La espuma de los días
Episodes
Escribe para sanar
16 Jan 2024
Contributed by Lukas
En el programa de hoy, el terapeuta Adolfo Ramírez guió a la audiencia a través de una fascinante exploración de la escritura terapéutica y el us...
¡Este año si se puede! con Nilda Chiaraviglio
15 Jan 2024
Contributed by Lukas
En el programa de hoy conversamos con Nilda Chiaraviglio, psicoterapeuta, quien abordó el tema "¡Este año, sí se puede!". Nilda exploró preguntas...
Depresión: Pandemia silenciosa
12 Jan 2024
Contributed by Lukas
El 13 de enero se celebra el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, un trastorno que afecta a millones de personas en el planeta. Para hablar de ...
Jugar con fuego terminó mal
11 Jan 2024
Contributed by Lukas
Hoy en "La espuma de los días" nos acompañó Cristian Carranza, un joven a quien le gusta el baile, los videojuegos, el teatro, el fútbol y es apas...
¡Desengánchate de las dietas!
10 Jan 2024
Contributed by Lukas
Hoy, en La espuma de los días, el nutriólogo Nicolas Mier y Terán nos habla de cómo mejorar nuestra salud y alcanzar la mejor versión de nosotros...
Estrategias para planificar tus metas financieras en el 2024
08 Jan 2024
Contributed by Lukas
En el programa de hoy, con la participación de Nathalia Barón, entrenadora y coach financiera, se abordó el crucial tema de planificar consciente y...
La inspiradora historia de Dibujín y el desarrollo infantil
05 Jan 2024
Contributed by Lukas
Fernando Flores Dibujin, originario de una zona marginada en la Ciudad de México y egresado del Instituto Nacional de Bellas Artes, compartió su ins...
Jorge Garralda: El hombre detrás del Juguetón
04 Jan 2024
Contributed by Lukas
Jorge Garralda ha desempeñado un papel crucial en el Juguetón Edición 29 de TV Azteca, trabajando incansablemente para proporcionar juguetes a niñ...
No eres una mala mamá
03 Jan 2024
Contributed by Lukas
En el programa de hoy con la psicóloga Gaby Ruiz, se exploró la complejidad de la crianza y la conexión entre las experiencias pasadas de los padre...
Hija del expresidente Adolfo López Mateos revela secretos
02 Jan 2024
Contributed by Lukas
En el programa de hoy, la invitada Elena López Mateos, hija del expresidente Adolfo López Mateos, compartió detalles íntimos y sinceros sobre su v...
Estrategias para apoyar a tus hijos en la escuela
29 Dec 2023
Contributed by Lukas
En el programa de hoy, tuvimos dos invitadas destacadas. Azucena González Muñoz, Licenciada en Educación Preescolar, compartió valiosos insights s...
De la adversidad a la victoria: Jean Paul Remis, camino a París 2024
28 Dec 2023
Contributed by Lukas
Conversamos con el atleta Jean Paul Remis, a quien los golpes y desafíos que le ha impuesto la vida no han frenado sus sueños y esto gracias a la pr...
Haz de tu 2024 el mejor año de tu vida
27 Dec 2023
Contributed by Lukas
El fin del 2023 llegó y la motivación para vivir el mejor 2024 está en su máximo nivel. Moni Durán, life coach, nos visitó para compartir alguno...
¿Cómo están tus finanzas? con Luis Mi Negocios
26 Dec 2023
Contributed by Lukas
Contamos con la presencia de Luis Mi Negocios, quien presentó su libro "Rico el que lo lea". Este libro se dirige a aquellos que se enfrentan a desaf...
Marcos Witt, la Navidad y la importancia del perdón
22 Dec 2023
Contributed by Lukas
En una conversación en "En la Espuma de los Días", Marcos Witt, cantante, Pastor, ganador de 6 premios Grammy, compartió perspectivas profundas so...
Odio a Santa Claus quiere robar la navidad a Jesús: María del Sol
21 Dec 2023
Contributed by Lukas
En el programa de hoy, María del Sol compartió su profundo significado de la Navidad, destacando su conexión personal con la fe y la importancia de...
