Tendemos a tomar muchísimas decisiones al mismo tiempo. Muchas de estas decisiones las hacemos sin pensar mucho. Pero hay otras en donde decidir no es tan fácil como parece. Las emociones pueden llevarnos a la indecisión y al miedo por desear la mejor decisión posible. Esto sólo genera más miedo e indecisión. Es sólo cuando logramos ver las cosas con perspectiva y en un estado de tranquilidad, que la decisión a algo se torna clara. No digo que sea más fácil, sino "clara". Y mientras antes logremos tomar una decisión, mayor es el alivio psicológico que podemos tener. Espero realmente que pueda servirte. --- Inscríbete a mi Newsletter mensual 1, 2, 3: kit para comenzar el mes sobre salud mental, psicología y recursos exclusivos que no encontrarás en mis otras redes sociales. Puedes inscribirte por este link. En te Newsletter Mensual 1, 2, 3, podrás encontrar cada comienzo de mes: 1 idea de psicoterapia 2 citas de autores que leo 3 recursos que valen la pena intentar Puedes saludarme por mi cuenta de Instagram. Siempre me fascina escuchar testimonios o simplemente saber si te han servido alguna de mis meditaciones :) (quizás tienes también una recomendación) Mi Instagram está lleno de videos sobre salud mental, o quizás quieres leer mi Blog en mi página web, o incluso seguirme en TikTok. ¿Deseas tomar una sesión conmigo? Realizo diversos servicios como psicólogo, puedes conocer más de mi trabajo con la psicoterapia en mi página web también. Entrego servicios de atención psicológica online a toda Latinoamérica en caso de que padezcas de ansiedad, depresión o problemas de sueño. Conoce máss de todos mis servicios aquí. 🔗Link universal hacia todos mis canales 📸Instagram: @andressalgado17 🌎Página web: www.psandressalgado.com 📹Tiktok: https://www.tiktok.com/@ps.andressalgado

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related