Hirn & Hafer

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Willkommen bei «Hirn & Hafer» dem ersten Podcast, bei welchem Sportpsychologie auf Sporternährung trifft. Mit Sandro Stäheli und Dani Hofstetter, zwei e...

Health & Fitness 38 recordings 2024 → today Monthly updated 4 days ago
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#38 Führung, Vertrauen und mentale Stärke im Eishockey mit Michael Liniger contributed by Lukas · 4 days ago
#37 Vom Park aufs Podium mit Cyril Wyss contributed by Lukas · Aug 27
#36 Mentaltraining messbar machen: Was sagt die Neurowissenschaft? contributed by Lukas · Jul 30
#35 Leistung optimieren, Gesundheit bewahren: Die Rolle der Sportpsychologie contributed by Lukas · Jun 25
#34 Macht uns jede Studie wirklich besser? contributed by Lukas · May 28
#33 SpitzenSportmedizin: Höher, weiter, schneller mit Dr. Hanspeter Betschart contributed by Lukas · Apr 30
#32 Mentale Stärke ist kein Selbstzweck mit Jan Rauch contributed by Lukas · Mar 26
#31 Energieverfügbarkeit im Spitzensport contributed by Lukas · Feb 26
#30 Richtig entscheiden unter Druck contributed by Lukas · Jan 29
#29 Olympische Winterspiele 2026 – Vorfreude und Druck steigen contributed by Lukas · Dec 23, 2025
#28 GOAT Legacy: Jörg Wetzels 7 Gold-Prinzipien contributed by Lukas · Nov 22, 2025
#27 Daily Business, Daily Balance: Gedanken aus dem Coaching-Alltag contributed by Lukas · Oct 9, 2025
#26 verbaler Schlagabtausch zwischen Respekt und Rivalität contributed by Lukas · Sep 18, 2025
#25 ⁠Leistungssport im Jugendalter zwischen Freude, Fokus und Fragezeichen contributed by Lukas · Aug 11, 2025
#24 von der Theorie in die Praxis contributed by Lukas · Jul 9, 2025
#23 Ultra oder Gaga? Zwischen Faszination und Wahnsinn contributed by Lukas · Jun 12, 2025
#22 Trainingsmonotonie und Datenhörigkeit killt Performance contributed by Lukas · May 22, 2025
#21 Ist das drin, was draufsteht? contributed by Lukas · May 1, 2025
#20 Von Stürzen, Enden und Neuanfängen contributed by Lukas · Apr 10, 2025
#19 Back to Basics: Mentale Grundlagen contributed by Lukas · Mar 20, 2025
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Willkommen bei «Hirn & Hafer» dem ersten Podcast, bei welchem Sportpsychologie auf Sporternährung trifft. Mit Sandro Stäheli und Dani Hofstetter, zwei erfahrenen Profis im Sportmentalcoaching und in der Ernährungsberatung. In unserem Podcast teilen wir wertvolle Tipps und Einblicke aus unseren persönlichen Erfahrungen in den Bereichen Gesundheit, Ernährung und mentaler Stärke mit euch....

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