Música y poesía para navidad
20 Dec 2023
Contributed by Lukas
En el programa de hoy, la talentosa cantante y compositora María San Felipe, originaria de Yucatán, compartió perspectivas enriquecedoras sobre la ...
¿Por qué leer la Biblia? No tienes que creer para leer
19 Dec 2023
Contributed by Lukas
La lectura de la Biblia, incluso para aquellos que no se identifican como creyentes, puede ser una experiencia enriquecedora y educativa. Más allá d...
Del dolor al amor, sana tus emociones y tu cuerpo
18 Dec 2023
Contributed by Lukas
En la espuma de los días hablamos sobre la profunda conexión entre el miedo, el dolor y la oportunidad de aprendizaje. Georgette Rivera terapeuta y ...
Logra el éxito y la abundancia con Margarita Pasos
15 Dec 2023
Contributed by Lukas
En el programa de hoy, Margarita Pasos compartió valiosas lecciones de su libro "El Manual para Triunfar en la Vida y en los Negocios", donde revela ...
Hannia Novell, la periodista que da voz al México que duele
14 Dec 2023
Contributed by Lukas
Mujer alegre, feliz, intensa, por autodefinición, que siempre está buscando sus sueños. Como periodista Hannia Novell ha cruzado muchas fronteras; ...
Manual de emociones
13 Dec 2023
Contributed by Lukas
Hoy en "La espuma de los días" hablamos con Adály López, Psicóloga clínica y escritora del "1 Minuto de psicología: Manual de las emociones", li...
Arregla tu relajito financiero en 365 días
11 Dec 2023
Contributed by Lukas
Hoy con Sofía Macías, platicamos sobre "Retos financieros 2024" y cóm arreglar nuestro relajito financiero. La autora de pequeño cerdo capitalista...
Te queremos conocer: Angélica y Pippe del Castillo
08 Dec 2023
Contributed by Lukas
Hoy, en La Espuma de los Días, platicamos con Angélica y Pippe del Castillo, compositores del nuevo álbum “Te queremos conocer”, un proyecto qu...
Carlos Mota: La historia de un periodista
07 Dec 2023
Contributed by Lukas
Hoy, en “La Espuma de los Días” nos acompañó Carlos Mota, periodista mexicano especializado en negocios, economía y finanzas, quien se ha conv...
Alejandra Ávalos: Una vida GranDiosa
06 Dec 2023
Contributed by Lukas
Alejandra Ávalos, la destacada cantante, actriz, y empresaria mexicana con más de 30 años de carrera, visitó la cabina de la espuma de los días p...
Desenmascarando el amor con Heber González
05 Dec 2023
Contributed by Lukas
En el programa de hoy, exploramos el tema "Desenmascarando al amor". Heber González conferencista y creador de contenido abordó la idea de que para ...
Aliméntate según tu tipo de sangre
04 Dec 2023
Contributed by Lukas
En el programa de hoy, entrevistamos a Marisa Posadas, médica cirujana y experta en terapias con hormonas bioidénticas para la menopausia. El tema c...
¿Qué son las barras access?
01 Dec 2023
Contributed by Lukas
En el programa de hoy, tuvimos una entrevista especial con Paulina Arellano, una especialista en Terapia Energética que nos introdujo al mundo de las...
Resilientes: Descubre tu fuerza interior
30 Nov 2023
Contributed by Lukas
Contamos con la presecencia de Rodrigo Silva, un talentoso cantante y compositor, conocido por sus mensajes de esperanza y vida en sus canciones. Rodr...
¡No más violencia contra la mujer!
29 Nov 2023
Contributed by Lukas
En el programa de hoy con Gabriela Vargas Gómez, periodista y politóloga experta en Derechos Humanos, se abordó la temática de la Violencia Polít...
Apaga el celular y enciende tu cerebro
28 Nov 2023
Contributed by Lukas
El día de hoy en “La espuma de los días” platicamos con el Dr. Pablo Muñoz Iturrieta, autor de “Apaga el celular y enciende tu cerebro”, li...
El feminismo al descubierto
27 Nov 2023
Contributed by Lukas
Sara Huff platicó sobre “Cómo fabricar una feminista”, libro en el que aborda una visión crítica del feminismo, así como su experiencia de pr...
