Inspiração para uma Vida Mágica Podcast
Episodes
#386 - À Conversa com Sérgio Duarte: Humor crítico
02 Jun 2024
Contributed by Lukas
O Pedro esteve à conversa com o Sérgio Duarte, um dos criadores do projeto humorístico Jovem Conservador de Direita, além de co-anfitrião de tr...
#385 - As 8 linhas do desenvolvimento pessoal
26 May 2024
Contributed by Lukas
Numa aula recente transmitida ao vivo nas redes sociais, o Pedro apresentou um exercício de divisão das abordagens de desenvolvimento pessoal em 8 ...
#384 - Punidos pela recompensa
19 May 2024
Contributed by Lukas
O que estamos exatamente a estimular através de processos de recompensa? Que efeitos geramos a curto e longo prazo quando recorremos a prémios? Nest...
#383 - Limites
12 May 2024
Contributed by Lukas
Tantas vezes se fala na necessidade de estabelecer limites, mas afinal de contas o que são e como se definem limites? E quais as implicações dos li...
#382 - No meio está a virtude?
05 May 2024
Contributed by Lukas
A partir de expressões como “no meio está a virtude” ou “nem oito nem oitenta”, a Mia e o Pedro exploram ideias em redor do equilíbrio, do ...
#381 - Joana Marques: Desconfia
28 Apr 2024
Contributed by Lukas
Uma das mais proeminentes humoristas do nosso país, com uma visão crítica de certas abordagens e personagens do desenvolvimento pessoal, a Joana Ma...
#380 - O problema do arrependimento
21 Apr 2024
Contributed by Lukas
Ficou viral a lista de arrependimentos mais comuns no final de vida, de acordo com o trabalho de uma enfermeira australiana Bronnie Ware. Será que es...
#379 - Huberman e congruência
14 Apr 2024
Contributed by Lukas
A propósito das críticas recentes ao trabalho e à vida pessoal do conhecido neurobiológo americano Andrew Huberman, a Mia e o Pedro refletem sobr...
#378 - O grande paradoxo dos objetivos
07 Apr 2024
Contributed by Lukas
Muito se fala em objetivos mas qual será a melhor forma de os utilizar? Como podemos estabelecer aquilo que queremos sem criar espaço para desilusã...
#377 - Parentalidade Curling
31 Mar 2024
Contributed by Lukas
A Mia usa várias vezes a expressão parentalidade curling. O que significa? E como nos pode ajudar a avaliar a forma como nos relacionamos com as cri...
#376 - "Dates" salvam relações?
24 Mar 2024
Contributed by Lukas
Será que o popular conselho de melhorar relações amorosas através de “date nights” realmente funciona? Ou o que faz a diferença na qualidade ...
#375 - Sobre Masculinidade Tóxica
17 Mar 2024
Contributed by Lukas
A propósito de uma cena recente protagonizada por Cristiano Ronaldo, a Mia e o Pedro debruçam-se sobre o recurso à sexualidade como forma de viver ...
#374 Q&A: Respostas a Perguntas da Audiência
10 Mar 2024
Contributed by Lukas
Há algum tempo que a Mia e o Pedro não respondiam a perguntas da audiência, pois aqui fica um episódio com resposta a uma dezena de perguntas sobr...
#373 Lutar Melhor Quando Vale a Pena
04 Mar 2024
Contributed by Lukas
Com base num artigo entitulado “5 passos para lutar melhor em relações pelas quais vale a pena lutar”, a Mia e o Pedro falam sobre discussões e...
#372 À Conversa com António Pedro Moreira: Viagens
25 Feb 2024
Contributed by Lukas
#372 À Conversa com António Pedro Moreira: Viagens O António Pedro Moreira é um viajante em todos os sentidos da palavra. Fez algumas viagens inc...
#371 A Ignorância É Uma Benção?
18 Feb 2024
Contributed by Lukas
Quando alteramos a nossa consciência em relação a algo, podemos vir a sofrer do famoso “mais valia não saber disto” por causa das consequênci...
#370 7 Pecados Mortais
11 Feb 2024
Contributed by Lukas
A Mia propõe uma forma bem diferente (e possibilitadora) de usar os famosos sete pecados mortais como um mecanismo de desenvolvimento pessoal, dando ...
