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Espacio Semanal

Health & Fitness

Activity Overview

Episode publication activity over the past year

Episodes

Verdades Incómodas

20 Jun 2025

Contributed by Lukas

MICROBIOTA Y TREMENTINA: CENSURA Cuando hace seis meses publicábamos la información sobre la resina de pino o trementina, había que sintetizar much...

La Bendita Inflamación

13 Jun 2025

Contributed by Lukas

REPRESIÓN Y ALIMENTACIÓNNada tan sofisticado, tan poco comprendido y tan tontamente reprimido, como la inflamación. Por una cuestión de sobreviven...

Microbiota y Patologías

09 Jun 2025

Contributed by Lukas

En estos tiempos, por suerte, se habla mucho de microbiota.El tema de las bacterias comenzó a tomarse en cuenta a partir de la secuenciación del gen...

Crisis Reproductiva

27 May 2025

Contributed by Lukas

Niños y Familias En BajaEn la entrada anterior hablábamos de evidencias respecto a la calidad reproductiva. Pero luego apareció un estudio del Obse...

La Salud Reproductiva

15 May 2025

Contributed by Lukas

EVIDENCIAS CONCEPCIONALESCuando a mediados de 2022 publicamos Creando Futuro Consciente, había suficiente evidencia respaldando nuestras recomendacio...

Almidones, Microbiota y Fibra (Parte 2)

06 May 2025

Contributed by Lukas

La semana pasada hablamos de la microbiota y los ácidos grasos de cadena corta. Ahora completamos y ampliamos ese informe, y hablaremos de fibra veg...

Almidones, Microbiota y Fibra (Parte 1)

25 Apr 2025

Contributed by Lukas

En nuestras recomendaciones para llevar adelante una Alimentación Fisiológica durante el tránsito del Proceso Depurativo, sugerimos siempre elimina...

Nuevo Espacio Semanal 2025

14 Mar 2025

Contributed by Lukas

POR MEJORES DECISIONES El año pasado hicimos 40 aportes semanales que están disponibles en el blog y en los canales de audio y video. Este año cont...

#40 - Resumen del 2024

13 Dec 2024

Contributed by Lukas

Aportes expansivos Terminando el año, es bueno hacer un repaso de los Temas de Salud abordados en este ciclo. En mi blog, en mis podcasts y en mi can...

#39 - Oxígeno o electrones?

09 Dec 2024

Contributed by Lukas

¿QUÉ RESPIRAMOS? Los tiempos modernos ponen de manifiesto grandes contradicciones, pero también promueven grandes cuestionamientos. Esto es lo que ...

#38 - Mielina, sistema nervioso y memoria

29 Nov 2024

Contributed by Lukas

¿TODO SIN SOLUCIÓN? Si se comprende el panorama de interacciones y efectos cruzados que venimos cuestionando (entradas del blog, podcasts, videos), ...

#37 - Afecciones celulares

21 Nov 2024

Contributed by Lukas

INEVITABLES CONEXIONES La tecnología comunicacional se implanta y crece tan rápido porque resulta cómoda y útil, pero muchas veces no somos capace...

#36 - La vida sentados

15 Nov 2024

Contributed by Lukas

EL MAL SEDENTARIO ¿Cómo llegamos a estar sufriendo las consecuencias del sedentarismo? El primer gran cambio en la condición física humana llegó ...

#35 - Pandemia de insomnio

08 Nov 2024

Contributed by Lukas

TODO CUESTIÓN DE INAS Estamos siempre hablando de los múltiples factores que acaban detonando síntomas y diagnósticos. Cuando no se entiende y no ...

#34 - El paradigma del contagio

23 Oct 2024

Contributed by Lukas

DENGUE Y MOSQUITOS En varias oportunidades nos hemos referido al ya mitológico tema del contagio. Pero cada vez que asoma una nueva pandemia, ahora e...