Moni Durán: La ciencia detrás de la manifestación
24 Nov 2023
Contributed by Lukas
El día de hoy aprendimos sobre la ciencia detrás de la manifestación, de la mano de Moni Durán, quien nos explicó qué es, cómo se aplica y cuá...
Tábata Jalil: pies en la tierra y vista al horizonte
23 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hoy en “La espuma de los días” nos acompaña Tábata Jalil, una mujer “perfeccionista” por definición. Periodista, conductora, una mujer con...
Sana tu cuerpo y mente a través de tus emociones
22 Nov 2023
Contributed by Lukas
En el programa de hoy nos acompañó Ángeles Wolder directora del instituto del mismo nombre, hablamos sobre "Sanar el cuerpo y mente a través de t...
Los secretos de las amantes de los poderosos
21 Nov 2023
Contributed by Lukas
En la espuma de los días la escritora Beatriz Rivas, nos platica las fascinantes historias de Anne Pingeot y Juliette Drouet, amantes respectivas de ...
Un Dúo Musical de Estrellas: Ceci de la Cueva y María del Sol Nos Deslumbran con sus Nuevos Proyectos
20 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hoy en la espuma de los días, nos sumergimos en el fascinante mundo de la música con dos destacadas artistas: Ceci de la Cueva y María del Sol. Cec...
Abandonada, abusada y al borde de la muerte
17 Nov 2023
Contributed by Lukas
Abandonada, abusada y al borde de la muerte, Teresita Rodríguez nos acompañó el día de hoy para compartirnos una parte de su historia de vida que ...
¿Qué es ser no binario?
16 Nov 2023
Contributed by Lukas
¿Qué significa ser no binario? Hoy platicamos con Raúl Cruz Villanueva, editore y periodista digital, con especialidad en crítica cultural y de me...
Terapia infantil: construyendo puentes a través del juego
15 Nov 2023
Contributed by Lukas
¿Sabías que los niños también necesitan ir a terapia? Hoy en día existen diversas alternativas, sin embargo, la Terapia infantil a través del ju...
¿Incertidumbre amorosa? Tere Díaz da la ruta para la felicidad
14 Nov 2023
Contributed by Lukas
Tuvimos como invitada a la terapeuta Tere Díaz quien nos guió a través de su libro "Navegando la Incertidumbre Amorosa", con perspectivas frescas y...
Disney: conecta tus emociones
13 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hoy tenemos a los creadores de contenido Alejandro y Adriana, conocidos como la Pareja con Orejas y fundadores de la agencia PCO Travel LLC. Hablamos ...
Abrazando al amor a través de la adopción
10 Nov 2023
Contributed by Lukas
Andrés Spyker escritor y Pastor de la iglesia Más vida compartió su experiencia de adopción de su hija Sofía, destacando la importancia de amor i...
Fermín IV y Control Machete: Sí, señor
09 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hoy en La espuma de los días, Fermín IV, quien nos habla de su vida en Control machete, su participación en la película "Amores perros" y nos pres...
Adopción: El vínculo del amor en acción
08 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hoy tuvimos como invitada a Dení Rayn, Doctora en Biología y Asesora de Crianza Terapéutica con experiencia en crianza respetuosa y el manejo de em...
Adopción en el DIF
07 Nov 2023
Contributed by Lukas
El 9 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Adopción, y en esta ocasión conversamos con Dulce María Mejía Cortés, Directora General de Re...
Un hogar por elección: Historias de adopción
06 Nov 2023
Contributed by Lukas
La historia de adopción de Yadira Janeth Tovar Reyna es un testimonio de amor y dedicación. Como contadora pública de profesión, ha sido madre por...
Las Crónicas de Narnia
03 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hoy en la espuma de los días tuvimos como invitado a Juan Carlos Guzmán, quien es consultor editorial y vocero de toda la obra del escritor británi...
Sobreviví a la fuerza del huracán en Acapulco
02 Nov 2023
Contributed by Lukas
El huracán Otis destruyó la vida, el trabajo, las casas, las calles de cientos de personas en Acapulco. Hoy en La espuma de los días tenemos el tes...
