Ezber Bozan
Episodes
Ezber Bozan Ekstra: Dr. Hasan Hüsnü Eren İle Ozon Sohbeti
31 Oct 2025
Contributed by Lukas
Ezber Bozan Extra: Dr. Hasan Hüsnü Eren ile Ozon Sohbeti Yayında!Dr. Deniz Şimşek ve Dr. Hasan Hüsnü Eren, ozon tedavisini tıbbın ezber b...
S4 B4: Bir Ben Var Benden İçeri
21 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hepimizin içinde birçok “ben” var…Evde başka, işte başka, ilişkilerde bambaşka…Çocukken kurduğumuz hayaller, büyürken öğrendiğim...
S4 B3: En Düşük Dozu Bile Zararlı:Alkolün Bedenimize Gerçek Etkileri
12 Aug 2025
Contributed by Lukas
Bir kadeh… Peki ya sonrası? Alkol, sosyalleşmeyi kolaylaştıran keyifli bir araç gibi görünse de, bedenin her noktasına dokunan güçlü bir ...
S4 B2: Panik Atak Kalbin Değil, Ruhun Çığlığı Mı?
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
Panik atak, sadece bir “çarpıntı” değil… Bedenin, iç dengeni yeniden kurman için gönderdiği bir uyarı olabilir mi?Bu bölümde; Panik a...
S4 B1: Antidepresanlar Gerçekten İyileştiriyor Mu? Yoksa Susturuyor Mu?
28 Jul 2025
Contributed by Lukas
Ezber Bozan 4. Sezon Başlıyor! Yeni sezona güçlü bir soruyla başlıyoruz: Antidepresanlar gerçekten işe yarıyor mu? Yoksa sadece semptoml...
S3 B6: Neden Bağımlıyız? Dikkat Eksikliği Bunun Neresinde?
25 Feb 2025
Contributed by Lukas
Dikkatiniz sürekli dağılıyor mu? Odaklanmakta zorlanıyor, başladığınız işleri tamamlamakta güçlük mü çekiyorsunuz? Ya da çocuğunuz h...
S3 B5: Depresyon, Enfeksiyonlar, Anksiyete, Alzheimer Kapıda! “D Vitamini”
18 Feb 2025
Contributed by Lukas
D vitamini denince akla ilk ne geliyor? Güneşe çıkmak, kemik sağlığı ya da belki sadece bir kapsül takviye… Aslında çok daha fazlası…S...
S3 B4: Metilasyon: Yaşamsal Döngümüz
10 Feb 2025
Contributed by Lukas
Metilasyon nedir? Bedenimizde nasıl bir rol oynar? Odaklanma, enerji, stres yönetimi ve hatta uzun yaşamla nasıl bir bağlantısı var?Otizm, dikk...
S3 B3: B12 Eksikliği Keşke Sadece Unutkanlık Yapsa!
04 Feb 2025
Contributed by Lukas
"B12 eksikliğim var, o yüzden mi unutkanım?" Bu soru size de tanıdık geliyor mu? B12 eksikliği denildiğinde akla ilk gelen belirtilerden biri u...
S3 B2: Gevşemenin Anahtarı: Magnezyum
27 Jan 2025
Contributed by Lukas
Bu bölümde magnezyumun bilinmeyen dünyasına birlikte derin bir yolculuğa çıkıyoruz! Tansiyon kontrolünden uyku düzenine, anksiyete yönetim...
S3 B1: Polikistik Over Sendromu ve Kadın Sağlığı
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
Ezber Bozan Üçüncü Sezonuyla Karşınızda! Bu sezonda soruları siz sordunuz; yönü siz belirlediniz. “Bu konuyu da konuşur musunuz?” dedi...
S2 B9: Genlerimiz Kaderimiz Mi?
22 Dec 2024
Contributed by Lukas
Bu bölümde, "Genlerimiz kaderimiz mi?" sorusuna yanıt arıyoruz. Genetik mirasımızın kronik hastalıklardaki rolü gerçekten düşündüğü...
S2 B8: Neden Kilo Veremiyorum?
