#136 Rust nemen werkte voor mij averechts tot ik dit leerde

episode

Herstellen van burnout not yet transcribed

▲ 0

Transcript

This episode hasn't been transcribed yet Upvotes decide what gets transcribed next — 0 so far. Sign in to upvote

Related

recent transcribed audio

How to Stop Living Paycheck to Paycheck & Finally Get Ahead 1h 8m · 28 Sep 2026 · The Mel Robbins Podcast

Listen Now: My Mom’s Murder 5 min · 28 Sep 2026 · Against The Odds

Is the Iran-Sanctions Playbook Coming for Israel? - with Mark Dubowitz 43 min · 28 Sep 2026 · Call Me Back - with Dan Senor

Listen Now: My Mom’s Murder 5 min · 28 Sep 2026 · This Is Actually Happening

Stargazing in the Woods 32 min · 28 Sep 2026 · Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep

Listen Now: My Mom’s Murder 5 min · 28 Sep 2026 · Liberty Lost

Report any issue

Source

Recorded14 Apr 2025

Publisheranchor.fm ↗

Handlerec:2288915

Show notes

Rust nemen klinkt simpel, maar wat als je daar juist onrustiger van wordt? In deze aflevering deel ik hoe mijn idee van rust niet werkte en waarom het voor veel mensen niet genoeg is om simpelweg op de bank te zitten. Ik vertel waarom rust onveilig kan voelen en hoe je het leren als een vaardigheid kunt zien.Ik leg uit hoe je ontdekt welke vorm van rust WEL werkt voor jouw brein en lijf en hoe je dit kunt toepassen in je herstel.Als jij je herkent in deze aflevering dan is de Rust Revolutie een must voor jou!Bekijk deze korte cursus hier: https://evaacoaching.plugandpay.nl/checkout/rust-revolutie

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Sign in