#369 Temas Fracturantes
04 Feb 2024
Contributed by Lukas
É melhor assumir posições claras e estimular conversas abertas sobre temas fracturantes ou resguardar as nossas posições e privilegiar a aproxima...
#368 Riscos Globais
28 Jan 2024
Contributed by Lukas
Com base no Relatório de Riscos Globais para 2024, a Mia e o Pedro discutem a listagem dos top10 riscos para os dois próximos anos e como podemos li...
#367 Conspiritualidade
21 Jan 2024
Contributed by Lukas
O que pode criar pontos de ligação entre crenças espirituais e teorias da conspiração? O termo “conspirituality” apareceu em 2011, nos Estado...
#366 Essa dica funciona?
14 Jan 2024
Contributed by Lukas
As dicas que recebemos nas redes sociais e de especialistas nas várias áreas da saúde, do desenvolvimento pessoal, do marketing… funcionam mesmo?...
#365 Pensamento Mágico
07 Jan 2024
Contributed by Lukas
O nosso pensamento pode influenciar o mundo exterior? De onde vem a ideia do pensamento mágico e que tipo de consequências tem? 2024 começa com uma...
#364 Previsões para 2024
31 Dec 2023
Contributed by Lukas
O que vai acontecer no mundo do desenvolvimento pessoal no próximo ano? Quais as tendências e os movimentos que a Mia e o Pedro estão a prever que ...
Presentes para 2024 | Episódio 364
24 Dec 2023
Contributed by Lukas
Continuando uma tradição do Podcast IVM, a Mia e o Pedro partilham os seus presentes para 2024, ideias para nos ajudarem a viver melhor e com mais i...
#362 À Conversa com Ana Higuera: Coaching Íntegro
17 Dec 2023
Contributed by Lukas
A conversa desta semana é com a colombiana Ana Higuera, coach radicada em Portugal há mais de 10 anos. A Ana acredita na possibilidade e importânci...
#361 Uma Regra que atrapalha relacionamentos
10 Dec 2023
Contributed by Lukas
A propósito de uma partilha sobre relacionamentos de um autor conhecido, a Mia lança para a discussão uma regra que muitos seguem e que parece atra...
#360 Músculo da Tomada de Decisão
03 Dec 2023
Contributed by Lukas
Tomar decisões pode ser extenuante, quase como se tivéssemos um músculo que é usado sempre que decidimos e este ficasse cansado após um período ...
#359 Sobre Emoções - Parte 2
26 Nov 2023
Contributed by Lukas
Depois da bela conversa do episódio anterior sobre emoções… aqui está a continuação, plena de informação altamente pertinente e com potencia...
#358 Sobre Emoções
19 Nov 2023
Contributed by Lukas
A celebrar 6 anos de Podcast IVM, nada como voltar a um dos temas prediletos da nossa audiência: como lidar com as nossas emoções! Uma conversa che...
#357 Compaixão ou Afastamento?
12 Nov 2023
Contributed by Lukas
A propósito do panorama internacional, a Mia e o Pedro têm uma conversa intensa sobre compaixão e… a falta dela. Afinal, onde aprendemos sobre co...
#356 Como Melhorar Relacionamentos
05 Nov 2023
Contributed by Lukas
Desta vez, é o Pedro quem pede conselhos à Mia… sobre como melhorar relacionamentos de uma forma geral. As estratégias propostas não são nada ó...
#355 Conselhos com Consentimento
29 Oct 2023
Contributed by Lukas
A quem pedimos conselhos? E em que áreas da nossa vida? Estas são as perguntas de base que a Mia traz para a conversa. Após partilharem a quem pede...
#354 Manipulação de Massas
22 Oct 2023
Contributed by Lukas
O Pedro quer falar sobre a possibilidade de se usarem estratégias de manipulação de massas em eventos de desenvolvimento pessoal e a conversa flui ...
#353 A Felicidade é uma Escolha?
15 Oct 2023
Contributed by Lukas
“A felicidade é uma escolha” é uma afirmação poderosa. Será verdadeira? Funciona em todas as situações? Que consequências pode ter este ma...
