amor y no te conformes
07 Sep 2024
Contributed by Lukas
Los americanos siempre dicen "sube tus estándares". Si no sabes qué significa esto, es algo así como que seas más exigente, que no toleres ciertos...
Ep #128: Eres bella, merecedora, adecuada y suficiente
31 Aug 2024
Contributed by Lukas
Cuántas veces he escuchado, siempre de mujeres, los conceptos de "no soy bella/merecedora/adecuada/suficiente...". ¿Quién lo dice? ¿Por qué, incl...
Ep #127: Si buscas pareja, menos drama y más diversión
24 Aug 2024
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy quiero comentarte una de las mayores diferencias entre hombres y mujeres a la hora de buscar pareja. Mientras que para la mujer,...
Ep #126: La trampa de la belleza en la búsqueda del amor
17 Aug 2024
Contributed by Lukas
Si eres una mujer de unos 45 años o más, buscas encontrar pareja, y piensas que la belleza física es un atributo indispensable para atraer al hombr...
Ep #125: Si no te valoran, márchate con dignidad
10 Aug 2024
Contributed by Lukas
Mi querida diosa, hoy te traigo un episodio muy jugoso donde te hablo sobre el valor de las personas y el merecimiento. Son dos temas con los que much...
Ep #124: En cuestión de amores, elige sabiamente
03 Aug 2024
Contributed by Lukas
En este episodio de mi podcast te abro mi corazón y te cuento sobre mi historia de amor personal, sobre mis dos matrimonios que acabaron en divorcio ...
Ep #123: Reflexiones de una noche de verano con Daniel G.
27 Jul 2024
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy he invitado a un gran amigo con alma de artista, mi querido Daniel G., que comparte sus pensamientos acerca de vivir la vida int...
Ep #122: Rompe el ciclo, ¿por qué no cambias?
20 Jul 2024
Contributed by Lukas
En este episodio de mi podcast te explico por qué tantas veces que queremos cambiar algo en nuestra vida, como un mal hábito, o si queremos adelgaza...
Ep #121: Tus valores principales y cómo éstos dirigen tu vida
13 Jul 2024
Contributed by Lukas
Aquí te comparto el enlace de Teaming para que lo difundas y, si quieres, te unas a la causa de donar 1 euro al mes (aproximadamente 1.3 dólares ame...
Ep #120: Cómo cambiar tus emociones para atraer milagros
06 Jul 2024
Contributed by Lukas
Este episodio del podcast puedes verlo también en vídeo en mi canal de YouTube: https://youtu.be/7ilaO64ZwEQ En este episodio quiero contarte do...
Ep #119: Sueña a lo grande y cambia tu vida
29 Jun 2024
Contributed by Lukas
En este episodio del podcast quiero recalcar la importancia de tu imaginación y tu creatividad para crear una vida extraordinaria. Todo empieza en tu...
Ep #118: En lo bueno y en lo malo, usa tu cerebro
22 Jun 2024
Contributed by Lukas
Siempre hablo sobre usar tu mente, tu cerebro, para crear una vida extraordinaria (especialmente para mujeres mayores de 45 años, porque somos las qu...
Ep #117: El arte de cambiar tus pensamientos a conciencia
15 Jun 2024
Contributed by Lukas
Cuando ya tienes claro el poder de los pensamientos, te surge la duda de cómo puedes cambiarlos para crear los resultados que deseas. Existen var...
Ep #116: Cómo gestionar tus pensamientos negativos en el día a día
08 Jun 2024
Contributed by Lukas
Este episodio es un poco más práctico, porque quiero que entiendas mejor el proceso de cómo gestionar tus pensamientos negativos en el día a día....
Ep #115: En nombre del amor, no todo vale
01 Jun 2024
Contributed by Lukas
No todo vale en el nombre del amor. Si estás en una relación con una persona que te dice que te ama pero donde estás sufriendo, eso no es amor. El ...
Ep #114: Mi ponencia en el Coaching Pro Live 24
25 May 2024
Contributed by Lukas
Hoy vengo con muy buenas noticias (mi pensamiento sobre ello es: "por fin, ya me tocaban buenas noticias después de estos meses tan duros que estoy p...
Ep #113: Piensa diferente y vive más feliz
18 May 2024
Contributed by Lukas
En este episodio te cuento, una vez más, que aprender a pensar mejora tu vida en todos los sentidos. La solución a tus problemas no viene de cambiar...