¡Ayuda! La muerte no me da risa, me duele
01 Nov 2023
Contributed by Lukas
Recuperarse de la pérdida de un ser querido es un proceso emocionalmente desafiante que implica luto, tristeza y adaptación a una nueva realidad sin...
Cambiar o morir
31 Oct 2023
Contributed by Lukas
"Cambiar o morir" es el título del libro escrito por Efrén Ruíz, quien el día de hoy nos compartió algunos datos al respecto. El cambio es necesa...
¿Miedo a quedar calva?
30 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hoy en "La espuma de los días" hablamos de dos temas muy importantes. El Dr. Enrique Orozco, quien es Médico cirujano, nos dice cómo identificar la...
Federica Quijano rompe paradigmas en México
27 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hoy en La espuma de los días nos acompaña una mujer excepcional, que ha roto paradigmas en México. Artista, fundadora del grupo Kabah, empresaria, ...
Horacio Villalobos: un camino multifacético
26 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hoy en La espuma de los días, Horacio Villalobos nos comparte cómo ha aprendido a vivir con depresión. “Soy muy cuidadoso de mi salud emocional”...
Crónica de un secuestro
24 Oct 2023
Contributed by Lukas
La vida de Alberto de la Fuente cambió radicalmente cuando fue secuestrado en pleno día en una ciudad densamente poblada de México. Su secuestro, u...
El abuso sexual infantil
23 Oct 2023
Contributed by Lukas
La mayoría de los casos de abuso sexual infantil se da en el círculo más cercano al menor, ya sea en la escuela o en la propia familia. Algunas per...
Mitos y realidades: medicamentos para bajar de peso
20 Oct 2023
Contributed by Lukas
En su charla, el Dr. Juan Francisco Ortega Puy, cirujano metabólico, aborda la importancia de buscar la ayuda de un especialista en bariatría para t...
Milagrosamente volvió a la vida
19 Oct 2023
Contributed by Lukas
Maria Bertha Barragán Baltazar, también conocida como Betty, es nuestra invitada en "La Espuma de los Días" . Tras enfrentar una enfermedad que l...
¿Cómo sobrevivir a una ruptura de pareja?
18 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hoy en La espuma de los días hablamos de ¿Cómo sobrevivir a la ruptura de pareja en la adolescencia? Fernando García Flores, psicoterapeuta sisté...
Descubre la Ciudad de México de manera innovadora
17 Oct 2023
Contributed by Lukas
En "¡Luis y Caro vs los fantasmas de la ciudad!" de Veka Duncan y Chuy Campos, se explora la idea de que todas las ciudades esconden secretos sobrena...
Omar García Harfuch abre su corazón
16 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hoy en La espuma de los días Omar García Harfuch, precandidato de Morena a la Jefatura de Gobierno CDMX, comparte momentos que han marcado su vida. ...
Sobrevive a un accidente de avión y vuelve a nacer
12 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hoy en La espuma de los días, nos acompañó José Luis Navarro quién desde muy joven, quizás adolescente, sabía que era emprendedor, pero tambié...
Toma terapia
11 Oct 2023
Contributed by Lukas
La salud mental debe considerarse en la "canasta básica" de bienestar debido a su profundo impacto en la calidad de vida de las personas. Una buena s...
La muerte del amor
10 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hoy hablamos del libro "La muerte del amor" con su autora Gaby Pérez Islas, una destacada tanatóloga mexicana quien nos comparte su perspectiva sobr...
Haz inversiones conscientes y dile no a los estafadores
09 Oct 2023
Contributed by Lukas
Nathalia Barón, una experimentada entrenadora y coach financiera, abordó en la entrevista los errores comunes que las personas cometen al invertir. ...
Quiero adoptar, hoy hablamos de adopción y acogimiento familiar
06 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hoy en la espuma platicamos con Alejandro Cáceres, Presidente de ABBA Adopción y acogimiento familiar de México A.C. quien nos hablo la diferncia d...
Desafiando fronteras en un viaje inspirador hacia la superación
05 Oct 2023
Contributed by Lukas
Una mujer que rompió esquemas, con tan sólo 17 años se fue a estudiar becada a África. Con el apoyo de una amiga logró pasar matemáticas gracia...