#352 Dar conselhos: sim ou não?
08 Oct 2023
Contributed by Lukas
Devemos dar conselhos não solicitados? Em que circunstâncias e como devem ser dados? A Mia começa este episódio a dizer que vai dar conselhos sobr...
#351 É suposto estar bem sozinho?
02 Oct 2023
Contributed by Lukas
Neste episódio, a Mia e o Pedro discutem a ideia de que devemos aprender a estar bem sozinhos antes de entrarmos numa relação. Um conceito que tem ...
#350 À conversa com Dulce Rocha: A violência não é solução
24 Sep 2023
Contributed by Lukas
Esta semana a Mia está à conversa com Drª Dulce Rocha. apresidente executiva do Instituto de Apoio à Crianca. O Instituto de Apoio a Criança, cel...
#349 Pedidos de Conexão
17 Sep 2023
Contributed by Lukas
Sendo a conexão uma das nossas principais necessidades, muitos dos nossos comportamentos são desenhados para satisfazer essa necessidade. O que ajud...
#348 Tu És Brilhante
10 Sep 2023
Contributed by Lukas
A propósito do lançamento do novo livro da Mia e do Pedro, “Tu És Brilhante” (um livro de histórias de desenvolvimento pessoal para crianças)...
#347 Ciúmes Para Que Te Quero
03 Sep 2023
Contributed by Lukas
A conversa desta semana é sobre… ciúmes! O que são e para que servem. E, mais importante ainda, o que fazer com eles. Uma partilha cheia de impor...
#346 Delegar no Futuro é uma boa Ideia?
27 Aug 2023
Contributed by Lukas
Perante um desafio atual optamos com regularidade por delegar no nosso Eu Futuro a responsabilidade de lidar com o problema. Pelo menos é assim que o...
#345 À Conversa com Susana Henriques: De Peso Pesado a Personal Trainer
30 Jul 2023
Contributed by Lukas
+A Susana tornou-se conhecida do grande público ao completar uma tremenda transformação física durante e após o programa televisivo Peso Pesado. ...
#344 Receber feedback
23 Jul 2023
Contributed by Lukas
O que fazer com o feedback que os outros nos dão sobre o nosso comportamento e o nosso desempenho? Será todo o feedback relevante? E como podemos se...
#343 Queixar Melhor
16 Jul 2023
Contributed by Lukas
O que significam as queixas que apresentamos em relação a pessoas com quem temos relacionamentos significativos? A queixa é um convite ou um obstá...
#342 O Hábito que Mudou a Vida da Mia
09 Jul 2023
Contributed by Lukas
Coisas que fazemos habitualmente são hábitos? Os hábitos que fazem a diferença são os hábitos comportamentais ou existem outros mais importantes...
#341 Lidar com a Rejeição?
02 Jul 2023
Contributed by Lukas
Poderá o nosso medo da rejeição estar baseado num grande mal entendido? Será que criar uma distinção clara entre identidade e comportamento pode...
#340 Velhos são os trapos?
25 Jun 2023
Contributed by Lukas
O envelhecimento é um processo físico, mental e emocional. A forma como lidamos com o envelhecimento faz parte desse processo? É inevitável ou pod...
#339 À Conversa com João Machado: 9 Anos de Aprendizagens
18 Jun 2023
Contributed by Lukas
Depois de 9 anos à frente da Dharma5, um projeto pioneiro na formação em desenvolvimento pessoal, o João Machado esteve à conversa com a Mia e o ...
#338 Abalar Crenças
11 Jun 2023
Contributed by Lukas
As nossas crenças são manifestadas através de generalizações sobre nós, os outros, a vida, o mundo. Mas, de onde vêm essas generalizações? Pa...
#337 O Que É Um Relacionamento Feliz?
04 Jun 2023
Contributed by Lukas
O que é, exatamente, um relacionamento feliz? Esta é a pergunta de partida para uma conversa importante sobre relacionamentos amorosos verdadeiros, ...
#336 À Conversa com Manuel Clemente: Desconstrução
28 May 2023
Contributed by Lukas
Títulos como “Nunca Fiques Onde Já Não Estás” e “Não Forces A Vida Flui” tornaram Manuel Clemente um dos autores de não ficção mais li...