Ep #112: Conectando con tu yo futuro para lograr tu sueño
11 May 2024
Contributed by Lukas
Los comportamientos automáticos nos sirven para simplificar nuestra vida y sobrevivir. Esa es la parte buena. La parte mala es que no nos damos cuent...
Ep #111: Sintiendo todas tus emociones (especialmente las negativas)
04 May 2024
Contributed by Lukas
Nadie nos ha enseñado a sentir. Vivimos en una sociedad donde los sentimientos son ignorados y donde estar triste o llorar se considera algo negativo...
Ep #110: Transformando tus cicatrices en arte
27 Apr 2024
Contributed by Lukas
Este episodio es muy personal, como los últimos episodios que he compartido desde la muerte de mi madre. En este episodio hablo sobre aceptación, tr...
Ep #109: Idealización y expectativas en las relaciones
20 Apr 2024
Contributed by Lukas
¿Te ha pasado alguna vez que has idealizado a una persona y después te has llevado un chasco tremendo porque la realidad no cumplía tus expectativa...
Ep #108: El peor momento de mi vida
13 Apr 2024
Contributed by Lukas
En este episodio te hablo del momento más doloroso de mi vida, que ha ocurrido hace poco más de dos semanas y me ha dejado completamente destrozada ...
Ep #107: Tu autenticidad es tu superpoder
23 Mar 2024
Contributed by Lukas
Tu autenticidad es tu superpoder, porque te diferencia del resto de personas en el mundo. En lugar de sentirte un "bicho raro" (como mi perro, que se ...
Ep #106: Redefiniendo el significado de divorcio
16 Mar 2024
Contributed by Lukas
Este episodio me encanta, porque a través de una situación personal y actual, puedo explicarte mejor cómo usar el coaching en tu día a día para "...
Ep #105: Desmontando el mito de las vacaciones
09 Mar 2024
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te has planteado lo que significa la palabra "vacaciones"? La hemos normalizado tanto que cada vez que viajamos le damos ese nombre, cuan...
Ep #104: Traviajando por Tailandia (parte 2)
02 Mar 2024
Contributed by Lukas
Este es el segundo episodio de mi podcast grabado en la isla de Phuket, en Tailandia, y usando un micrófono de solapa ReMax. Si quieres seguirme e...
Ep #103: Traviajando por Tailandia (parte 1)
24 Feb 2024
Contributed by Lukas
Este es el primer episodio de mi podcast grabado en la isla de Phuket, en Tailandia. Si quieres seguirme en Instagram para ver los vídeos de mis r...
Ep #102: Detectando el autosabotaje
17 Feb 2024
Contributed by Lukas
Siempre que queremos hacer un cambio en nuestra vida, nuestro cerebro primitivo intenta frenarnos. Ese es su trabajo: mantenernos vivos y a salvo. El ...
Ep #101: Conviértete en nómada digital
10 Feb 2024
Contributed by Lukas
Bienvenida al episodio 101 de mi podcast. Es un número bonito, ¿verdad? Mi episodio anterior, el número 100, parece que ha tenido mucho éxito, ...
Ep #100: Reflexiones de una emprendedora podcaster
03 Feb 2024
Contributed by Lukas
Estamos de celebración, querida oyente. Cien episodios de mi podcast, ni más ni menos. Después de pensar toda esta semana sobre el tema de este epi...
Ep #99: El Universo siempre dice SÍ
27 Jan 2024
Contributed by Lukas
En este episodio número 99 te hablo sobre una de mis pasiones: la manifestación y la Ley de la Atracción. También te hablo del problema de una de ...
Ep #98: Si él te hace daño es porque puede
20 Jan 2024
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy te hablo sobre una situación dolorosa que tuve en mi pasado, y la frase que me decía mi psicólogo en ese momento... frase que...
Ep #97: Tu palabra del año
13 Jan 2024
Contributed by Lukas
¿Cuál es tu palabra del año? ¿Qué es una palabra del año, mejor dicho? Es una palabra que te recuerda cuáles son los propósitos que quieres lo...
Ep #96: Pon un retiro en tu vida
06 Jan 2024
Contributed by Lukas
¿Sabes lo que es un retiro? No, no son unas vacaciones, aunque también viajas y conoces lugares increíbles. Un retiro, en mi opinión, es mucho ...
Ep #95: Diseñando juntas tu 2024 Extraordinario
30 Dec 2023
Contributed by Lukas
Hemos llegado al último episodio del año 2023, y espero de corazón que todo lo que has ido aprendiendo este año, en los episodios que he ido graba...