#33 - El paradigma de la felicidad

17 Oct 2024

Contributed by Lukas

LA TRAMPA DEL PLACER Ya nos hemos referido al tema del placer y la felicidad. Estos términos suelen considerarse sinónimos pero en realidad son antó...

#32 - Paradigma genético

14 Oct 2024

Contributed by Lukas

GENETICA NOBELISTICA Hoy nos pondremos nobelísticos, pero no con V corta de novela, sino con B larga de Nobel. Porque el premio de la academia sueca,...

#31 - Represión de síntomas

02 Oct 2024

Contributed by Lukas

EL EJEMPLO DE LA TRANSPIRACIÓN Hablaba antes del necesario cambio de paradigmas. Y es que hay paradigmas a cambiar por todos lados, pero si hablamos ...

#30 - Cambio de paradigma

26 Sep 2024

Contributed by Lukas

¿TE ACORDÁS CUANDO…? En esta entrega cuestionamos paradigmas básicos de nuestra vida social. Inicialmente debemos comprender como se forma un par...

#29 - Acidez estomacal

19 Sep 2024

Contributed by Lukas

LA PANDEMIA DE ANTIÁCIDOS Vivimos tiempos de desafíos, cada vez más intensos. Se encarecen las obras sociales y las prepagas. Se limita el acceso a...

#28 - Concepción fisiológica

13 Sep 2024

Contributed by Lukas

EL FUTURO SE CONSTRUYE HOY Anteriormente me refería a la Longevidad Fisiológica, apuntando a recuperar la dignidad y el poder de nuestros mayores. P...

#27 - Longevidad fisiológica

06 Sep 2024

Contributed by Lukas

Cuando presentaba el nuevo libro, surgieron burlas al citar la longevidad natural, en parte tomando en broma lo de 150 años y en parte afirmando que ...

#26 - Excusas alimentarias

29 Aug 2024

Contributed by Lukas

Nunca consideramos a la alimentación como la panacea que resuelve todo. Pero el planteo de una Alimentación Fisiológica tropieza con falacias que s...

#25 - Victimización emocional

23 Aug 2024

Contributed by Lukas

Vemos que detrás de cada patología, también se da la existencia de una matriz emocional, que genera sentimientos y conductas autodestructivas. Por ...

#24 - La trampa del confort

14 Aug 2024

Contributed by Lukas

Antes hablamos de nuestra relación con el frío y la climatización artificial. Ahora me refiero al libro "La trampa del confort" de Michae...

#23 - El frío como terapia

07 Aug 2024

Contributed by Lukas

¿Es saludable vivir a 23ºC todo el año? En los últimos años, hemos perdido registros y sensibilidades orgánicas, a causa de la progresiva artifi...

#22 - Trementina y Parásitos

01 Aug 2024

Contributed by Lukas

El poder de la resina de pino, eficiente herramienta para el Proceso Depurativo. Este destilado tiene la capacidad de eliminar parásitos, todo tipo d...

#21 - Tomar sol y protectores

26 Jul 2024

Contributed by Lukas

En nuestro libro “La Enfermedad No Existe” puntualizamos la necesidad de exponerse al sol. Explicamos la adecuada gradualidad de la exposición, p...

#20 - El bendito Colesterol

19 Jul 2024

Contributed by Lukas

A partir de informes de autoridades de EEUU y Alemania, invitamos a reconsiderar los mitos generados con el colesterol. Reconsideremos su significació...

#19 - Higiene Corporal

11 Jul 2024

Contributed by Lukas

La ciencia valida lo que venimos proponiendo: cuestionar la ducha diaria, el uso de productos cosméticos, la afectación de la microbiota protectora,...

#18 - La Aceptación

26 Jun 2024

Contributed by Lukas

Hoy les quiero compartir un texto para sentirlo profundamente. Este bello poema fue escrito por Silvia Schmit, pensadora y parlamentaria alemana. Es u...

