Emotionales Essen – so durchbrichst du den Teufelskreis

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Iss klüger, nicht weniger - Gesund Abnehmen ohne Hunger not yet transcribed

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Recorded27 Apr 2025

Publisheriss-klueger-nicht-weniger.podigee.io ↗

Handlerec:11432353

Show notes

Greifst du öfter zu Essen, wenn du dich schlecht fühlst? Dann kennst du vielleicht auch den Moment, in dem der Teufelskreis so richtig ins Rollen kommt – und du kaum noch aufhören kannst, zum Beispiel ständig zur Schokolade zu greifen. In dieser Folge erzählt dir Daniel, wie du genau diesen Kreislauf durchbrechen kannst.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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