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
Bu bölümde; İnsülin direnci nasıl anlaşılır, belirtileri nedir? Nasıl tedavi edilir? Sabahları neden yorgun uyanıyoruz? Yemekten sonra h...
S2 B7: Alerjin Toza Mı Yoksa Bana Mı?
25 Sep 2024
Contributed by Lukas
Bu bölümde, Alerji nedir? Vücudumuz neden bazı maddeleri tehdit olarak algılar? Bağışıklık sistemimiz neden yanlış alarm veriyor? Hist...
S2 B6: Perde Arkasındaki Kahraman: Tiroid
17 Sep 2024
Contributed by Lukas
Bu bölümde, Tiroid sorunları neden bu kadar yaygın? Tiroid hormonu bedende nasıl çalışır? Tiroidle ilgili bir sorun olduğunda belirtiler nel...
S2 B5: İçini Temiz Tut
08 Sep 2024
Contributed by Lukas
Bu bölümde, karaciğer sağlığı ve vücudumuzun toksinlerden nasıl arındığı üzerine sıra dışı bir sohbet sizi bekliyor... - Stres ve t...
S2 B4: Baba Parası
01 Sep 2024
Contributed by Lukas
Bu bölümde, günlük hayatın sıradan görünen ama aslında en derin sorularına yanıt arıyoruz. "Nasılsınız?" sorusunun ardında y...
S2 B3: Memeli Erkekler: Bilinmeyen Gerçekler
25 Aug 2024
Contributed by Lukas
Bu bölümde erkeklerde meme büyümesi, anaç erkekler, erkeklik hormonları ve bu durumun sağlığa etkilerini ele alıyoruz. * Erkeklerde meme bü...
S2 B2: Gerçekten Uyuyor Muyuz?
18 Aug 2024
Contributed by Lukas
Bu bölümde, Uykunun derinliklerine iniyoruz ve daha iyi bir uyku kalitesi için neler yapılabileceğini ele alıyoruz… • Uyuduğumuzu d...
S2 B1: Tatminsizlik: Neden Hep Daha Fazlasını İstiyoruz?
11 Aug 2024
Contributed by Lukas
Bu bölümde, tatminsizlik ve doyumsuzluk gibi çağımızın önemli sorunlarını ele aldık. Neden sürekli daha fazlasını istiyoruz, bu duygular...
S1 B5: Bütün Hastalıklar Bulaşıcı mı?
17 Mar 2024
Contributed by Lukas
Bu bölümde; - Bulaşıcılığın her türlüsünü, -Çocukluğumuzdan bir koku, bir tat, bir görsel gözümüzün önüne geldiğinde bu bizi nas...
S1 B4: Duygularım Bedenimi Nasıl Etkiliyor?
10 Mar 2024
Contributed by Lukas
Bu bölümde; - Mutluluğun asıl tanımının ne olduğunu, - Mutluluğa neden olan temel 4 hormon; seratonin endorfin, dopamin ve oksitosini, - Seks...
S1 B3: Her Stresimiz Gerçek mi?
03 Mar 2024
Contributed by Lukas
Deniz Şimşek ile Ezber Bozan'da bu bölümde; stresin kaynakları ile sahte ve gerçek stresin farkları üzerine durduk. Bölüm Notları: - St...
S1 B2: Zihnim ve Bağırsaklarım Arasındaki Bağ Ne?
25 Feb 2024
Contributed by Lukas
Bu bölümde; - Bağırsak sağlığının önemini, - Mental sağlığımız, duygu durumumuzdan bağırsaklarımızın nasıl etkilendiğini, - Kilo...
S1 B1: Neden bütünsel iyileşme?
18 Feb 2024
Contributed by Lukas
Bu bölümde;- Boğazı ağrıyan çocuğun neden ilk başta karnının ağrıdığını,- Bütünsel iyileşmenin aslında ne olduğunu ve önemini,-...
S1 B0: Ezber Bozan'da Neler Var?
18 Feb 2024
Contributed by Lukas
Sizinle çıktığımız bu uzun yolculukta; - Anksiyeteyi,- Depresyonu,- Kronik bedensel hastalıkları,- Ömür boyu ilaç kullanılan bazı hastalı...