In dieser letzten Folge meines Schilddrüsen-Schwerpunkts geht es um die sogenannten „Gewächse“ in der Schilddrüse: Knoten, Zysten oder eine vergrößerte Schilddrüse – auch Struma oder traditionell Kropf genannt. Aus Sicht der TCM entstehen solche Veränderungen nicht plötzlich, sondern entwickeln sich über längere Zeit durch das Ansammeln von Schleim, chinesisch TAN. Ich erkläre, was es mit heißen und kalten Knoten auf sich hat – sowohl in der westlichen als auch in der chinesischen Medizin – und zeige auf, wie Ernährung und Lebensstil helfen können, bestehende Ungleichgewichte zu verstehen und zu regulieren. Wir schauen gemeinsam hin: Was führt überhaupt dazu, dass Schleim entsteht? Wie kannst Du Deine Mitte stärken, um genau das zu verhindern? Welche Nahrungsmittel helfen konkret, Schleim aufzulösen? Außerdem: 🔹 Was sich hinter „heißer“ und „kalter“ Struma verbirgt 🔹 Warum es so wichtig ist, Qi und Säfte in Bewegung zu halten 🔹 Welche Rolle Emotionen und Stress spielen 🔹 Wie Du durch Ernährung gezielt gegensteuern kannst Und natürlich gilt auch hier: Die schulmedizinische Abklärung steht immer an erster Stelle. Alles Liebe, Melanie

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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