Johannes Hansen Podcast

#544. Framgång och självtvivel: Ärliga samtal om bekräftelsebehov och vägen till inre trygghet

22 Apr 2025

Audio

Description

🎙️✨ Prestationsångest, sårbarhet och att sätta gränser. Hur hanterar du ditt eget bekräftelsebehov och din inre dialog? 💭 "Jag har ett fantastiskt bra självförtroende, jag tror verkligen att jag kan gå in var som helst och dominera. Men jag mäter ju mig själv bara i det jag presterar och det tar aldrig slut. Det är som ett stort svart hål." I dagens avsnitt möter du inspirerande ledare som ärligt delar sina upplevelser av att balansera framgång med självtvivel. Du får höra om: ✔️ Hur de skiljer mellan drivkraft och bekräftelsebehov ✔️ Strategier för att hantera känslor av otillräcklighet ✔️ Bygga självkänsla även i perioder av motgång "Alla har rätt till att må dåligt. Att må dåligt handlar inte bara om yttre faktorer. Det är också det du bär inom dig. Jag har så ofta ifrågasatt varför jag mår så dåligt, varför är jag så fylld av ångest, men det finns ju inget självklart svar på det." Lyssna på hur sårbarheten blir en styrka när inflytelserika personer berättar om sin personliga kamp med identitet, självkänsla och hur de navigerar mellan att vara nöjda med nuet samtidigt som de drivs av en längtan efter utveckling. Vill du höra mer från dagens gäster? Lyssna på hela samtalen: Arash Gilan - avsnitt 433 Hanna Friberg- avsnitt 478 Michaela Forni - avsnitt 487 Tommy Jacobson - avsnitt 490 ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes

🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Other episodes from Johannes Hansen Podcast

Transcribed and ready to explore now

#656. Dina ursäkter saboterar dina drömmar

19 Jan 2026

Johannes Hansen Podcast

#654. Lyssnarfrågor till Johannes

12 Jan 2026

Johannes Hansen Podcast

#637. Hur mycket ska du egentligen dela?

26 Nov 2025

Johannes Hansen Podcast

View all episodes from Johannes Hansen Podcast

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.

Report any issue

Johannes Hansen Podcast

#544. Framgång och självtvivel: Ärliga samtal om bekräftelsebehov och vägen till inre trygghet

This episode hasn't been transcribed yet

Other episodes from Johannes Hansen Podcast

#656. Dina ursäkter saboterar dina drömmar

#654. Lyssnarfrågor till Johannes

#637. Hur mycket ska du egentligen dela?

Sign in to Audioscrape

Share this moment