Escritura terapéutica: La llave para sanar y transformar
04 Oct 2023
Contributed by Lukas
La escritura terapéutica es una forma de terapia que utiliza la escritura como herramienta principal para explorar, expresar y comprender emociones, ...
Un viaje creativo hacia la vida bonita
03 Oct 2023
Contributed by Lukas
"Embárcate en un viaje creativo hacia la belleza de la vida. En el episodio de hoy, tenemos el placer de conversar con la destacada editora, periodis...
Centenario de emociones: 100 episodios de La Espuma de los Días
02 Oct 2023
Contributed by Lukas
¡Bienvenidos al episodio 100 de "La Espuma de los Días", un hito emocionante en nuestro viaje de bienestar emocional! Desde aquel lejano 15 de marzo...
Duelo perinatal: el grito silenciado del dolor materno
29 Sep 2023
Contributed by Lukas
El duelo perinatal es un proceso de duelo que experimentan los padres cuando enfrentan la pérdida de un bebé antes, durante o poco después del part...
Cuida tu salud mental y tu felicidad
28 Sep 2023
Contributed by Lukas
Susana Cuevas L'Hoist, asesora laboral y personal nos habla de mindfulness, también conocido como atención plena, es una práctica que implica pres...
Desafía la tormenta interior y afronta el TDAH en niños
27 Sep 2023
Contributed by Lukas
Sandra Schaffer, directora del Centro Psicoaprende y de la Fundación de Neurociencias para el Desarrollo Integral del Individuo nos comparte en el ep...
Hijas de la historia: Las visionarias que transformaron México
26 Sep 2023
Contributed by Lukas
Las vendieron como esclavas; las consideraron santas y demonios; unieron mundos opuestos por medio de la palabra; escribieron sobre los astros, la noc...
Libérate de la adicción a los antojitos
25 Sep 2023
Contributed by Lukas
México es el segundo país en América Latina con mayor consumo de golosinas, anualmente los mexicanos consumen 4 kilos y medio de dulces y 7 kilos 8...
Abriendo puertas al futuro del pensamiento en México
22 Sep 2023
Contributed by Lukas
Hoy tuvimos como invitado a Alfonso Ruiz Soto, Director del Instituto de Semiología. Con pasión y sabiduría, compartió con nosotros sus ideas sobr...
José Luis Reyes eleva el espíritu con "Levántate, hecho está"
21 Sep 2023
Contributed by Lukas
Jose Luis Reyes presenta su más reciente sencillo musical titulado "Levántate, Hecho está", un feat con World Worship basado en un escenario bíbli...
“Fantasma” de Carlos Trejo desaparece de La Isla
20 Sep 2023
Contributed by Lukas
Hoy en la espuma de los días tuvimos a Carlos Trejo conocido por su participación en el mundo de lo paranormal. Su notoriedad se disparó tras la p...
Sismos: el miedo que nos trae septiembre
19 Sep 2023
Contributed by Lukas
La Ciudad de México ha experimentado tres fuertes sismos en 1985, 2017 y 2022, lo que ha generado ansiedad y crisis nerviosas en muchas personas cuan...
De Broadway al cosmos musical de los Caballeros del Zodiaco
18 Sep 2023
Contributed by Lukas
Hoy hablamos de música, canto y emociones con la soprano Irma Flores quien presenta el concierto sinfónico "Pegasus Fantasy" sobre los caballeros de...
Viva México: Las emociones de ser mexicano
15 Sep 2023
Contributed by Lukas
Al celebrarse un año más de la Independencia de México, hoy en La espuma de los días hablamos de todo lo que nos hace sentir orgullosos al decir q...
Terapia de pareja y el desafío del divorcio
14 Sep 2023
Contributed by Lukas
La terapia de pareja es importante porque brinda a las parejas herramientas y habilidades para mejorar su comunicación, resolver conflictos de manera...
Explorando el cerebro y las emociones
13 Sep 2023
Contributed by Lukas
Hoy en "La Espuma de los Días" tenemos una conversación con Facundo Manes, un renombrado neurocientífico e investigador. En esta edición especi...
