NIE wieder Rückenschmerzen: Ein Gefühl wie neugeboren!

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Jung bleiben beim Älterwerden - Der VitaMoment Podcast not yet transcribed

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Recorded06 Feb 2022

Publishervitamoment-podcast.podigee.io ↗

Handlerec:7603702

Show notes

Mehr als die Hälfte der Deutschen leiden unter Rückenschmerzen. Durch unseren bewegungsarmen Alltag im Büro neigen wir zu einer sehr schlechten Körperhaltung, die ihre Spuren hinterlässt. In der heutigen Folge geben wir dir wertvolle Tipps, wie du Rückenschmerzen vorbeugst und vor allem, wie du deinen Rücken trainieren und stärken kannst.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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