#335 Burnout
21 May 2023
Contributed by Lukas
Partindo de um recente estudo sobre factores de burnout em Portugal, a Mia e o Pedro exploram ideias sobre o que podemos fazer com esta informação r...
#334 À Conversa com Luís Diogo: Desconforto
14 May 2023
Contributed by Lukas
O Luís é um empreendedor de sucesso, com particular habilidade para provocar desconforto nas pessoas que procura estimular a irem mais longe nas sua...
#333 Prato Cheio
07 May 2023
Contributed by Lukas
Por vezes desculpamos o comportamento das outras pessoas com a argumentação de que estão a lidar com demasiadas coisas, que têm o prato demasiado ...
#332 Química ou Contexto?
30 Apr 2023
Contributed by Lukas
Quando nos sentimos mal, sem energia ou vontade de prosseguir com certas coisas da nossa vida, isso é resultado de processos químicos do nosso siste...
#331 Mais 3 coisas sobre Relações
23 Apr 2023
Contributed by Lukas
Para além dos vários episódios sobre relações e relacionamentos, esta conversa adiciona mais 3 aspetos das relações que muitas vezes ditam… o...
#330 A Mia Responde
16 Apr 2023
Contributed by Lukas
Seguindo o exemplo da Mia no episódio anterior, agora foi a vez do Pedro trazer uma lista das perguntas que mais vezes lhe fazem… sobre o trabalho ...
#329 O Pedro Responde
09 Apr 2023
Contributed by Lukas
A Mia fez uma lista das perguntas que mais vezes lhe fazem… sobre o trabalho do Pedro! Colocou-as uma por uma ao Pedro e ele respondeu a todas. Um e...
#328 Os Princípios da Influência
02 Apr 2023
Contributed by Lukas
Recorrendo a um popular conteúdo de Robert Cialdini, a Mia e o Pedro exploram os princípios da influência e como estes podem ser usados para influe...
#327 Uma conversa entre Mãe e Filha
26 Mar 2023
Contributed by Lukas
Esta semana o convite é assistir à uma conversa entre mãe e filha! A Mia tem recebido muitas perguntas sobre como está a correr para a filha Liv n...
#326: 5 Equívocos Fundamentais sobre Coaching
19 Mar 2023
Contributed by Lukas
Com tanta conversa sobre coaching a Mia e o Pedro estão com vontade de esclarecer algumas coisas. E por isso, esta semana partilhamos uma Aula Aberta...
#325 À Conversa com Sara Vieira: Negócios Éticos
12 Mar 2023
Contributed by Lukas
O Pedro esteve recentemente à conversa com a Sara Vieira, mentora de negócios éticos, no âmbito da Semana Aberta de Conversas sobre Coaching. A tr...
#324 Intuição ou Instinto?
05 Mar 2023
Contributed by Lukas
As nossas respostas automáticas são intuitivas ou instintivas? Qual a diferença entres as duas coisas e como é que esse conhecimento nos pode ajud...
#323: Amor: Sentimento ou Necessidade?
26 Feb 2023
Contributed by Lukas
Afinal de contas, amor é um sentimento ou uma necessidade? Tendo por inspiração inicial os ensinamento de Marshall Rosenberg, o pai da Comunicaçã...
#322: Monte da Estupidez
19 Feb 2023
Contributed by Lukas
A partir de um conceito de Adam Grant, a Mia e o Pedro têm uma bela conversa sobre conhecimento pessoal e a consciência do mesmo. Uma conversa onde ...
#321: Pamela Anderson tem uma nova fã
12 Feb 2023
Contributed by Lukas
A Mia viu o novo documentário sobre a Pamela Anderson e ficou fã da atriz norte-americana. Nesta conversa com o Pedro, discutem os méritos do docum...
#320 Felicidade na Finlândia
05 Feb 2023
Contributed by Lukas
Pelo 5 ano consecutivo a Finlândia aparece no topo do World Happiness Report. O Huffington Post foi investigar porquê e a Mia e o Pedro discutem as ...
