El día de hoy Ana Saludable nos preparó una meditación hermosa, que te ayudará a estar presente en tu cuerpo, a explorarlo, a escucharlo, y simplemente disfrutarlo. Si has oído la frase “escucha a tu cuerpo” y no sabes qué significa o por dónde comenzar, esta es la sesión para ti. Ana es profesora de meditación y asesora en hábitos de vida saludable. Tiene estudios en coaching en hábitos, coaching en nutrición integral, aromaterapia, cocina saludable y limpia. A Ana Saludable puedes contactarla en: www.anasaludable.com FB: www.facebook.com/AnaSaludable IG: www.instagram.com/Ana_Saludable Y escribirle a [email protected] Recuerda que el curso “Mindfulness, encontrando el placer en lo cotidiano” tiene un 30% de descuento, por tiempo limitado, festejando el día de la madre. Si quieres llevar la atención plena a tu casa, tu trabajo y a tu vida, haciendo que cada instante valga, disfrutando más del momento presente, este es el curso para ti. Puedes adquirirlo en: https://mardelcerro.teachable.com/p/mindfulness Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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