Hören wir wirklich zu? Oder warten wir doch nur darauf, endlich mit dem Reden dran zu sein? Unser Gast Dr. Tobias Glück, freiberuflicher Gesundheitspsychologe, Psychotherapeut und Arbeitspsychologe bei IBG, weiß: Gelungene Kommunikation will gelernt sein. Deshalb tauchen wir in dieser Folge ein in die Bedeutung von Kommunikation für unser Wohlbefinden und zwischenmenschliche Beziehungen. In der Folge lernen wir: - Strategien zur Prävention und Lösung von Konflikten - Warum Zuhören genauso wichtig ist wie das Sprechen selbst - Wie Kommunikation das Wohlbefinden am Arbeitsplatz beeinflusst - Die Rolle der Achtsamkeit in zwischenmenschlichen Beziehungen - Praktische Tipps, um die eigene Art zu kommunizieren zu verbessern Wie gelungene Kommunikation nicht nur zu einem gesünderen Betriebsklima beiträgt, sondern auch unsere persönliche Resilienz stärken kann? All das erklärt der Experte in dieser Folge. Besonders spannend: seine Perspektive auf die Frage, ob wir uns tatsächlich „gesund kommunizieren” können. Und, hörst auch du zu? **MACH ES!gesund versteht sich ausschließlich als Plattform zur allgemeinen Information. Für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der getätigten Aussagen sind die jeweils eingeladenen Expert:innen verantwortlich. Die Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch qualifizierte Fachpersonen.**

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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