#319 Auto-cuidado ou cuidado mútuo?
29 Jan 2023
Contributed by Lukas
Fala-se muito na importância do auto-cuidado e que talvez devamos começar por aí quando nos queremos sentir melhor. Será que é mesmo assim? Será...
#318: Blue Monday
22 Jan 2023
Contributed by Lukas
Diz-se que a terceira segunda-feira do ano é o dia mais deprimente do ano. Será mesmo assim? De onde vem este conceito e o que nos pode revelar sobr...
#317 Parece tóxico mas não é
15 Jan 2023
Contributed by Lukas
A Mia iniciou a conversa desta semana com uma lista de 6 comportamentos que parecem tóxicos, nas relações amorosas, mas são saudáveis. Um episód...
#316 Desmancha-prazeres
08 Jan 2023
Contributed by Lukas
Normalmente começa-se o ano a desejar sucesso e coisas boas às pessoas de quem gostamos. Pois a Mia e o Pedro decidiram ser um pouco desmancha-praze...
#315 À Conversa com Eder: Sonhos
01 Jan 2023
Contributed by Lukas
O primeiro episódio de 2023 conta com a participação muito especial de Eder. Nesta conversa com o Pedro, intima e com muitas revelações e histór...
#314 Presentes de Natal 2022
25 Dec 2022
Contributed by Lukas
Em jeito de tradição natalícia, a Mia e o Pedro partilham os seus presentes. Duas ideias cheias de potencial para poderem ajudar a fazer do próxim...
#313 Afinal, devemos criticar?
18 Dec 2022
Contributed by Lukas
A propósito das críticas a Cristiano Ronaldo durante o Mundial de Futebol, a Mia e o Pedro debatem a questão “devemos criticar o comportamento do...
#312 Manipulação vs Influência
11 Dec 2022
Contributed by Lukas
Existe uma linha ténue que separa influência de manipulação. Como detetar e estabelecer essa linha? Será que devemos ter em conta as nossas neces...
#311 Cursos com a Mia e o Pedro
04 Dec 2022
Contributed by Lukas
A propósito do lançamento da agenda de cursos 2023 da Mia e do Pedro, os dois discutem o que ganham realmente os alunos ao fazer estes cursos, quais...
#310 À Conversa com Rui Sebök Bizarro: Estados Não-Ordinários de Consciência
27 Nov 2022
Contributed by Lukas
Os estados não-ordinários de consciência são fascinantes e podem ter um alto poder terapêutico. Claro que também podem ser assustadores e difíc...
#309 Como Lidar com Irritação
20 Nov 2022
Contributed by Lukas
A Mia ficou irritada com alguma coisa que ouviu da boca de um “especialista”. Como lidar com esses momentos? Como cultivar um espaço que permite ...
#308 Leveza na Parentalidade
13 Nov 2022
Contributed by Lukas
A Mia acha que o Pedro consegue viver a sua Parentalidade com uma certa leveza e pergunta-lhe por truques para ser mais leve como pai. Uma questão de...
#307 Bem-estar nos Relacionamentos - Parte 3
06 Nov 2022
Contributed by Lukas
Este episódio é o terceiro de uma série de três sobre bem-estar nos relacionamentos. Na conversa desta semana, a Mia e o Pedro discutem a importâ...
#306 Bem-estar nos Relacionamentos - Parte 2
30 Oct 2022
Contributed by Lukas
Este episódio é o segundo de uma série de três sobre bem-estar nos relacionamentos. Na conversa desta semana, a Mia e o Pedro discutem a importân...
#305 Bem-estar nos Relacionamentos - Parte 1
23 Oct 2022
Contributed by Lukas
Este episódio é o primeiro de uma série de três sobre bem-estar nos relacionamentos. Na conversa desta semana, a Mia e o Pedro discutem importânc...
#304 Desejo ou Necessidade?
16 Oct 2022
Contributed by Lukas
Aquilo que eu quero é algo de que necessito ou é algo que eu desejo? Qual a diferença entre as duas coisas e a relação entre elas? E como é que ...
#303 Elevar Standards
09 Oct 2022
Contributed by Lukas
Esta semana a Mia e o Pedro discutem o conceito de elevação de standards, definindo o que são, para que servem e como se alteram. Uma conversa com ...