¿Enamorarse se convirtió en un tóxico cuento de hadas?
12 Sep 2023
Contributed by Lukas
En el episodio de "La Espuma de los Días" de hoy, se abordó la idea de que la gente feliz no se enamora... ama. La felicidad en el amor no se basa e...
Irma Miranda se corona en MasterChef Celebrity
11 Sep 2023
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy de 'La espuma de los días', tuvimos como invitada a Irma Miranda (modelo, representante de México en Miss Universo), quien res...
Cantando con fe: Alex Campos y sus emociones
07 Sep 2023
Contributed by Lukas
Mensajero, bodeguero, víctima de abuso sexual con tan solo 12 años. Crecer en el desamparo ante la ausencia de un padre, vivir la violencia por part...
Sobredosis al desnudo: Despertando conciencias y salvando vidas
31 Aug 2023
Contributed by Lukas
En este capítulo hablamos sobre el Día Internacional de tomar conciencia de las Sobredosis. Una conmemoración mundial que tiene como objetivo aumen...
¿Funeraria para mascotas? Hay opción para esa despedida
30 Aug 2023
Contributed by Lukas
Conversamos con Adrián Rodríguez-Granada Madrid de Pets in the Sky, para platicar sobre la dolorosa despedida de una mascota. Resaltó que despedirs...
El libro de libros
29 Aug 2023
Contributed by Lukas
"La Espuma de los Días" recibió como invitado al creador de contenido Rodrigo Unda, quien presentó su libro titulado "El Libro de Libros". En él i...
Mónica Dionne dejó su sazón en MasterChef Celebrity
28 Aug 2023
Contributed by Lukas
Conversamos con la actriz Mónica Dionne sobre su experiencia en el reality show "MasterChef Celebrity". A pesar de su destacada participación, Móni...
¿Cómo potenciar la inteligencia de tu hijo?
25 Aug 2023
Contributed by Lukas
Hoy en la espuma de los días platicamos con Miss Diana Sánchez Toral, fundadora y directora del Colegio Einstein, Carpe Diem, Educare, se abordó el...
Nadia: La Academia y las emociones
24 Aug 2023
Contributed by Lukas
En la espuma de los días, la cantante Nadia abre su corazón y nos habla de sus debilidades y sus fortalezas. En más de dos décadas de trayectoria ...
Establece límites saludables
23 Aug 2023
Contributed by Lukas
En este episodio de "La Espuma de los Días", nos sumergimos en una profunda conversación sobre el tema de los límites con la psicoterapeuta Gabriel...
¿Cuáles son las claves para volverme un líder destacado?
22 Aug 2023
Contributed by Lukas
"Tu Huerto de Diamantes: Las 7 Causas que Activan los Grandes Empresarios de las Ventas Directas Enriqueciendo al Mundo con sus Efectos" es un libro q...
Sabor amargo: Fabiola Campomanes se va de MasterChef Celebrity
21 Aug 2023
Contributed by Lukas
Fabiola Campomanes comparte su experiencia tras dejar MasterChef Celebrity y abre su corazón acerca de las emociones que la experiencia culinaria má...
¿La edad te hace invisible?
18 Aug 2023
Contributed by Lukas
Sumérgete en el episodio de "La Espuma de los Días" donde nos cuestionamos: "¿La edad te hace invisible?" con la psicoterapeuta Aurora del Villar c...
¿Cómo superar tus propios límites?
17 Aug 2023
Contributed by Lukas
Millán Ludeña, originario de Guayaquil, Ecuador, transformó su vida gracias al apoyo de su madre que lo alejó de las pandillas. Diagnosticado con ...
Abraza y sana tus orígenes a través del linaje masculino
16 Aug 2023
Contributed by Lukas
Ls psicóloga Inma Martínez aborda temas relacionados con las heridas familiares en la psique y cómo el inconsciente influye en nuestras vidas. Se e...
Al rescate del amor en tiempos de guerra
15 Aug 2023
Contributed by Lukas
En medio de la guerra más cruenta, aprenderán que solo el amor y la amistad son capaces de salvarlosLa Primera Guerra Mundial está causando estrago...