#17 - Mente/Corazón

21 Jun 2024

Contributed by Lukas

Esta semana hablamos de condicionamientos. Ahondamos en la programación infantil, a fin de comprender como reprogramar el subconsciente, alojado en n...

#16 - Críticas Al Nuevo Libro

12 Jun 2024

Contributed by Lukas

JUICIOS Y PREJUICIOS EL MIEDO A SER LIBRES Luego de la presentación de Rosario, referimos las críticas y los comentarios negativos recibidos, para ...

#15 - Atesoremos Cada Día

06 Jun 2024

Contributed by Lukas

#14 - Energía Celular

31 May 2024

Contributed by Lukas

#13 - Para "Súper-Vivir"

22 May 2024

Contributed by Lukas

#12 - Ayuno y Silencio

15 May 2024

Contributed by Lukas

Las prácticas de ayuno, silencio y contemplación son herramientas milenarias que nos permiten un profundo trabajo introspectivo. Obviamente que hay ...

#11 - Nutrición, intuición y claridad mental

24 Sep 2020

Contributed by Lukas

La nutrición está directamente relacionada con nuestros estados  emocionales, creencias, y nuestra forma de percibirnos a nosotros mismos &nbsp...

#10 - Depurar para sanar // Entrevista radial a Nestor Palmetti para Ensalada Verde

07 May 2020

Contributed by Lukas

Entrevista radial realizada por Sebastián Delfino en el programa “Ensalada Verde” por la emisora LT2 (radio AM) de Rosario. Ensalada Verde nace ...

#09 - Entrevista radial en el programa “La Buena Vida” - por Nora Kowalczyk (Abril 2020)

11 Apr 2020

Contributed by Lukas

Entrevista  radial realizada por la conductora Nora Kowalczyk en el programa “La  Buena Vida” por la emisora LT2 (radio AM) de Rosario. ...

#08- Alimentación y Proceso Depurativo en época de cuarentena

03 Apr 2020

Contributed by Lukas

Estimada Comunidad, les comparto una charla que tuvimos el domigo pasado en el primer programa de radio de "Vivir, amar y Crecer" por Radio Casilda. E...

#07 - Virus, el severo examinador - Parte 2

29 Mar 2020

Contributed by Lukas

No entramos en las teorías de conspiración, o en quién lo lanzó, o en para qué, o en quién se beneficia, o en quién se perjudica… Evitamos ca...

#06 - Virus, el severo examinador - Parte 1

28 Mar 2020

Contributed by Lukas

No entramos en las teorías de conspiración, o en quién lo lanzó, o en para qué, o en quién se beneficia, o en quién se perjudica… Evitamos ca...

#05 - La bendita inflamación

15 Mar 2020

Contributed by Lukas

Nada  tan sofisticado, tan poco comprendido y tan tontamente reprimido, como  la reacción inflamatoria. Por una cuestión de supervivencia,...

#04 - La amenazante carencia de B12

15 Mar 2020

Contributed by Lukas

¿Son los vegetarianos una “población a riesgo”? ¿Son veganos como “irresponsables sociales”? Acaso los no vegetarianos ¿no tienen también...

#03 - Las mal entendidas Autoinmunes

06 Mar 2020

Contributed by Lukas

La biología nos dice que el sistema inmunitario es una red de células, tejidos y órganos con los que nos ha dotado la evolución y cuya función pr...

#02 - Candidas: ¿Causa o consecuencia?

21 Dec 2019

Contributed by Lukas

A través de este video intentamos concientizar sobre la necesidad de ir a las causas y no perder tiempo combatiendo consecuencias. La exacerbada pres...

#01 - Evidencia de nuevos conceptos en alto rendimiento deportivo

21 Nov 2019

Contributed by Lukas

Muchos de estos conceptos vienen siendo planteados en nuestros talleres de los últimos años, pero claro, eran tomados como cosas “zarpadas” y si...