Show notes:🎙 Episode 3: Langzeitfolgen des Östrogenmangels – Was passiert nach der Menopause?Willkommen zur dritten Episode von MenoQueens – Wissen mit Herz!🧬 Was passiert mit unserem Körper, wenn das Östrogen fehlt?Die Wechseljahre sind mehr als nur eine Phase – sie haben langfristige Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Der Östrogenmangel beeinflusst nicht nur unser Wohlbefinden, sondern auch unser Herz, unsere Knochen, unser Gehirn und unseren Stoffwechsel. Doch welche Folgen hat das konkret? Und was können Sie tun, um gesund und fit zu bleiben?Was Sie in dieser Episode erfahren:🔹 Wie sich Östrogenmangel auf das Herz-Kreislauf-System auswirkt🔹 Warum das Risiko für Osteoporose, Diabetes und Demenz steigt🔹 Der Zusammenhang zwischen Hitzewallungen und Herzgesundheit🔹 Was Brain Fog mit Wechseljahren zu tun hat – und wie Sie geistig fit bleiben🔹 Erste Maßnahmen, um die Risiken langfristig zu minimieren🎧 Hören Sie rein und erfahren Sie, wie Sie aktiv gegensteuern können! 📩 Bleiben Sie informiert! Melden Sie sich für unseren kostenlosen Newsletter an und erhalten Sie exklusive Inhalte, wertvolle Tipps und Updates rund um die Wechseljahre. Jetzt anmelden!📲 Folgen Sie uns auf Social Media: LinkedIn oder Instagram!📘 Mein neues Fachbuch: hier bestellenWerden Sie Teil unserer Community und tauschen Sie sich mit anderen Frauen aus!Unterstützen Sie uns! Ihnen gefällt der Podcast? Dann hinterlassen Sie eine 5 ⭐ Bewertung oder Rezension – so helfen Sie mit, das Thema Wechseljahre sichtbarer zu machen und noch mehr Frauen zu erreichen! 💬 Ihre Meinung zählt! Haben Sie Fragen, Anregungen oder möchten ein Thema vorschlagen? Schreiben Sie uns auf Social Media oder hinterlassen Sie einen Kommentar – ich würde mich freuen, von Ihnen zu hören!Wer bin ich?Ich bin Prof. Dr. Petra Stute, Professorin, Frauenärztin und Hormonexpertin. Mein Ziel ist es, Ihnen komplexe Themen rund um das Thema Wechseljahre verständlich und nahbar zu vermitteln, damit Sie die Menopause selbstbestimmt gestalten können – klar, verständlich und immer an Ihrer Seite.Bitte beachten Sie: Diese Episode ersetzt keine medizinische Konsultation. Wir geben keine individuellen Diagnosen oder Empfehlungen zu Medikamenten ab. Unsere Antworten beruhen auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft – allgemeinverständlich aufbereitet, aber ohne Anspruch auf Vollständigkeit oder persönliche Beratung.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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