In aflevering 193 hebben we het over keurmerken in de supermarkt. Je komt er tientallen tegen, maar wat betekent zo’n keurmerk eigenlijk? En hoe herken je het verschil tussen een keurmerk en een slimme marketingtruc? Mr. Food Coach legt uit wat keurmerken je vertellen, welke je het vaakst ziet in de supermarkt en waarom een groen logo niet automatisch betekent dat iets helpt bij het afvallen. In de Calorie Challenge hebben we het over parelcouscous en ontdek je waar het van gemaakt wordt. Iris vertelt over het boek Atomic Habits, waar ze momenteel helemaal enthousiast over is.Hoe goed is jouw voedingskennis? Maak nu de gratis en gloednieuwe Happy & Healthy Scan van Mr. Food Coach: https://mrfoodcoach.scoreapp.com/ Doe de Clash of Calories hier: https://caloriechallenge.scoreapp.com/Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+Ga naar https://www.maakafvallenmakkelijk.nl/ Volg Mr. Food Coach op Instagram via https://www.instagram.com/mrfoodcoach Meer informatie over persoonlijke coaching via https://www.mrfoodcoach.nl/starten/ Contact: mail naar [email protected] In Maak Afvallen Makkelijk vertellen Jelle (Mr. Food Coach) en Iris je alles over wat er bij afvallen komt kijken. Volgens Mr. Food Coach hoeft afvallen niet moeilijk te zijn, Iris is aan het afvallen en gaat met zijn tips aan de slag.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related