Meditaciones Mindfulness

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Meditaciones guiadas para momentos de estrés y ansiedad, para quienes están aprendiendo a meditar o quienes quieren hacer de la meditación un hábito. Esper...

Health & Fitness 452 recordings 2020 → today 2 episodes a week updated 9 days ago
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🌿 Meditación para miedos y ansiedades contributed by Lukas · Jun 26, 2024
🌧️ Meditación guiada con lluvia contributed by Lukas · Jun 21, 2024
🌬️ Calma tu respiración contributed by Lukas · Jun 20, 2024
🍃 Devuelve la calma al presente: aquí y ahora contributed by Lukas · Jun 15, 2024
💭 El arte de dejar ir: mente en calma contributed by Lukas · Jun 12, 2024
🌆 Meditación para terminar el día contributed by Lukas · Jun 7, 2024
🔄 Reduce el sobrepensamiento con curiosidad - Meditación guiada contributed by Lukas · Jun 6, 2024
☀️ Medita comenzando el día contributed by Lukas · May 31, 2024
💤 Hora de dormir - Meditación guiada (con lluvia) contributed by Lukas · May 29, 2024
❤️‍🩹 Aprender a quererse - Meditación guiada contributed by Lukas · May 25, 2024
😣 Meditación para la angustia contributed by Lukas · May 22, 2024
🔥Estrés laboral - comienza a superar el burnout con Mindfulness contributed by Lukas · May 17, 2024
🤲 Aprende a regular tu estrés contributed by Lukas · May 14, 2024
😴 Vuelve a dormir en la noche contributed by Lukas · May 10, 2024
🤲 Encuentra calma meditando contributed by Lukas · May 8, 2024
🌛 Medita para dormir esta noche (con lluvia🌧️) contributed by Lukas · May 3, 2024
🧡 Un poco de gratitud en el día contributed by Lukas · May 1, 2024
🧘‍♂️ Reduce las tensiones meditando contributed by Lukas · Apr 26, 2024
🌱 Respira y vuelve - Meditación Mindfulness contributed by Lukas · Apr 23, 2024
🤲 Medita este día y escucha contributed by Lukas · Apr 18, 2024
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Meditaciones guiadas para momentos de estrés y ansiedad, para quienes están aprendiendo a meditar o quienes quieren hacer de la meditación un hábito. Espero realmente que las puedas disfrutar. 😌 Encontrarás prácticas para ayudarte a dormir, regular tus emociones y tu estrés.👈 Nuevas meditaciones martes y jueves, ¡Nos vemos en tu semana!😌 Andres Salgado - Psicólogo Clínico C...

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As of 2026-09-24, Meditaciones Mindfulness ranks #187 on Apple Podcasts in Chile, and appears on charts in 1 country.

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