Hybrid Træning & Livsstil
podcastHybrid Træning og Livsstil er podcasten for travle mænd og kvinder 30+, der vil have en atletisk krop og en livsstil, der holder. Her får du konkrete råd om...
All episodes
1–20 of 67Hosts
module · podcastNamed across every episode — search speaker:"Jonas Germann" anywhere.
Charts
module · podcastActivity
module · podcast5 episodes · last 30 days
Episodes per week over the last six months.
About
module · podcastHybrid Træning og Livsstil er podcasten for travle mænd og kvinder 30+, der vil have en atletisk krop og en livsstil, der holder. Her får du konkrete råd om hybridtræning (styrke + kondition), kost og vaner, alt det, der giver dig en krop, der både kan noget og ligner en, der træner.Ingen strenge diæter. Ingen endeløse timer på løbebåndet. Kun korte, effektive træninger og simpl...
Jonas Germann jonasgermann.dk RSS Apple Spotify