#302 Nada Acontece Por Acaso?
02 Oct 2022
Contributed by Lukas
Afinal as coisas acontecem por acaso ou não? Será que tudo o que nos acontece obedece a um plano concebido para que tenhamos certo tipo de aprendiza...
#301 Reflexões sobre obediência
25 Sep 2022
Contributed by Lukas
Depois de uma experiência de participação numa reunião escolar onde se falou muito sobre a importância da obediência, a Mia e o Pedro discutem o...
#300 Aprendizagens de 300 episódios!
18 Sep 2022
Contributed by Lukas
300 episódios! O que é que a Mia e o Pedro aprenderam com todas estas conversas de desenvolvimento pessoal? Quais foram os maiores desafios? E quais...
#299 Servir ou Liderar?
11 Sep 2022
Contributed by Lukas
Há quem lidere para servir e quem sirva para liderar. Será a mesma coisa? O que interessa mais, a intenção ou o impacto que temos nos outros? Uma ...
#298 Criar Confiança numa Relação
04 Sep 2022
Contributed by Lukas
Com base numa lista de 5 traços de uma relação onde existe confiança, a Mia e o Pedro exploram como criar ou recriar uma relação onde verdadeira...
#297 O Coaching começa em mim
28 Aug 2022
Contributed by Lukas
É possível conhecer e aplicar (e até ensinar) métodos de coaching com os outros e ter imensas dificuldades em fazê-lo nas nossas próprias vidas?...
#296 À Conversa Com Ricardo Pinhão: Criar Conforto no Desconforto
21 Aug 2022
Contributed by Lukas
O Ricardo Pinhão é instrutor oficial do famoso Método Wim Hof, aquele que tem levado tantas pessoas a irem para uma banheira de gelo ou experimenta...
#295 À Conversa com o Pedro!
14 Aug 2022
Contributed by Lukas
Desta vez foi o Pedro a ser entrevistado pela Mia. Uma conversa cheia de revelações sobre brincadeiras bélicas, atos de empreendedorismo, descobert...
#294 À Conversa com a Mia!
07 Aug 2022
Contributed by Lukas
A Mia foi entrevistada pelo Pedro, como convidada VIP do Podcast! Uma oportunidade de revisitar alguns dos momentos chave que contribuíram para a sua...
#293 Throwback: Mais Autoestima, Mais Autoconfiança
31 Jul 2022
Contributed by Lukas
Em tempo de Verão, revistamos um episódio clássico do Podcast IVM, com um dos temas favoritos da Mia. Uma conversa animada e essencial em que se di...
#292 Reenquadrar a Nossa Realidade
24 Jul 2022
Contributed by Lukas
Aquilo que vivemos é enquadrado por cada um de nós de uma determinada forma. Talvez seja tido como um problema, como uma oportunidade, como um sacri...
#291 Uma experiência social
17 Jul 2022
Contributed by Lukas
Com base numa célebre experiência de pensamento proposta pelo filósofo político norte-americano John Rawls, a Mia e o Pedro reflectem sobre como a...
#290 Opiniões Que Mexem Conosco
10 Jul 2022
Contributed by Lukas
A propósito de situações recentes em que alguém exprime publicamente opiniões que geram movimentos de boicote ou cancelamento, a Mia e o Pedro pr...
#289 À Conversa com Ricardo Teixeira: Marketing sem Segredos
03 Jul 2022
Contributed by Lukas
O nosso convidado desta semana é uma das figuras inconformáveis do Marketing Digital em Portugal. Depois de ter siso vítima de bullying enquanto jo...
#288 O que é ser Autêntico?
26 Jun 2022
Contributed by Lukas
Muitas pessoas falam do desejo de viverem de forma mais autêntica e de fazerem escolhas mais alinhadas com quem realmente são. Mas o que quer dizer ...
#287 Ama-te primeiro?
19 Jun 2022
Contributed by Lukas
A Mia pôs-se a pensar sobre a velha ideia do “se queres que te amem, começa por amar-te a ti mesmo” e as suas implicações. O Pedro acrescentou...