Ep #94: Haz que tus relaciones brillen más que el árbol de Navidad
23 Dec 2023
Contributed by Lukas
¡Hola querida! Hoy tengo muchas cosas que contarte. En primer lugar, quería ofrecerte un pequeñísimo resumen de mi webinar del pasado jueves 21...
Ep #93: Tómale la temperatura a tu relación de pareja
16 Dec 2023
Contributed by Lukas
En este episodio te doy una clave que te va a ahorrar años de sufrimiento. A mí me hubiera encantado que alguien me explicara este concepto de "toma...
Ep #92: La regla del tres por uno
09 Dec 2023
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy te explico la regla del 3 por 1, que nos la explicó un hombre libanés una noche mágica en Santorini en agosto de 2017. Es una...
Ep #91: Cómo decirte SÍ a ti misma y elevar tu valor (Segunda parte)
02 Dec 2023
Contributed by Lukas
El sábado pasado te hablé sobre cómo podías "elevar" tu energía y convertirte en una mujer de alto valor, para atraer a personas de alto valor a ...
Ep #90: Cómo decirte que SÍ a ti misma y elevar tu valor
25 Nov 2023
Contributed by Lukas
Si quieres mejorar tu relación de pareja, debes aprender a mejorar la relación contigo misma y trabajar en tu interior. Elevar tu autoestima, decir ...
Ep #89: ¿Quieres ser su mamá o su amante?
18 Nov 2023
Contributed by Lukas
El mundo ha cambiado mucho durante los últimos 50 años, pero hay algunas cosas que tardan mucho más en cambiar o que tal vez no cambien nunca. Me r...
Ep #88: Desprogramando patrones tóxicos heredados
11 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hoy quiero hablarte de amores tóxicos, un concepto que parece estar de moda porque se habla mucho sobre él. Pero, ¿qué es exactamente un amor tóx...
Ep #87: La inversión también es para ti
04 Nov 2023
Contributed by Lukas
Sabes que soy life coach, y mi misión es empoderar a mujeres para crear la vida extraordinaria de sus sueños. Pues bien, para vivir una vida extraor...
Ep #86: Mente, Metas y Magia
28 Oct 2023
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy comparto contigo cómo ha sido mi viaje a España esta última semana, y la quedada con las alumnas de la Escuela de Mujeres Ext...
Ep #85: ¿Realmente no tienes tiempo?
21 Oct 2023
Contributed by Lukas
¡Hola querida! Te doy la súper bienvenida a mi podcast hoy, precisamente hoy, porque tenemos cambio de imagen, de portada y de nombre del podcast, ¿...
Ep #84: Aprendiendo a brillar en la adversidad
14 Oct 2023
Contributed by Lukas
Todas hemos pasado por situaciones difíciles y relaciones tóxicas... bueno, quizás todas no, pero bastantes de nosotras sí hemos experimentado mal...
Ep #83: Desmontando el pedestal: tu valor en la relación
07 Oct 2023
Contributed by Lukas
Querida amiga, ¿eres de las que pone a la otra persona en un pedestal, y la idealiza o se compara con ella? Me refiero básicamente a pedestales amor...
Ep #82: Amores tóxicos y un poquito de canela
30 Sep 2023
Contributed by Lukas
¿Has experimentado alguna vez el dolor y la frustración de estar en una relación que no funciona? ¿Cómo te has metido ahí? Probablemente porque ...
Ep #81: Un caso real de éxito
23 Sep 2023
Contributed by Lukas
En este episodio quiero hablarte de mi amiga Valeria y de cómo ha pasado de ser una persona que funcionaba en "modo víctima" a co-responsabilizarse ...
Ep #80: Justificando lo injustificable
16 Sep 2023
Contributed by Lukas
Durante mis vacaciones de este verano en Santorini y Milos, estuve pensando en el Síndrome de Peggy y en por qué muchas mujeres se sienten "culpable...
Ep #79: Reconectando con tu esencia
09 Sep 2023
Contributed by Lukas
En este episodio te hablo de algo curioso que me ha sucedido en una sesión de coaching con una de mis estudiantes. Salió el tema de la música, y me...
Ep #78: Confianza y coraje
02 Sep 2023
Contributed by Lukas
Confianza y coraje. Son dos emociones importantes a la hora de crear una vida extraordinaria. Cuando empiezas a aplicar todo lo que te enseño, tod...
Ep #77: Cuando una niña de 9 años dirige tu vida
26 Aug 2023
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy te explico la importancia de: - Tomar decisiones - Redefinir tus valores - Elegir tus pensamientos Si no te tomas el tiem...